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点心
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营养保健
点心
饼干
热量:435.00千卡/100克
苏打饼干
热量:408.00千卡/100克
月饼(豆沙)
热量:411.00千卡/100克
绿豆糕
热量:351.00千卡/100克
西式蛋糕
热量:316.00千卡/100克
夹心酥饼
热量:482.00千卡/100克
锅巴(小米)
热量:554.00千卡/100克
曲奇饼
热量:546.00千卡/100克
蛋糕(巧克力)
热量:437.00千卡/100克
奶油饼干
热量:431.00千卡/100克
肯德基 薯条
热量:298.00千卡/100克
桃酥
热量:483.00千卡/100克
饼干(苏打夹心)
热量:463.00千卡/100克
好丽友 蛋黄派[注心蛋黄派]
热量:447.87千卡/100克
雪米饼
热量:463.00千卡/100克
蛋糕(水果)
热量:347.00千卡/100克
麦当劳 脆薯饼
热量:308.00千卡/100克
旺旺 雪饼(香辣味)
热量:400.00千卡/100克
混糖糕点
热量:455.00千卡/100克
思朗 纤麸高纤消化饼
热量:477.53千卡/100克
钙奶饼干
热量:446.00千卡/100克
米老头 农夫小舍麦通(芝麻味)
热量:446.00千卡/100克
饼干(夹心)
热量:449.00千卡/100克
起酥
热量:500.00千卡/100克
思朗 纤麸高纤消化饼干 380g(2片*20包)
热量:475.86千卡/100克
饼干(甜酥夹心)
热量:557.00千卡/100克
卡夫 奥利奥饼干(花生&巧克力味)
热量:483.99千卡/100克
麦当劳 香芋派
热量:279.66千卡/100克
达能 3层高钙梳打(海苔味发酵饼干)
热量:466.06千卡/100克
思朗 纤麸消化饼低糖蔬菜
热量:504.10千卡/100克
上好佳 薯条番茄味
热量:413.33千卡/100克
达利园 高纤煎麸饼
热量:510.76千卡/100克
压缩饼干
热量:460.00千卡/100克
面窝
热量:291.00千卡/100克
十月初五椰蓉酥
热量:532.97千卡/100克
脆美司 蔬菜味棒饼
热量:500.00千卡/100克
康师傅 蛋黄也酥酥蛋黄饼干(原味)
热量:485.66千卡/100克
江米条
热量:440.00千卡/100克
沃尔玛 苹果派
热量:281.55千卡/100克
和记饼业 盲公饼
热量:437.50千卡/100克
卡夫 趣多多巧克力曲奇饼(咖啡味)
热量:502.39千卡/100克
BOORBON牛油曲奇饼干
热量:520.00千卡/100克
京都 草莓味蛋糕卷
热量:451.85千卡/100克
伦敦 草莓瑞士卷
热量:422.73千卡/100克
莱克塞斯 瑞典脆薄饼干
热量:316.44千卡/100克
嘉顿 手指饼干巧克力味
热量:430.70千卡/100克
维夫饼干
热量:529.00千卡/100克
宫廷蛋糕
热量:335.00千卡/100克
十月初五素肉凤凰卷
热量:499.53千卡/100克
大润发 巧克派(巧克力味注芯蛋糕)
热量:365.00千卡/100克
顺旺 大红枣饼干
热量:520.10千卡/100克
御珍果凤梨酥
热量:346.00千卡/100克
上好佳 可可甜心
热量:478.81千卡/100克
熊出没手工蛋卷
热量:559.00千卡/100克
美味香酥卷
热量:368.00千卡/100克
吉百利 巧克力饼干
热量:495.00千卡/100克
乐天 蛋黄派
热量:454.55千卡/100克
长鼻王 铜板烧香芋味
热量:289.20千卡/100克
早茶饼
热量:440.00千卡/100克
高蛋白饼干
热量:451.00千卡/100克
Aji手烧煎饼海苔味
热量:468.00千卡/100克
台湾精益珍芝麻味沙琪玛
热量:426.09千卡/100克
月饼(唐王赏月)
热量:418.00千卡/100克
十月初五 麦稣杏仁条
热量:558.32千卡/100克
福来酥
热量:470.00千卡/100克
EDO PACK EDO芝士饼
热量:476.00千卡/100克
可瑞安奶油夹心饼
热量:546.88千卡/100克
原野屋合桃燕麦素饼
热量:460.00千卡/100克
趣多多 香脆曲奇巧克力味
热量:488.77千卡/100克
麻烘糕
热量:398.00千卡/100克
煎芋头糕
热量:110.50千卡/100克
上好佳 早茶心情肉松味
热量:470.03千卡/100克
品味本铺—小熊饼(草莓口味)
热量:469.20千卡/100克
四洲 紫菜麦饼干
热量:451.96千卡/100克
Alfort 巧克力饼干
热量:544.44千卡/100克
达能 佳钙牛奶咸饼干
热量:458.89千卡/100克
可拉奥 杂粮甜饼干
热量:546.45千卡/100克
糊涂机长 鸡蛋沙琪玛
热量:350.00千卡/100克
好丽友 熊猫派派(巧克力味注心)
热量:470.93千卡/100克
卡夫 达能甜趣韧性饼干(清甜原味)
热量:489.96千卡/100克
迪士尼 智力饼干
热量:430.00千卡/100克
皇室 优醇纯牛奶饼干
热量:497.13千卡/100克
栗羊羹
热量:302.00千卡/100克
维格饼家凤梨酥
热量:394.00千卡/100克
菠萝豆
热量:392.00千卡/100克
栗入どら焼(和菓子)
热量:287.00千卡/100克
蒸萝卜糕
热量:86.00千卡/100克
蒸薯坊番茄味韧性饼干
热量:502.87千卡/100克
伦敦 蓝莓瑞士卷
热量:422.50千卡/100克
青食 字母饼干
热量:382.40千卡/100克
卡夫 达能佳钙牛奶咸味韧性饼干(奶盐口味)100G
热量:458.89千卡/100克
北方绿人 老北京动物饼干
热量:330.00千卡/100克
金必氏 愉快动物饼-奶油味
热量:512.19千卡/100克
利扬营养动力饼干(芝麻味)
热量:471.32千卡/100克
长鼻王 铜版烧(枣蓉夹心蛋糕)
热量:274.86千卡/100克
上好佳 粟米条(草莓口味)
热量:454.10千卡/100克
卡夫 优冠酸奶夹心饼干(纯正酸奶味)345G
热量:479.92千卡/100克
熊出没曲奇饼奶油味
热量:497.00千卡/100克
一品味 精选柿饼
热量:312.00千卡/100克
宜家 黑麦薄脆饼干
热量:322.66千卡/100克
前1000条
1
2
3
4
5
6
10
韭黄炒肉丝
热量:108.38千卡、脂肪6.42克、蛋白质7.64克、碳水化合物5.43克
过油肉土豆片
热量:199.19千卡、脂肪13.55克、蛋白质6.39克、碳水化合物13.29克
辣椒炒豆干
热量:172.50千卡、脂肪11.92克、蛋白质9.12克、碳水化合物7.90克
青蒜炒豆腐干
热量:119.21千卡、脂肪7.63克、蛋白质6.34克、碳水化合物6.98克
清炒茭白
热量:53.49千卡、脂肪3.00克、蛋白质1.11克、碳水化合物6.38克
青蒜炒黄豆芽
热量:85.88千卡、脂肪5.60克、蛋白质4.23克、碳水化合物5.71克
茭白肉片
热量:61.48千卡、脂肪1.91克、蛋白质5.52克、碳水化合物6.27克
素炒扁豆
热量:82.54千卡、脂肪4.77克、蛋白质2.71克、碳水化合物8.34克
豆角炒蛋
热量:98.04千卡、脂肪5.91克、蛋白质6.88克、碳水化合物4.95克
蘑菇炒菜心
热量:76.87千卡、脂肪6.61克、蛋白质2.08克、碳水化合物3.11克
青椒绿豆芽
热量:46.42千卡、脂肪3.23克、蛋白质1.58克、碳水化合物3.44克
家常大白菜
热量:65.14千卡、脂肪4.74克、蛋白质1.93克、碳水化合物4.43克
青椒炒猪肝
热量:92.03千卡、脂肪4.93克、蛋白质9.00克、碳水化合物3.23克
西红柿炒豆角
热量:38.60千卡、脂肪1.24克、蛋白质1.95克、碳水化合物6.57克
小白菜炒豆腐
热量:67.19千卡、脂肪5.10克、蛋白质3.90克、碳水化合物2.53克
牛肉炒粉
热量:207.07千卡、脂肪3.37克、蛋白质7.75克、碳水化合物37.00克
椒油莴笋丝
热量:58.12千卡、脂肪4.51克、蛋白质1.28克、碳水化合物3.41克
豆腐干炒肉丝
热量:170.78千卡、脂肪10.86克、蛋白质12.78克、碳水化合物5.97克
豆干炒肉丝
热量:189.73千卡、脂肪13.05克、蛋白质12.73克、碳水化合物5.75克
鸡丝炒豇豆
热量:128.58千卡、脂肪8.84克、蛋白质8.26克、碳水化合物5.21克
香干炒黄瓜
热量:121.34千卡、脂肪10.55克、蛋白质3.07克、碳水化合物3.76克
东北家常菜木须肉
热量:136.62千卡、脂肪8.87克、蛋白质8.40克、碳水化合物5.89克
豌豆炒虾仁
热量:172.75千卡、脂肪2.38克、蛋白质13.72克、碳水化合物25.99克
豆腐干炒韭菜
热量:192.04千卡、脂肪15.88克、蛋白质7.14克、碳水化合物6.14克
炒素三丁
热量:72.76千卡、脂肪5.81克、蛋白质1.61克、碳水化合物4.02克
莴笋炒木耳
热量:33.01千卡、脂肪1.71克、蛋白质1.15克、碳水化合物3.81克
青椒豆腐丝
热量:94.64千卡、脂肪4.73克、蛋白质8.22克、碳水化合物6.31克
青椒玉米(罐头玉米)
热量:129.36千卡、脂肪4.44克、蛋白质3.59克、碳水化合物20.04克
肉末四季豆
热量:112.29千卡、脂肪8.83克、蛋白质3.70克、碳水化合物6.49克
莲藕炒肉片
热量:96.59千卡、脂肪4.14克、蛋白质6.54克、碳水化合物8.81克
青蒜炒香肠
热量:387.29千卡、脂肪31.30克、蛋白质16.84克、碳水化合物9.70克
雪菜炒肉丁
热量:100.90千卡、脂肪4.62克、蛋白质7.12克、碳水化合物8.67克
龙江小炒肉
热量:165.86千卡、脂肪8.58克、蛋白质15.03克、碳水化合物8.71克
素炒黄瓜
热量:40.30千卡、脂肪2.95克、蛋白质0.77克、碳水化合物2.80克
麻辣咸鱼
热量:174.88千卡、脂肪11.39克、蛋白质15.74克、碳水化合物3.26克
玉米虾仁
热量:93.51千卡、脂肪2.57克、蛋白质9.82克、碳水化合物8.44克
菠菜炒猪肝
热量:94.94千卡、脂肪5.38克、蛋白质5.09克、碳水化合物7.13克
牛肉末芹菜
热量:100.38千卡、脂肪3.75克、蛋白质14.23克、碳水化合物2.68克
葱香土豆泥
热量:123.40千卡、脂肪5.54克、蛋白质2.67克、碳水化合物16.29克
麻辣青椒炒豆干
热量:166.20千卡、脂肪10.12克、蛋白质10.72克、碳水化合物8.94克
肉末炒丝瓜
热量:122.47千卡、脂肪8.99克、蛋白质3.75克、碳水化合物7.24克
鸡肉炒香菇
热量:61.48千卡、脂肪2.49克、蛋白质6.45克、碳水化合物4.53克
奶油丝瓜
热量:60.54千卡、脂肪4.36克、蛋白质1.31克、碳水化合物4.71克
醋溜土豆丝
热量:93.72千卡、脂肪2.41克、蛋白质2.45克、碳水化合物16.11克
肉丝鲜花菜
热量:358.34千卡、脂肪21.81克、蛋白质22.32克、碳水化合物17.66克
炒田螺
热量:110.15千卡、脂肪4.66克、蛋白质11.05克、碳水化合物6.25克
芹菜炒鱿鱼
热量:61.76千卡、脂肪3.28克、蛋白质5.62克、碳水化合物3.30克
酸菜肉丝
热量:92.57千卡、脂肪3.10克、蛋白质7.65克、碳水化合物11.54克
虎皮尖椒
热量:73.85千卡、脂肪5.64克、蛋白质0.95克、碳水化合物5.90克
花菜炒腊肉
热量:190.52千卡、脂肪17.71克、蛋白质4.97克、碳水化合物3.69克
野韭菜炒肉丝
热量:164.28千卡、脂肪13.52克、蛋白质5.35克、碳水化合物6.64克
口味虾
热量:168.91千卡、脂肪11.91克、蛋白质12.95克、碳水化合物3.66克
清炒魔芋丝
热量:38.92千卡、脂肪2.02克、蛋白质0.75克、碳水化合物4.47克
香干炒肉丝
热量:199.16千卡、脂肪16.14克、蛋白质9.56克、碳水化合物4.33克
蛤蜊炒冬瓜
热量:28.66千卡、脂肪0.50克、蛋白质3.54克、碳水化合物2.90克
黄花菜炒木耳
热量:105.66千卡、脂肪3.40克、蛋白质4.03克、碳水化合物17.81克
素炒虾仁
热量:118.49千卡、脂肪3.96克、蛋白质17.94克、碳水化合物2.72克
家常香菇里脊
热量:162.81千卡、脂肪10.25克、蛋白质11.55克、碳水化合物6.49克
雪菜肉丝炒饭
热量:139.47千卡、脂肪4.98克、蛋白质4.58克、碳水化合物19.66克
炒螃蟹
热量:148.23千卡、脂肪6.70克、蛋白质15.76克、碳水化合物6.15克
茭白炒肉
热量:101.36千卡、脂肪5.95克、蛋白质8.07克、碳水化合物4.22克
黑木耳炒猪肝片
热量:117.84千卡、脂肪3.69克、蛋白质14.22克、碳水化合物7.94克
干锅鸡
热量:161.44千卡、脂肪9.15克、蛋白质15.98克、碳水化合物4.92克
芹菜炒猪肝
热量:128.48千卡、脂肪7.32克、蛋白质8.45克、碳水化合物8.42克
黑木耳炒藕片
热量:80.37千卡、脂肪3.67克、蛋白质1.22克、碳水化合物11.80克
清炒金花菜
热量:88.47千卡、脂肪6.34克、蛋白质4.66克、碳水化合物3.85克
泡菜肉末
热量:82.54千卡、脂肪5.04克、蛋白质6.21克、碳水化合物3.23克
黑木耳双椒炒鸡蛋
热量:72.38千卡、脂肪4.62克、蛋白质3.84克、碳水化合物4.74克
毛豆炒豆干
热量:151.07千卡、脂肪8.69克、蛋白质10.87克、碳水化合物8.54克
萝卜干炒蛋
热量:158.96千卡、脂肪10.93克、蛋白质8.22克、碳水化合物7.62克
肉丝炒面
热量:215.48千卡、脂肪14.49克、蛋白质6.85克、碳水化合物14.97克
蒜苔炒香干
热量:161.68千卡、脂肪9.60克、蛋白质8.42克、碳水化合物11.23克
绿豆芽炒韭菜
热量:50.87千卡、脂肪3.10克、蛋白质1.99克、碳水化合物4.55克
荠菜肉末炒豆腐
热量:149.91千卡、脂肪13.21克、蛋白质4.90克、碳水化合物3.59克
素炒土豆片番茄
热量:71.37千卡、脂肪3.70克、蛋白质1.63克、碳水化合物8.62克
白菜豆腐泡
热量:107.44千卡、脂肪7.21克、蛋白质6.72克、碳水化合物4.31克
炒乌冬面
热量:134.19千卡、脂肪6.43克、蛋白质4.48克、碳水化合物14.99克
腊肉炒饭
热量:154.61千卡、脂肪8.05克、蛋白质4.97克、碳水化合物15.65克
荠菜肉丝炒年糕
热量:153.51千卡、脂肪5.89克、蛋白质4.29克、碳水化合物21.34克
金沙玉米粒
热量:203.29千卡、脂肪8.87克、蛋白质8.12克、碳水化合物24.12克
炒雪菜笋
热量:115.38千卡、脂肪8.72克、蛋白质3.03克、碳水化合物6.78克
豆干炒青豆
热量:156.40千卡、脂肪7.85克、蛋白质12.62克、碳水化合物10.63克
青豆角炒牛肉
热量:95.65千卡、脂肪3.80克、蛋白质11.48克、碳水化合物5.00克
青椒炒白菜
热量:63.07千卡、脂肪4.20克、蛋白质1.54克、碳水化合物5.42克
清炒扁豆
热量:71.09千卡、脂肪3.01克、蛋白质3.09克、碳水化合物9.16克
炒蔬菜丝
热量:40.94千卡、脂肪2.55克、蛋白质1.54克、碳水化合物3.76克
香辣肉酱
热量:203.99千卡、脂肪16.76克、蛋白质7.27克、碳水化合物6.95克
油炒糖栗子
热量:276.69千卡、脂肪11.73克、蛋白质3.53克、碳水化合物40.06克
香辣金针菇
热量:109.99千卡、脂肪6.19克、蛋白质4.31克、碳水化合物11.01克
清炒嫩黄瓜
热量:53.52千卡、脂肪3.16克、蛋白质1.11克、碳水化合物5.30克
炒蛏子
热量:63.51千卡、脂肪3.10克、蛋白质6.88克、碳水化合物2.12克
炒素鸡丁
热量:233.85千卡、脂肪17.55克、蛋白质12.14克、碳水化合物7.23克
豆腐干丝炒甜椒
热量:161.38千卡、脂肪10.26克、蛋白质9.45克、碳水化合物8.51克
椒油洋白菜
热量:55.87千卡、脂肪2.86克、蛋白质1.53克、碳水化合物6.76克
萝卜肉丝
热量:60.37千卡、脂肪2.70克、蛋白质4.42克、碳水化合物5.31克
芹菜炒土豆丝
热量:101.79千卡、脂肪4.98克、蛋白质2.03克、碳水化合物12.91克
西兰花炒虾仁
热量:55.10千卡、脂肪2.33克、蛋白质6.31克、碳水化合物3.14克
木耳红椒炒肉丝
热量:110.89千卡、脂肪6.13克、蛋白质9.80克、碳水化合物4.76克
小白菜炒木耳
热量:52.54千卡、脂肪3.94克、蛋白质1.45克、碳水化合物3.78克
清炒红菜苔
热量:67.66千卡、脂肪4.87克、蛋白质3.04克、碳水化合物3.77克
腊肉荷兰豆
热量:190.27千卡、脂肪16.63克、蛋白质5.04克、碳水化合物5.49克
葱油炒黄豆芽
热量:92.22千卡、脂肪6.87克、蛋白质4.13克、碳水化合物4.28克
蒜苗炒鱿鱼
热量:96.61千卡、脂肪3.30克、蛋白质9.35克、碳水化合物7.94克
私房自制炒三丁
热量:179.05千卡、脂肪14.29克、蛋白质4.84克、碳水化合物8.31克
蘑菇炒芦笋
热量:73.90千卡、脂肪3.93克、蛋白质2.45克、碳水化合物8.32克
黄瓜炒洋葱
热量:51.42千卡、脂肪3.34克、蛋白质0.93克、碳水化合物4.67克
虾仁青豆节瓜蛋炒饭
热量:99.64千卡、脂肪3.61克、蛋白质5.07克、碳水化合物12.23克
清炒莴笋
热量:49.10千卡、脂肪2.91克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.96克
酸辣土豆片
热量:113.50千卡、脂肪3.94克、蛋白质2.69克、碳水化合物17.67克
炝炒萝卜丝
热量:51.07千卡、脂肪3.14克、蛋白质2.14克、碳水化合物4.46克
雪菜炒冬笋
热量:63.77千卡、脂肪3.40克、蛋白质2.65克、碳水化合物6.29克
豆瓣蒜香茄子
热量:73.37千卡、脂肪4.66克、蛋白质1.93克、碳水化合物7.36克
芦笋炒肉片
热量:123.20千卡、脂肪6.84克、蛋白质10.96克、碳水化合物5.56克
素炒菜丝
热量:99.52千卡、脂肪8.13克、蛋白质1.82克、碳水化合物5.21克
海椒炒牛蛙
热量:107.86千卡、脂肪5.29克、蛋白质9.76克、碳水化合物5.64克
炒鳝丝
热量:117.79千卡、脂肪6.08克、蛋白质11.97克、碳水化合物4.00克
南洋奶油虾
热量:185.15千卡、脂肪9.81克、蛋白质15.49克、碳水化合物9.85克
滑炒鸡丁
热量:189.14千卡、脂肪12.85克、蛋白质14.85克、碳水化合物3.63克
蜜汁熏鱼
热量:169.60千卡、脂肪10.35克、蛋白质17.09克、碳水化合物2.09克
芹菜甜椒牛肉丝
热量:76.19千卡、脂肪1.73克、蛋白质9.33克、碳水化合物6.07克
羊肉片炒白菜
热量:109.00千卡、脂肪6.47克、蛋白质8.00克、碳水化合物4.88克
胡萝卜炒蛋
热量:110.53千卡、脂肪7.34克、蛋白质6.94克、碳水化合物4.97克
西红柿炒西葫芦
热量:32.56千卡、脂肪1.14克、蛋白质1.01克、碳水化合物5.12克
葱油胡萝卜丝
热量:88.51千卡、脂肪5.77克、蛋白质1.17克、碳水化合物9.35克
银鱼炒蛋
热量:168.01千卡、脂肪12.65克、蛋白质11.71克、碳水化合物2.01克
瘦肉山药炒木耳
热量:96.68千卡、脂肪4.72克、蛋白质6.43克、碳水化合物7.59克
炒青红椒
热量:47.72千卡、脂肪3.18克、蛋白质1.12克、碳水化合物4.59克
香椿芽炒蛋
热量:111.98千卡、脂肪6.15克、蛋白质7.24克、碳水化合物7.45克
麻香藕片
热量:69.72千卡、脂肪1.24克、蛋白质1.86克、碳水化合物13.79克
豆腐乳空心菜
热量:102.46千卡、脂肪8.78克、蛋白质2.55克、碳水化合物4.89克
铁板羊肉炒饭
热量:141.73千卡、脂肪7.76克、蛋白质4.37克、碳水化合物13.89克
菜花炒蛋
热量:84.59千卡、脂肪5.08克、蛋白质5.32克、碳水化合物5.59克
鲜菇炒菜花
热量:94.63千卡、脂肪7.85克、蛋白质2.16克、碳水化合物4.90克
菠萝咕噜肉
热量:148.27千卡、脂肪8.15克、蛋白质14.06克、碳水化合物4.77克
蒜苗腊肉
热量:391.90千卡、脂肪38.19克、蛋白质8.67克、碳水化合物3.52克
炒三丁
热量:100.39千卡、脂肪4.38克、蛋白质12.29克、碳水化合物3.14克
炒蚕豆
热量:140.14千卡、脂肪5.03克、蛋白质7.48克、碳水化合物17.43克
西芹炒猪肉
热量:63.34千卡、脂肪3.71克、蛋白质4.99克、碳水化合物3.16克
炒素什锦
热量:123.00千卡、脂肪8.17克、蛋白质5.69克、碳水化合物7.77克
西兰花炒胡萝卜
热量:35.19千卡、脂肪1.49克、蛋白质2.25克、碳水化合物4.69克
黑木耳烧菜花
热量:56.45千卡、脂肪3.04克、蛋白质2.14克、碳水化合物6.52克
白菜回锅肉
热量:261.73千卡、脂肪25.32克、蛋白质4.55克、碳水化合物4.15克
白菜炒牛肉
热量:78.40千卡、脂肪3.21克、蛋白质9.05克、碳水化合物3.92克
重庆辣子鸡
热量:180.46千卡、脂肪10.92克、蛋白质17.70克、碳水化合物3.53克
毛豆炒蛋
热量:169.92千卡、脂肪10.65克、蛋白质12.58克、碳水化合物7.19克
金针菇炒鸡蛋
热量:93.95千卡、脂肪5.85克、蛋白质5.65克、碳水化合物5.52克
洋葱炒豆腐
热量:96.17千卡、脂肪5.78克、蛋白质4.55克、碳水化合物7.76克
清炒芦蒿
热量:63.80千卡、脂肪1.79克、蛋白质3.41克、碳水化合物8.62克
番茄牛腩盖饭
热量:135.88千卡、脂肪6.21克、蛋白质7.49克、碳水化合物12.93克
毛蟹炒年糕
热量:183.50千卡、脂肪8.40克、蛋白质8.97克、碳水化合物18.14克
芹菜胡萝卜炒蛋
热量:100.27千卡、脂肪7.21克、蛋白质5.23克、碳水化合物4.20克
西兰花黑木耳炒蛋
热量:108.75千卡、脂肪7.54克、蛋白质7.59克、碳水化合物3.49克
香菇面筋炒豆干
热量:211.33千卡、脂肪15.69克、蛋白质7.97克、碳水化合物10.62克
洋葱牛排
热量:153.80千卡、脂肪8.56克、蛋白质8.74克、碳水化合物9.96克
蒜蓉苋菜
热量:55.80千卡、脂肪3.16克、蛋白质2.73克、碳水化合物5.05克
剁椒魔芋
热量:60.75千卡、脂肪4.99克、蛋白质0.28克、碳水化合物3.60克
笋干炒蕨菜
热量:160.27千卡、脂肪12.12克、蛋白质2.40克、碳水化合物13.19克
胡桃仁糖
热量:510.26千卡、脂肪27.75克、蛋白质6.50克、碳水化合物60.66克
家常白菜心
热量:62.60千卡、脂肪4.23克、蛋白质2.48克、碳水化合物4.07克
蛋炒米线
热量:167.85千卡、脂肪2.54克、蛋白质4.63克、碳水化合物31.82克
辣味咸鱼
热量:181.46千卡、脂肪11.84克、蛋白质17.04克、碳水化合物1.58克
青椒玉米
热量:128.49千卡、脂肪4.82克、蛋白质3.37克、碳水化合物19.29克
日本小青瓜炒肉丝
热量:76.81千卡、脂肪5.95克、蛋白质3.25克、碳水化合物3.02克
素炒榨菜
热量:87.65千卡、脂肪6.18克、蛋白质2.20克、碳水化合物6.81克
炒菜四宝
热量:206.64千卡、脂肪13.93克、蛋白质11.23克、碳水化合物10.23克
茭白炒胡萝卜
热量:69.76千卡、脂肪4.90克、蛋白质1.04克、碳水化合物6.60克
清炒虾仁
热量:217.62千卡、脂肪3.13克、蛋白质18.87克、碳水化合物28.60克
金针菇炒鸡胸肉丝
热量:102.98千卡、脂肪3.75克、蛋白质13.95克、碳水化合物3.26克
姜丝炒蛋
热量:164.67千卡、脂肪12.36克、蛋白质8.97克、碳水化合物3.84克
无油葱花蛋炒饭
热量:97.50千卡、脂肪1.29克、蛋白质4.16克、碳水化合物17.49克
尖椒西兰花
热量:80.69千卡、脂肪5.25克、蛋白质3.90克、碳水化合物6.90克
韩式辣炒鱿鱼
热量:136.05千卡、脂肪7.98克、蛋白质9.56克、碳水化合物7.20克
蚝油牛肉
热量:163.31千卡、脂肪9.91克、蛋白质14.83克、碳水化合物3.65克
青椒肉麻炒毛豆
热量:155.99千卡、脂肪8.56克、蛋白质9.63克、碳水化合物11.49克
爆炒鸡胗肝
热量:204.51千卡、脂肪15.40克、蛋白质10.66克、碳水化合物6.31克
橄榄菜炒小笋
热量:88.84千卡、脂肪6.65克、蛋白质2.64克、碳水化合物5.84克
春笋炒香菇
热量:90.33千卡、脂肪3.65克、蛋白质4.53克、碳水化合物12.85克
香菇娃娃菜
热量:56.37千卡、脂肪2.38克、蛋白质2.94克、碳水化合物7.71克
黄瓜炒鸡丁
热量:90.32千卡、脂肪3.67克、蛋白质12.42克、碳水化合物1.95克
韭菜炒木耳
热量:55.19千卡、脂肪3.43克、蛋白质2.35克、碳水化合物5.10克
自制素什锦
热量:73.94千卡、脂肪4.03克、蛋白质3.37克、碳水化合物7.48克
炒臭豆腐
热量:79.49千卡、脂肪3.80克、蛋白质6.89克、碳水化合物5.15克
鲜蘑豆腐羹
热量:44.80千卡、脂肪2.63克、蛋白质3.04克、碳水化合物2.74克
糖醋莲白
热量:117.38千卡、脂肪8.10克、蛋白质1.94克、碳水化合物9.62克
五香烤麸
热量:276.48千卡、脂肪19.64克、蛋白质13.86克、碳水化合物11.28克
芹菜炒鸡蛋
热量:127.89千卡、脂肪9.96克、蛋白质6.69克、碳水化合物3.23克
冬瓜炒猪肉
热量:72.06千卡、脂肪5.82克、蛋白质2.25克、碳水化合物3.08克
椒盐基围虾
热量:145.05千卡、脂肪6.87克、蛋白质16.76克、碳水化合物4.19克
炒大葱头
热量:105.03千卡、脂肪7.72克、蛋白质1.08克、碳水化合物8.31克
清炒三虾
热量:126.87千卡、脂肪4.86克、蛋白质16.21克、碳水化合物4.42克
炒青豆玉米
热量:126.20千卡、脂肪2.61克、蛋白质5.90克、碳水化合物21.22克
牛肉丝炒粉
热量:286.04千卡、脂肪12.18克、蛋白质8.76克、碳水化合物36.55克
白菜炒猪肝
热量:89.81千卡、脂肪5.03克、蛋白质7.46克、碳水化合物4.01克
炒家乡豆腐干
热量:226.56千卡、脂肪11.36克、蛋白质12.51克、碳水化合物19.72克
菠菜炒粉丝
热量:179.99千卡、脂肪8.75克、蛋白质2.05克、碳水化合物23.50克
清炒鲜豌豆
热量:117.52千卡、脂肪2.38克、蛋白质5.97克、碳水化合物19.28克
芹菜鱿鱼
热量:73.61千卡、脂肪3.15克、蛋白质4.84克、碳水化合物6.53克
高丽菜炒番茄
热量:39.72千卡、脂肪2.35克、蛋白质1.32克、碳水化合物4.10克
河虾炒青瓜
热量:186.64千卡、脂肪14.91克、蛋白质9.88克、碳水化合物2.34克
迷你南瓜饭
热量:136.17千卡、脂肪6.55克、蛋白质4.94克、碳水化合物14.68克
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