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热量：56.00千卡/100克
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玉米(黄，干)
热量：348.00千卡/100克
小米
热量：361.00千卡/100克
玉米粒(黄、干)
热量：327.00千卡/100克
豆薯(凉薯)
热量：56.00千卡/100克
扁豆(白)
热量：283.00千卡/100克
紫米
热量：346.00千卡/100克
蚕豆
热量：338.00千卡/100克
山药(干)
热量：327.00千卡/100克
香米
热量：342.00千卡/100克
香大米
热量：342.00千卡/100克
芸豆(白)
热量：315.00千卡/100克
扁豆(干豆)
热量：339.00千卡/100克
槟榔芋
热量：90.00千卡/100克
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热量：337.00千卡/100克
芸豆(红)
热量：331.00千卡/100克
大麦
热量：327.00千卡/100克
优糯米
热量：345.00千卡/100克
高粱米
热量：360.00千卡/100克
粳米(标一)
热量：345.00千卡/100克
鹰嘴豆(干)
热量：340.00千卡/100克
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热量：344.00千卡/100克
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热量：334.00千卡/100克
豌豆(花)
热量：336.00千卡/100克
荞麦(带皮)
热量：319.00千卡/100克
木薯
热量：119.00千卡/100克
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芸豆(虎皮)
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大薯
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热量：347.00千卡/100克
金御膳牌泰国香米
热量：350.00千卡/100克
粳糯米
热量：344.00千卡/100克
鹰嘴豆(熟)
热量：160.00千卡/100克
芸豆(杂，带皮)
热量：327.00千卡/100克
黄米
热量：351.00千卡/100克
花豆(红)
热量：328.00千卡/100克
籼糯米
热量：352.00千卡/100克
青稞
热量：342.00千卡/100克
Cedenco 微波甜玉米
热量：93.21千卡/100克
黑大麦
热量：327.00千卡/100克
籼米(标准)
热量：349.00千卡/100克
花豆(紫)
热量：330.00千卡/100克
籼稻谷(红)
热量：348.00千卡/100克
籼米(优标)
热量：350.00千卡/100克
法国鹰嘴豆罐头
热量：122.80千卡/100克
糜子(带皮)
热量：336.00千卡/100克
KOKO泰国糯米
热量：352.06千卡/100克
гречка 阿穆尔荞麦米
热量：296.00千卡/100克
南农食品 南农 血糯米
热量：342.73千卡/100克
南农杂粮 南农 有机糙米
热量：332.22千卡/100克
南农杂粮 南农 有机大麦仁
热量：306.64千卡/100克
南农杂粮 南农 有机黑小米
热量：332.70千卡/100克
南农杂粮 南农 有机奶花豆
热量：333.65千卡/100克
南农食品 南农 紫薯香米
热量：380.02千卡/100克
南农食品 南农 越光大米
热量：345.60千卡/100克
瑞雪 甜糯紫玉米
热量：178.30千卡/100克
南农杂粮 南农 有机高粱米
热量：348.95千卡/100克
南农杂粮 南农 有机黑米
热量：332.70千卡/100克
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热量：357.07千卡/100克
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南农食品 南农 有机大黄米
热量：348.71千卡/100克
水妈妈 泰国西米
热量：360.18千卡/100克
邦肴 菱角米
热量：119.02千卡/100克
新花湄南河 泰国乌汶茉莉香米
热量：355.88千卡/100克
朱提 苦荞米
热量：364.24千卡/100克
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沁州 黄小米
热量：322.66千卡/100克
厨乐 古斯古斯中东小米
热量：348.47千卡/100克
莲花 FOODS竹提取物浸泡有机珍珠米
热量：355.56千卡/100克
Lundberg countrywild 乡村野米
热量：333.33千卡/100克
Lundberg 黑色粳米
热量：333.33千卡/100克
莲花 FOODSBROWNMEKONGFLOWERRICE
热量：350.00千卡/100克
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热量：331.74千卡/100克
地扪 粟米粒
热量：83.00千卡/100克
前240条
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麦可佳 芝麻饼
热量：398.90千卡、脂肪7.10克、蛋白质4.60克、碳水化合物78.10克
燕绒 芝麻饼
热量：496.96千卡、脂肪28.52克、蛋白质12.51克、碳水化合物47.56克
大鹏 芝麻馅芝麻饼
热量：367.00千卡、脂肪8.70克、蛋白质7.40克、碳水化合物59.50克
山核桃仁芝麻饼
热量：522.69千卡、脂肪39.20克、蛋白质15.80克、碳水化合物27.60克
芝麻饼 饼子
热量：464.00千卡、脂肪15.30克、蛋白质5.90克、碳水化合物73.70克
会成 香葱芝麻饼
热量：524.00千卡、脂肪27.00克、蛋白质7.70克、碳水化合物62.60克
好安逸 芝麻饼
热量：386.00千卡、脂肪18.50克、蛋白质7.20克、碳水化合物47.60克
金口福 芝麻饼
热量：516.00千卡、脂肪24.80克、蛋白质6.50克、碳水化合物66.50克
黑妞 芝麻饼
热量：507.00千卡、脂肪21.60克、蛋白质7.80克、碳水化合物70.20克
都瑟 芝麻饼
热量：518.64千卡、脂肪28.70克、蛋白质7.00克、碳水化合物56.90克
莲香楼 芝麻饼
热量：513.00千卡、脂肪26.10克、蛋白质9.30克、碳水化合物62.30克
正合 芝麻饼
热量：365.00千卡、脂肪11.40克、蛋白质6.00克、碳水化合物59.00克
红梅 芝麻饼
热量：449.00千卡、脂肪14.70克、蛋白质10.90克、碳水化合物67.60克
丰乐 香酥芝麻饼
热量：454.00千卡、脂肪18.40克、蛋白质4.10克、碳水化合物67.70克
梦想 葱油芝麻饼
热量：527.00千卡、脂肪30.00克、蛋白质8.50克、碳水化合物54.60克
牛奶玉米糕
热量：199.18千卡、脂肪4.15克、蛋白质9.50克、碳水化合物31.69克
认真 全麦米糕
热量：348.00千卡、脂肪2.10克、蛋白质4.10克、碳水化合物77.00克
淮山 薏米糕
热量：393.64千卡、脂肪7.00克、蛋白质4.80克、碳水化合物76.50克
自制红薯玉米糕
热量：145.23千卡、脂肪0.78克、蛋白质3.28克、碳水化合物32.30克
优思顿 全麦米糕
热量：368.07千卡、脂肪0.90克、蛋白质4.90克、碳水化合物83.70克
裕源 淮扬米糕 黑米米糕
热量：286.81千卡、脂肪1.30克、蛋白质4.50克、碳水化合物63.30克
贝夫 肉松米糕
热量：330.00千卡、脂肪13.40克、蛋白质6.20克、碳水化合物46.00克
粤龙 淮山薏米糕
热量：385.04千卡、脂肪7.00克、蛋白质1.00克、碳水化合物78.50克
原味桂花米糕 桂花米糕
热量：214.76千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.20克、碳水化合物49.80克
全家 米糕
热量：254.42千卡、脂肪1.40克、蛋白质3.60克、碳水化合物56.10克
月亮之上 米糕
热量：323.85千卡、脂肪0.90克、蛋白质1.50克、碳水化合物74.50克
椰子米糕
热量：352.72千卡、脂肪7.47克、蛋白质4.13克、碳水化合物67.05克
西瓜米糕
热量：288.12千卡、脂肪0.83克、蛋白质3.56克、碳水化合物65.36克
枇杷米糕
热量：290.12千卡、脂肪0.81克、蛋白质3.62克、碳水化合物65.86克
葡萄米糕
热量：290.92千卡、脂肪0.83克、蛋白质3.54克、碳水化合物66.06克
达能 全脂酸奶
热量：100.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质8.00克、碳水化合物13.00克
达能 全脂酸奶
热量：64.00千卡、脂肪3.50克、蛋白质3.50克、碳水化合物4.70克
家乐福 香草全脂酸奶
热量：92.00千卡、脂肪3.00克、蛋白质3.20克、碳水化合物13.00克
达能 全脂酸奶
热量：87.72千卡、脂肪3.90克、蛋白质9.30克、碳水化合物3.80克
coles 希腊全脂酸奶
热量：131.00千卡、脂肪9.50克、蛋白质4.90克、碳水化合物6.70克
Liberté 全脂酸奶
热量：148.39千卡、脂肪7.74克、蛋白质2.58克、碳水化合物15.48克
marks+spencer 正宗全脂酸奶
热量：127.39千卡、脂肪9.60克、蛋白质6.40克、碳水化合物4.00克
Jalna 有机全脂酸奶
热量：83.65千卡、脂肪4.60克、蛋白质4.30克、碳水化合物6.30克
Liberté Liberte 全脂酸奶
热量：135.48千卡、脂肪7.10克、蛋白质2.58克、碳水化合物14.84克
Chobani 全脂酸奶/希腊酸奶
热量：87.48千卡、脂肪4.00克、蛋白质8.70克、碳水化合物3.90克
达能 全脂酸奶(桃味)
热量：93.33千卡、脂肪3.00克、蛋白质3.33克、碳水化合物13.33克
帕斯卡 全脂酸奶(草莓味)
热量：125.00千卡、脂肪6.00克、蛋白质2.70克、碳水化合物15.00克
帕斯卡 全脂酸奶(樱桃浆果)
热量：124.04千卡、脂肪5.90克、蛋白质2.70克、碳水化合物15.00克
热海提 全脂酸奶
热量：75.00千卡、脂肪2.80克、蛋白质2.50克、碳水化合物10.00克
游牧人干粮 全脂酸奶干酪
热量：258.00千卡、脂肪15.60克、蛋白质16.70克、碳水化合物12.90克
Mountain High WholeMilkPlain全脂酸奶
热量：81.00千卡、脂肪3.73克、蛋白质4.97克、碳水化合物6.21克
闻羡 全脂酸奶干酪
热量：258.22千卡、脂肪15.60克、蛋白质16.70克、碳水化合物12.90克
Gutes Land 全脂酸奶凝乳
热量：65.97千卡、脂肪3.50克、蛋白质3.70克、碳水化合物4.90克
Stonyfield 全脂酸奶(草莓香蕉)
热量：88.50千卡、脂肪3.10克、蛋白质3.54克、碳水化合物10.62克
Liberté 华盛顿黑樱桃全脂酸奶
热量：135.48千卡、脂肪7.74克、蛋白质2.58克、碳水化合物14.19克
Stonyfield 有机全脂酸奶(原味)
热量：66.08千卡、脂肪3.96克、蛋白质3.08克、碳水化合物4.41克
欢乐家 生榨椰子汁
热量：47.80千卡、脂肪1.90克、蛋白质0.60克、碳水化合物7.00克
欢乐家 生榨椰子汁 (果肉型)
热量：47.80千卡、脂肪1.90克、蛋白质0.60克、碳水化合物7.00克
欢乐家 生榨椰子汁
热量：52.82千卡、脂肪1.60克、蛋白质0.60克、碳水化合物9.00克
佳乐 椰子汁饮料
热量：48.83千卡、脂肪2.40克、蛋白质0.00克、碳水化合物6.80克
佳乐 椰子汁
热量：246.89千卡、脂肪25.60克、蛋白质2.30克、碳水化合物1.70克
UFO 泰国原椰子汁
热量：25.99千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物6.40克
溢彩 椰子汁
热量：29.17千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物7.50克
华雄 椰子汁
热量：28.00千卡、脂肪1.20克、蛋白质0.00克、碳水化合物4.00克
击掌 椰子汁
热量：16.00千卡、脂肪1.30克、蛋白质0.00克、碳水化合物1.00克
特种兵 椰子汁
热量：45.00千卡、脂肪1.60克、蛋白质0.60克、碳水化合物7.00克
顶呱呱 椰子汁
热量：45.00千卡、脂肪1.20克、蛋白质0.60克、碳水化合物8.80克
海航 椰子汁
热量：52.10千卡、脂肪2.00克、蛋白质0.60克、碳水化合物8.00克
Foco 椰子汁
热量：41.11千卡、脂肪0.40克、蛋白质0.10克、碳水化合物9.20克
黄振龙 椰子汁
热量：65.00千卡、脂肪3.80克、蛋白质0.70克、碳水化合物7.00克
强人 椰子汁
热量：47.00千卡、脂肪1.80克、蛋白质0.60克、碳水化合物7.00克
华雄 椰子汁
热量：28.00千卡、脂肪1.20克、蛋白质0.00克、碳水化合物4.00克
华雄 椰子汁
热量：28.00千卡、脂肪1.20克、蛋白质0.00克、碳水化合物4.00克
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鹿角巷 红豆奶茶
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双林 红豆粉
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木婉清 木耳红豆粉
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金瑞益 红豆粉
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寻味 纯红豆粉
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华药堂 红豆粉
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形色 红豆粉
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马玉山 红豆粉
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人民 红豆粉
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杂粮先生 薏仁红豆粉
热量：300.19千卡、脂肪3.30克、蛋白质9.80克、碳水化合物59.80克
吉根 熟红豆粉
热量：342.33千卡、脂肪0.60克、蛋白质18.00克、碳水化合物65.00克
润百科 薏仁红豆粉
热量：271.00千卡、脂肪5.20克、蛋白质9.60克、碳水化合物45.80克
贵州奥康 薏仁红豆粉
热量：386.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质14.00克、碳水化合物77.90克
薏之源 薏仁红豆粉
热量：386.95千卡、脂肪1.80克、蛋白质11.80克、碳水化合物79.50克
沈小善 燕麦麸皮粉
热量：395.08千卡、脂肪4.60克、蛋白质23.80克、碳水化合物63.40克
福之园 熟燕麦麸粉
热量：259.92千卡、脂肪7.00克、蛋白质17.30克、碳水化合物31.90克
Molino Rossetto 燕麦粉
热量：379.00千卡、脂肪7.10克、蛋白质12.60克、碳水化合物62.30克
烰游 燕麦粉
热量：400.14千卡、脂肪1.50克、蛋白质12.00克、碳水化合物80.90克
Yermes 燕麦粉
热量：401.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质8.90克、碳水化合物82.60克
好哩 燕麦粉
热量：409.00千卡、脂肪7.20克、蛋白质13.80克、碳水化合物66.00克
Yermes 野生燕麦粉
热量：377.00千卡、脂肪4.50克、蛋白质10.80克、碳水化合物68.40克
五亩小村 燕麦粉
热量：395.00千卡、脂肪6.70克、蛋白质10.40克、碳水化合物72.20克
Myprotein 速溶燕麦粉
热量：386.23千卡、脂肪7.70克、蛋白质11.00克、碳水化合物62.00克
谷百 燕麦粉
热量：421.61千卡、脂肪8.90克、蛋白质13.00克、碳水化合物69.50克
四月芳菲 燕麦粉
热量：287.76千卡、脂肪1.80克、蛋白质11.00克、碳水化合物73.00克
大菜园 燕麦粉
热量：375.96千卡、脂肪6.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物70.50克
原粮食坊 燕麦粉
热量：366.63千卡、脂肪6.70克、蛋白质15.00克、碳水化合物61.60克
Catalo 黑芝麻燕麦粉
热量：437.86千卡、脂肪14.00克、蛋白质10.90克、碳水化合物63.20克
悦意 麦芽燕麦粉
热量：430.21千卡、脂肪12.40克、蛋白质13.60克、碳水化合物66.10克
Yermes 野生燕麦粉
热量：400.86千卡、脂肪5.00克、蛋白质8.90克、碳水化合物82.60克
第一庄 燕麦粉
热量：369.74千卡、脂肪7.80克、蛋白质10.90克、碳水化合物63.10克
五桥 小米粉
热量：363.00千卡、脂肪3.10克、蛋白质9.00克、碳水化合物73.00克
双熊 小米粉
热量：382.00千卡、脂肪5.40克、蛋白质7.80克、碳水化合物74.00克
祥脉 小米粉
热量：362.57千卡、脂肪3.10克、蛋白质9.00克、碳水化合物73.50克
谷与乡 小米粉
热量：358.03千卡、脂肪3.10克、蛋白质9.00克、碳水化合物73.50克
五谷康 小米粉
热量：359.46千卡、脂肪3.10克、蛋白质9.00克、碳水化合物73.50克
康力 瓜枣小米粉
热量：358.00千卡、脂肪2.50克、蛋白质5.30克、碳水化合物83.80克
乐健儿 营养小米粉
热量：392.00千卡、脂肪1.20克、蛋白质7.20克、碳水化合物86.60克
英吉利 婴幼儿营养小米粉
热量：382.41千卡、脂肪0.19克、蛋白质7.20克、碳水化合物86.50克
乐分 月子小米粉
热量：373.80千卡、脂肪3.40克、蛋白质9.40克、碳水化合物73.40克
英吉利 婴幼儿原味小米粉
热量：382.41千卡、脂肪0.20克、蛋白质7.20克、碳水化合物86.50克
北纯 有机小米粉
热量：379.60千卡、脂肪3.10克、蛋白质11.20克、碳水化合物75.50克
塔营子 小米粉
热量：452.44千卡、脂肪16.30克、蛋白质7.90克、碳水化合物68.70克
九鲤湖 小米粉
热量：357.07千卡、脂肪1.00克、蛋白质8.30克、碳水化合物77.40克
吉根 熟黄小米粉
热量：356.00千卡、脂肪2.30克、蛋白质10.00克、碳水化合物72.70克
悦谷百味 有机小米粉
热量：380.00千卡、脂肪3.10克、蛋白质11.20克、碳水化合物75.50克
青禾山 山药小米粉
热量：405.00千卡、脂肪5.70克、蛋白质10.90克、碳水化合物76.40克
青禾山 山药小米粉
热量：405.00千卡、脂肪5.70克、蛋白质10.90克、碳水化合物76.40克
葡萄干奶酥
热量：464.37千卡、脂肪22.96克、蛋白质5.60克、碳水化合物58.34克
蛋白葡萄干吐司
热量：259.04千卡、脂肪5.32克、蛋白质6.84克、碳水化合物46.10克
桃李 葡萄干面包切片
热量：252.31千卡、脂肪3.20克、蛋白质8.70克、碳水化合物44.90克
希贝格 黑葡萄干
热量：305.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质2.50克、碳水化合物67.00克
葡萄干饼干
热量：433.08千卡、脂肪20.48克、蛋白质0.95克、碳水化合物60.50克
麦初心语 坚果列巴(葡萄干+核桃)
热量：390.77千卡、脂肪15.70克、蛋白质8.20克、碳水化合物53.80克
巧姐 花生碎
热量：589.00千卡、脂肪47.00克、蛋白质26.00克、碳水化合物16.60克
兴鲁 花生碎
热量：563.00千卡、脂肪44.30克、蛋白质24.80克、碳水化合物16.20克
古福 花生碎
热量：575.00千卡、脂肪39.20克、蛋白质24.30克、碳水化合物31.90克
焙盈 花生碎
热量：589.00千卡、脂肪47.00克、蛋白质26.00克、碳水化合物16.60克
Coles 花生碎
热量：654.88千卡、脂肪53.50克、蛋白质19.50克、碳水化合物22.40克
展艺 花生碎
热量：576.00千卡、脂肪44.40克、蛋白质23.90克、碳水化合物21.40克
克拉农场 花生碎
热量：588.91千卡、脂肪47.00克、蛋白质26.00克、碳水化合物16.60克
焙盈 花生碎
热量：588.63千卡、脂肪47.00克、蛋白质26.00克、碳水化合物16.60克
展艺 花生碎
热量：576.72千卡、脂肪44.40克、蛋白质23.90克、碳水化合物21.40克
百钻 花生碎
热量：591.66千卡、脂肪44.20克、蛋白质22.70克、碳水化合物25.70克
巧大姐 花生碎
热量：588.91千卡、脂肪47.00克、蛋白质26.00克、碳水化合物16.60克
焙盈 花生碎
热量：588.91千卡、脂肪47.00克、蛋白质26.00克、碳水化合物16.60克
斯巴达克 花生碎巧克力
热量：461.28千卡、脂肪22.00克、蛋白质7.00克、碳水化合物61.00克
敬松庄园 花生碎
热量：576.72千卡、脂肪44.40克、蛋白质23.90克、碳水化合物21.40克
锅圈食汇 花生碎
热量：524.00千卡、脂肪36.36克、蛋白质26.36克、碳水化合物23.55克
聚香珍 花生碎
热量：610.00千卡、脂肪47.10克、蛋白质25.80克、碳水化合物21.80克
焙盈 烤花生碎
热量：589.00千卡、脂肪47.00克、蛋白质26.00克、碳水化合物16.60克
郯小谷 花生碎
热量：586.00千卡、脂肪43.90克、蛋白质21.70克、碳水化合物23.80克
锅圈食汇 花生碎
热量：576.00千卡、脂肪40.00克、蛋白质29.00克、碳水化合物25.90克
豆芭蕾 烘烤花生碎
热量：567.00千卡、脂肪42.90克、蛋白质22.50克、碳水化合物23.70克
素鸡
热量：194.00千卡、脂肪12.50克、蛋白质16.50克、碳水化合物4.20克
五香素鸡
热量：183.37千卡、脂肪11.59克、蛋白质15.09克、碳水化合物5.07克
怪味素鸡
热量：216.83千卡、脂肪14.78克、蛋白质15.03克、碳水化合物6.31克
黄瓜素鸡
热量：108.47千卡、脂肪6.47克、蛋白质8.17克、碳水化合物4.80克
素鸡面
热量：135.46千卡、脂肪4.17克、蛋白质6.31克、碳水化合物19.15克
辣子素鸡
热量：91.29千卡、脂肪2.82克、蛋白质6.85克、碳水化合物10.08克
素鸡
热量：130.00千卡、脂肪2.40克、蛋白质18.40克、碳水化合物8.50克
脆皮素鸡
热量：155.31千卡、脂肪4.73克、蛋白质5.85克、碳水化合物22.81克
红烧栗子素鸡
热量：150.00千卡、脂肪5.21克、蛋白质4.73克、碳水化合物22.78克
芙蓉素鸡片
热量：101.51千卡、脂肪6.72克、蛋白质6.41克、碳水化合物4.20克
韭黄素鸡
热量：188.43千卡、脂肪13.09克、蛋白质9.03克、碳水化合物9.23克
祝富 香素鸡
热量：189.77千卡、脂肪13.50克、蛋白质16.00克、碳水化合物1.30克
Quorn 素鸡
热量：107.00千卡、脂肪2.60克、蛋白质16.30克、碳水化合物4.50克
旭洋 禅素鸡
热量：95.12千卡、脂肪0.00克、蛋白质16.10克、碳水化合物7.30克
素鸡烧柳松茸
热量：322.01千卡、脂肪17.65克、蛋白质8.68克、碳水化合物37.65克
八公山 素鸡
热量：226.00千卡、脂肪4.20克、蛋白质31.50克、碳水化合物15.00克
豆腐干
热量：197.00千卡、脂肪11.30克、蛋白质14.90克、碳水化合物9.60克
豆腐干(小香干)
热量：174.00千卡、脂肪9.10克、蛋白质17.90克、碳水化合物5.40克
兰花豆腐干
热量：200.48千卡、脂肪8.08克、蛋白质11.77克、碳水化合物21.16克
灞滋源 豆腐干
热量：178.93千卡、脂肪3.80克、蛋白质23.60克、碳水化合物12.20克
灞水源 豆腐干
热量：157.10千卡、脂肪3.60克、蛋白质26.00克、碳水化合物12.60克
豆腐干(臭干)
热量：99.00千卡、脂肪4.60克、蛋白质10.20克、碳水化合物4.50克
鲜蘑鱼汤
热量：51.93千卡、脂肪2.62克、蛋白质5.77克、碳水化合物1.58克
鲜蘑豆腐汤
热量：43.91千卡、脂肪3.27克、蛋白质2.12克、碳水化合物1.93克
卤味鲜蘑
热量：81.92千卡、脂肪6.04克、蛋白质2.76克、碳水化合物5.09克
红烧鲜蘑
热量：88.84千卡、脂肪5.85克、蛋白质2.70克、碳水化合物7.22克
土豆鲜蘑色拉
热量：49.91千卡、脂肪1.03克、蛋白质1.57克、碳水化合物9.24克
芦笋烩鲜蘑
热量：48.98千卡、脂肪2.94克、蛋白质2.65克、碳水化合物4.21克
炖羊肉鲜蘑香菜
热量：84.62千卡、脂肪5.10克、蛋白质7.01克、碳水化合物2.43克
腾盛 黄花菜
热量：273.00千卡、脂肪2.10克、蛋白质13.20克、碳水化合物49.50克
冬笋香菇鸡煲
热量：73.16千卡、脂肪3.78克、蛋白质8.23克、碳水化合物1.65克
冬笋炖鸡
热量：140.04千卡、脂肪7.09克、蛋白质15.11克、碳水化合物4.03克
冬笋香菇煎豆腐
热量：154.03千卡、脂肪12.44克、蛋白质5.20克、碳水化合物6.15克
冬笋汤
热量：20.80千卡、脂肪0.17克、蛋白质3.95克、碳水化合物0.92克
冬笋豆苗
热量：65.33千卡、脂肪2.97克、蛋白质4.22克、碳水化合物6.01克
冬笋土鸡煲
热量：103.30千卡、脂肪6.26克、蛋白质8.18克、碳水化合物3.61克
黄豆芽
热量：47.00千卡、脂肪1.60克、蛋白质4.50克、碳水化合物4.50克
凉拌黄豆芽
热量：79.99千卡、脂肪4.90克、蛋白质4.40克、碳水化合物5.46克
黄豆芽蘑菇汤
热量：22.79千卡、脂肪1.32克、蛋白质1.41克、碳水化合物1.69克
干丝黄豆芽汤
热量：67.44千卡、脂肪3.86克、蛋白质5.79克、碳水化合物2.74克
黄豆芽(蒸)
热量：81.00千卡、脂肪4.45克、蛋白质8.47克、碳水化合物6.53克
冬笋炝黄豆芽
热量：81.04千卡、脂肪5.16克、蛋白质4.37克、碳水化合物4.94克
Soybean Sprouts 黄豆芽
热量：118.00千卡、脂肪7.06克、蛋白质12.94克、碳水化合物9.41克
鲈鱼
热量：105.00千卡、脂肪3.40克、蛋白质18.60克、碳水化合物0.00克
红烧鲈鱼
热量：125.17千卡、脂肪5.84克、蛋白质17.09克、碳水化合物1.10克
红焖鲈鱼
热量：105.36千卡、脂肪5.10克、蛋白质14.31克、碳水化合物0.60克
鲈鱼蒸豆腐
热量：116.27千卡、脂肪5.50克、蛋白质14.41克、碳水化合物2.76克
梅子蒸鲈鱼
热量：115.43千卡、脂肪4.72克、蛋白质14.40克、碳水化合物3.95克
钱江鲈鱼
热量：138.04千卡、脂肪9.66克、蛋白质12.04克、碳水化合物0.82克
煎炖鲜鲈鱼
热量：90.78千卡、脂肪5.92克、蛋白质8.65克、碳水化合物0.86克
海鲈鱼(鲜)
热量：112.00千卡、脂肪3.60克、蛋白质19.50克、碳水化合物0.40克
江东鲈鱼炖姜丝
热量：99.79千卡、脂肪3.10克、蛋白质17.20克、碳水化合物0.59克
锅塌鲈鱼
热量：139.34千卡、脂肪8.82克、蛋白质13.30克、碳水化合物1.55克
江东炖鲈鱼
热量：77.35千卡、脂肪2.40克、蛋白质13.30克、碳水化合物0.88克
软熘鲈鱼
热量：116.32千卡、脂肪5.51克、蛋白质13.08克、碳水化合物3.48克
冀ICP备19036026号-1
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