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左庭右院 红藜麦蝴蝶面
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左庭右院 红藜麦蝴蝶面
热量:
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(100克)
155.00千卡(100克)
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暂无分类
左庭右院 红藜麦蝴蝶面的营养信息
营养素
含量(100克)
营养素
含量(100克)
热量
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155.00
脂肪
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蛋白质
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5.90
碳水化合物
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31.70
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热量:147.89千卡、脂肪8.35克、蛋白质16.60克、碳水化合物1.14克
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热量:257.59千卡、脂肪11.51克、蛋白质10.65克、碳水化合物27.93克
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热量:147.27千卡、脂肪9.26克、蛋白质2.72克、碳水化合物13.99克
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热量:249.15千卡、脂肪14.23克、蛋白质9.71克、碳水化合物20.60克
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热量:167.07千卡、脂肪4.87克、蛋白质7.77克、碳水化合物23.61克
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热量:184.26千卡、脂肪9.67克、蛋白质8.15克、碳水化合物17.18克
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热量:299.37千卡、脂肪13.56克、蛋白质8.17克、碳水化合物37.19克
自制铜锣烧
热量:262.22千卡、脂肪2.14克、蛋白质7.26克、碳水化合物54.16克
羊肉白菜锅贴
热量:328.88千卡、脂肪18.91克、蛋白质9.83克、碳水化合物30.16克
煎豆腐
热量:92.00千卡、脂肪6.29克、蛋白质6.37克、碳水化合物3.38克
豆沙香蕉饼
热量:268.24千卡、脂肪9.31克、蛋白质7.13克、碳水化合物40.16克
煎焖牛肉饼
热量:250.19千卡、脂肪20.14克、蛋白质12.03克、碳水化合物5.30克
洋葱煎蛋
热量:113.14千卡、脂肪7.30克、蛋白质6.72克、碳水化合物5.47克
番薯饼
热量:282.69千卡、脂肪5.97克、蛋白质2.24克、碳水化合物54.59克
香煎草鱼
热量:149.12千卡、脂肪8.93克、蛋白质13.83克、碳水化合物3.79克
鸡蛋南瓜饼
热量:147.58千卡、脂肪6.95克、蛋白质7.42克、碳水化合物14.17克
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热量:223.72千卡、脂肪4.79克、蛋白质8.77克、碳水化合物37.36克
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热量:198.54千卡、脂肪5.70克、蛋白质6.53克、碳水化合物31.10克
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热量:147.47千卡、脂肪8.43克、蛋白质14.87克、碳水化合物2.73克
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热量:172.51千卡、脂肪2.90克、蛋白质6.66克、碳水化合物30.82克
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热量:532.61千卡、脂肪54.09克、蛋白质8.06克、碳水化合物3.67克
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热量:158.17千卡、脂肪4.49克、蛋白质6.58克、碳水化合物23.76克
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热量:282.43千卡、脂肪24.17克、蛋白质10.34克、碳水化合物7.18克
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热量:184.58千卡、脂肪6.01克、蛋白质10.92克、碳水化合物22.45克
黑胡椒牛排配蘑菇酱汁,沙拉
热量:124.29千卡、脂肪8.21克、蛋白质7.19克、碳水化合物5.98克
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热量:201.22千卡、脂肪13.40克、蛋白质10.68克、碳水化合物9.30克
面包托煎蛋
热量:209.88千卡、脂肪15.50克、蛋白质10.30克、碳水化合物7.39克
山芋金钱饼
热量:372.89千卡、脂肪8.18克、蛋白质3.84克、碳水化合物70.53克
煎排骨
热量:199.26千卡、脂肪13.94克、蛋白质11.64克、碳水化合物6.95克
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热量:265.17千卡、脂肪10.19克、蛋白质11.12克、碳水化合物32.78克
煎芙蓉蛋
热量:266.65千卡、脂肪24.65克、蛋白质8.11克、碳水化合物3.28克
香煎皮蛋饼
热量:213.55千卡、脂肪17.34克、蛋白质9.87克、碳水化合物4.73克
瑞典牛肉丸子
热量:141.71千卡、脂肪7.89克、蛋白质10.23克、碳水化合物7.58克
肉煎鸡蛋
热量:185.23千卡、脂肪13.07克、蛋白质14.11克、碳水化合物2.86克
煎滑蛋青瓜
热量:221.29千卡、脂肪20.54克、蛋白质6.92克、碳水化合物2.29克
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热量:117.61千卡、脂肪0.91克、蛋白质2.88克、碳水化合物25.50克
香煎老豆腐
热量:129.56千卡、脂肪11.41克、蛋白质5.25克、碳水化合物2.39克
煎香椿鱼
热量:195.04千卡、脂肪8.74克、蛋白质6.93克、碳水化合物22.72克
南煎丸子
热量:149.66千卡、脂肪6.42克、蛋白质17.44克、碳水化合物5.62克
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热量:147.12千卡、脂肪3.55克、蛋白质6.85克、碳水化合物22.62克
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热量:191.65千卡、脂肪13.73克、蛋白质16.59克、碳水化合物0.19克
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热量:187.46千卡、脂肪13.08克、蛋白质2.34克、碳水化合物15.63克
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热量:218.23千卡、脂肪11.55克、蛋白质8.67克、碳水化合物19.62克
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热量:268.35千卡、脂肪11.12克、蛋白质9.35克、碳水化合物33.73克
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热量:134.56千卡、脂肪4.74克、蛋白质18.19克、碳水化合物3.88克
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热量:180.02千卡、脂肪15.52克、蛋白质7.97克、碳水化合物2.72克
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热量:203.78千卡、脂肪16.45克、蛋白质8.91克、碳水化合物5.15克
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热量:218.56千卡、脂肪18.08克、蛋白质12.40克、碳水化合物1.67克
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热量:218.61千卡、脂肪19.03克、蛋白质10.24克、碳水化合物1.58克
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热量:198.65千卡、脂肪15.71克、蛋白质10.19克、碳水化合物4.55克
雪里蕻煎蛋
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热量:229.27千卡、脂肪20.42克、蛋白质5.54克、碳水化合物6.34克
锅贴金钱鸡饼
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计司馅煎鸡蛋
热量:204.19千卡、脂肪16.67克、蛋白质10.94克、碳水化合物2.68克
蚝油煎双菇
热量:79.25千卡、脂肪4.82克、蛋白质2.10克、碳水化合物7.58克
龙须菜馅煎鸡蛋
热量:254.51千卡、脂肪23.84克、蛋白质7.78克、碳水化合物2.48克
白汁八宝鱼脯
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热量:229.09千卡、脂肪10.73克、蛋白质13.21克、碳水化合物21.57克
煎焖香蛋
热量:272.53千卡、脂肪24.34克、蛋白质8.95克、碳水化合物4.63克
西湖鲩鱼
热量:276.09千卡、脂肪16.26克、蛋白质7.58克、碳水化合物24.96克
豆鱼
热量:171.78千卡、脂肪14.44克、蛋白质6.79克、碳水化合物4.34克
泸州烘蛋
热量:207.03千卡、脂肪15.59克、蛋白质12.12克、碳水化合物4.65克
无油土豆丝饼
热量:153.94千卡、脂肪1.60克、蛋白质6.61克、碳水化合物29.20克
菜脯煎蛋
热量:158.36千卡、脂肪11.29克、蛋白质10.03克、碳水化合物4.75克
褡裢火烧
热量:285.65千卡、脂肪16.15克、蛋白质9.92克、碳水化合物24.70克
风味土豆卷
热量:293.95千卡、脂肪16.68克、蛋白质20.75克、碳水化合物16.39克
南瓜馅饼
热量:173.81千卡、脂肪6.63克、蛋白质4.38克、碳水化合物25.79克
韩式土豆煎饼
热量:137.38千卡、脂肪3.22克、蛋白质3.87克、碳水化合物23.78克
虾仁蛋饼
热量:153.46千卡、脂肪8.40克、蛋白质10.16克、碳水化合物9.38克
萝卜绿豆丸
热量:155.94千卡、脂肪6.89克、蛋白质6.94克、碳水化合物18.42克
菠菜蛋饼
热量:169.88千卡、脂肪1.35克、蛋白质6.86克、碳水化合物33.91克
香葱烟肉小饼
热量:266.50千卡、脂肪8.70克、蛋白质9.59克、碳水化合物38.33克
香酥煎蛋卷
热量:383.50千卡、脂肪24.00克、蛋白质6.12克、碳水化合物36.22克
莲蓉南瓜饼
热量:280.42千卡、脂肪6.79克、蛋白质4.11克、碳水化合物51.85克
胡萝卜丝饼
热量:157.85千卡、脂肪2.97克、蛋白质6.92克、碳水化合物26.78克
海米煎蛋
热量:227.85千卡、脂肪16.87克、蛋白质14.67克、碳水化合物4.26克
煎土豆饼
热量:208.93千卡、脂肪9.40克、蛋白质4.56克、碳水化合物26.71克
红酒蘑菇汁烩牛柳
热量:109.47千卡、脂肪2.35克、蛋白质12.73克、碳水化合物6.12克
白糖糯米粑
热量:273.20千卡、脂肪7.39克、蛋白质3.62克、碳水化合物47.34克
挂面煎饼
热量:194.61千卡、脂肪9.54克、蛋白质8.58克、碳水化合物18.63克
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