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澳洲燕麦片
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玉米片(即食粥)
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宝氏 谷物脆麦片
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奥麦康 燕麦片
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雀巢 红枣高铁配方麦片
热量:384.00千卡/100克
锄禾 快熟燕麦片
热量:394.36千卡/100克
雀巢 优麦高纤配方麦片
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梅林即食魔芋面
热量:8.13千卡/100克
吉之岛牌即食燕麦片
热量:368.07千卡/100克
乐购 麦脆片(麦片)
热量:380.00千卡/100克
超级 牌葡萄糖麦片
热量:400.00千卡/100克
麦可爱免煮燕麦片
热量:370.46千卡/100克
早早麦有机燕麦片
热量:382.41千卡/100克
皇巢燕麦片
热量:355.00千卡/100克
超级 麦片核桃味
热量:413.96千卡/100克
理想 快熟燕麦片
热量:403.44千卡/100克
金味 纯生燕麦片
热量:383.13千卡/100克
约克 燕麦片
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苦荞麦片(无糖)
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王氏 免煮燕麦片
热量:256.20千卡/100克
早早麦水果燕麦片橘子口味
热量:439.77千卡/100克
超级 原味麦片
热量:412.10千卡/100克
早早麦 免煮燕麦片
热量:358.51千卡/100克
马玉山 黑豆全谷滋养餐
热量:443.33千卡/100克
亨利 什锦水果干原味麦片
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家乐氏 可可米早餐麦片
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巧丹思 全麦麦片
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尼可莉 全麦片
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爽奇即食燕麦片
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特惠牌即溶营养麦片巧克力口味
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萬基澳洲农庄燕麦片
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超级 麦片不加蔗糖麦片
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佳之选原粒大燕麦片
热量:420.00千卡/100克
特乐福即食燕麦片
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该粉
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早早麦水果燕麦片(苹果葡萄口味)
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Scottish SO有机燕麦片
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格兰 诺拉麦片
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多力香奶麦片(原味)
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桂格 即沖營養燕麥片原味
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品格燕麦片
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阿智即食燕麦片
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桂格即沖營養燕麥片莓果味
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Arrowhead Mills Arrowhead传统有机斯佩尔特麦片
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超级 高钙麦片
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宝氏 巧克力早餐麦片
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万基 萬基纯香原味燕麦片
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五谷食尚 五谷伴侣提子燕麦片
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五谷食尚 五谷伴侣 草莓燕麦片
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哈贝斯 五种谷物榛子仁燕麦片
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哈贝斯 五种水果蜂蜜燕麦片
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Хлопья Мюсли
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家乐氏 KELLOGG葡萄干麦片
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优佳 快熟燕麦片
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MeadFarm 绿茵草原 即食燕麦片
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MeadFarm 绿茵草原 快熟燕麦片
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familia 瑞氏麦 FAMILIA 瑞士麦 巧克力香蕉夹心麦片
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ROGERS男爵 ROGERS 男爵 蔓越莓杏仁五谷脆麦片
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ROGERS男爵 ROGERS 男爵 葡萄干五谷脆麦片
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Sunny Crunch 阳光牌 香脆蜂蜜杏仁燕麦片
热量:363.29千卡/100克
Sunny Crunch 阳光牌 香脆葡萄干杏仁燕麦片
热量:363.29千卡/100克
雅迪特 牌全麸麦片
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优佳 即食燕麦片
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雀巢 优麦3合1牛奶燕麦片
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唐纳兹 燕麦片(原味)
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悦活果蔬燕麦 混合性燕麦片 组合装
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宝氏 蓝莓麦片
热量:395.08千卡/100克
早早麦 即食燕麦片
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凤宝 燕麦片
热量:372.61千卡/100克
Cascadian Farm有机肉桂提子格兰诺拉麦片
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Cascadian Farm有机蜂蜜格兰诺拉燕麦片
热量:416.67千卡/100克
ICA 45%水果麦片
热量:340.00千卡/100克
哈贝斯 NATURALMUSLI(5GRAIN+HAZELNUT)
热量:372.84千卡/100克
早餐先生 混合谷物麦片
热量:384.56千卡/100克
好客佳 提子麦麸营养麦片
热量:376.43千卡/100克
Vogel ‘s沃格尔 Vogel坚果口味混合麦片
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马莎 草莓杏仁燕麦片
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Nicola's Organics 优质有机无麩质多样水果种子麦片
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日清 CISCOS伴奶玉米麦片(朱古力)
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宝氏 提子麦麸麦片
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前763条
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宫保腰花(猪腰)
热量:146.56千卡、脂肪6.79克、蛋白质7.70克、碳水化合物13.98克
三色魔芋
热量:35.89千卡、脂肪2.06克、蛋白质0.52克、碳水化合物3.26克
平菇烧牛肉
热量:35.77千卡、脂肪2.16克、蛋白质2.00克、碳水化合物2.18克
香肠炒蚕豆
热量:310.59千卡、脂肪22.20克、蛋白质13.76克、碳水化合物14.40克
炒鳝鱼
热量:129.53千卡、脂肪5.83克、蛋白质14.52克、碳水化合物5.01克
麻辣牛肚丝
热量:109.82千卡、脂肪6.58克、蛋白质9.93克、碳水化合物3.14克
咸蛋炒苦瓜
热量:91.69千卡、脂肪5.98克、蛋白质4.42克、碳水化合物5.52克
韭黄炒墨鱼仔
热量:61.52千卡、脂肪1.83克、蛋白质7.83克、碳水化合物3.73克
炒笋皮
热量:237.76千卡、脂肪15.31克、蛋白质4.75克、碳水化合物20.45克
冬菜碎肉末
热量:312.97千卡、脂肪28.07克、蛋白质10.07克、碳水化合物5.37克
韭菜炒青虾
热量:121.90千卡、脂肪6.76克、蛋白质12.43克、碳水化合物3.27克
炒羊油茶
热量:498.59千卡、脂肪27.96克、蛋白质9.39克、碳水化合物52.59克
炒辣味丝瓜
热量:112.45千卡、脂肪9.90克、蛋白质1.81克、碳水化合物5.40克
马蹄炒豆苗
热量:87.29千卡、脂肪4.07克、蛋白质1.94克、碳水化合物11.49克
韭菜炒鸭肠
热量:81.34千卡、脂肪4.77克、蛋白质7.09克、碳水化合物3.30克
芫爆豆腐丝
热量:101.69千卡、脂肪7.13克、蛋白质5.68克、碳水化合物4.53克
炒海螺片
热量:108.87千卡、脂肪3.21克、蛋白质8.49克、碳水化合物12.08克
什锦魔芋
热量:34.72千卡、脂肪1.75克、蛋白质1.59克、碳水化合物3.46克
白芸豆沙拉
热量:65.86千卡、脂肪4.04克、蛋白质0.82克、碳水化合物7.35克
香辣莴笋鸡翅
热量:209.17千卡、脂肪13.21克、蛋白质13.34克、碳水化合物11.87克
鱼香滑肉
热量:158.66千卡、脂肪6.76克、蛋白质12.23克、碳水化合物13.84克
豉汁牛肉
热量:171.22千卡、脂肪8.69克、蛋白质17.32克、碳水化合物6.46克
虾仁冬瓜
热量:23.72千卡、脂肪1.71克、蛋白质0.98克、碳水化合物1.51克
韭菜胡萝卜炒绿豆芽
热量:32.97千卡、脂肪1.24克、蛋白质1.75克、碳水化合物4.48克
回锅蛋
热量:223.53千卡、脂肪13.68克、蛋白质12.97克、碳水化合物14.43克
生煸菜心
热量:104.15千卡、脂肪9.96克、蛋白质1.39克、碳水化合物3.24克
酱炒苦瓜
热量:120.94千卡、脂肪10.03克、蛋白质1.10克、碳水化合物7.14克
豆腐炒蛋
热量:139.55千卡、脂肪10.44克、蛋白质9.02克、碳水化合物2.90克
西芹鳕鱼
热量:107.69千卡、脂肪5.39克、蛋白质9.57克、碳水化合物5.90克
萝卜鸡丝
热量:115.73千卡、脂肪7.73克、蛋白质6.83克、碳水化合物5.68克
椒盐鲜菇
热量:158.25千卡、脂肪12.22克、蛋白质3.27克、碳水化合物9.63克
韭菜冬笋炒肉丝
热量:133.39千卡、脂肪11.07克、蛋白质4.83克、碳水化合物4.46克
鱼香黄瓜
热量:75.10千卡、脂肪3.91克、蛋白质2.01克、碳水化合物8.68克
素三丁
热量:77.30千卡、脂肪6.09克、蛋白质0.85克、碳水化合物5.61克
笋片炒牛肚
热量:77.32千卡、脂肪4.18克、蛋白质7.77克、碳水化合物2.58克
大蒜乌鸡块
热量:116.62千卡、脂肪2.90克、蛋白质19.50克、碳水化合物3.41克
青椒烧菜花
热量:42.62千卡、脂肪2.30克、蛋白质2.02克、碳水化合物4.81克
蚝油生菜鸡肉
热量:54.94千卡、脂肪2.59克、蛋白质5.81克、碳水化合物2.37克
冬瓜烩米饭
热量:51.97千卡、脂肪0.24克、蛋白质1.20克、碳水化合物11.72克
香辣圆白菜
热量:85.11千卡、脂肪5.34克、蛋白质2.25克、碳水化合物7.53克
赛鲶鱼豆腐
热量:89.11千卡、脂肪3.73克、蛋白质6.00克、碳水化合物9.20克
春笋炒鱼
热量:142.75千卡、脂肪7.62克、蛋白质12.42克、碳水化合物6.20克
蚵仔炒蛋
热量:167.71千卡、脂肪8.24克、蛋白质11.09克、碳水化合物13.94克
白瓜松子肉丁
热量:101.79千卡、脂肪6.69克、蛋白质5.83克、碳水化合物4.88克
咸蛋黄炒丝瓜
热量:138.36千卡、脂肪12.06克、蛋白质3.78克、碳水化合物4.22克
鲜菇炒豌豆
热量:104.64千卡、脂肪3.81克、蛋白质5.29克、碳水化合物13.51克
白果炒牛肉
热量:120.85千卡、脂肪3.14克、蛋白质10.98克、碳水化合物12.36克
什锦魔芋面
热量:83.43千卡、脂肪2.36克、蛋白质6.14克、碳水化合物10.63克
香味牛肝菌
热量:221.51千卡、脂肪8.85克、蛋白质19.18克、碳水化合物19.99克
辣炒白菜虾仁
热量:79.70千卡、脂肪4.42克、蛋白质4.25克、碳水化合物7.75克
椿芽麻辣兔
热量:198.94千卡、脂肪14.19克、蛋白质12.12克、碳水化合物5.96克
香菜炒蛋
热量:117.16千卡、脂肪7.59克、蛋白质8.15克、碳水化合物4.41克
粉丝鳝鱼
热量:163.28千卡、脂肪4.59克、蛋白质12.17克、碳水化合物18.88克
芥蓝炒鸡杂
热量:113.56千卡、脂肪6.65克、蛋白质9.33克、碳水化合物4.85克
香辣猪舌
热量:202.99千卡、脂肪14.87克、蛋白质11.21克、碳水化合物7.62克
辣子肉片
热量:133.56千卡、脂肪8.29克、蛋白质9.64克、碳水化合物5.67克
菠萝炒牛肉
热量:80.33千卡、脂肪3.42克、蛋白质8.36克、碳水化合物4.15克
炒牛肉丝拉皮
热量:119.93千卡、脂肪5.86克、蛋白质5.69克、碳水化合物11.73克
炒雪菜冬笋
热量:105.40千卡、脂肪6.54克、蛋白质3.62克、碳水化合物8.48克
鱼香油菜心
热量:91.03千卡、脂肪6.19克、蛋白质1.72克、碳水化合物7.89克
炒三色蛋
热量:181.12千卡、脂肪13.07克、蛋白质12.30克、碳水化合物3.68克
时菜炒牛肉
热量:101.57千卡、脂肪5.26克、蛋白质7.85克、碳水化合物5.99克
山东小炒皇
热量:189.85千卡、脂肪12.81克、蛋白质10.04克、碳水化合物12.20克
咖喱洋葱炒豆腐
热量:57.52千卡、脂肪2.72克、蛋白质3.21克、碳水化合物5.44克
麻辣脆豌豆
热量:347.65千卡、脂肪10.15克、蛋白质16.73克、碳水化合物51.99克
红烧豆腐鳝段
热量:140.85千卡、脂肪9.30克、蛋白质11.66克、碳水化合物3.20克
豌豆鸡丝
热量:258.14千卡、脂肪3.91克、蛋白质19.44克、碳水化合物39.24克
芹黄牛肉丝
热量:231.47千卡、脂肪17.45克、蛋白质9.46克、碳水化合物9.55克
虾酱粉丝炒菠菜
热量:164.77千卡、脂肪4.65克、蛋白质3.82克、碳水化合物27.45克
酸辣腰花
热量:145.55千卡、脂肪9.09克、蛋白质10.92克、碳水化合物5.46克
酸辣汤
热量:37.09千卡、脂肪2.17克、蛋白质1.96克、碳水化合物2.51克
西芹炒冬笋
热量:47.78千卡、脂肪2.83克、蛋白质1.53克、碳水化合物5.07克
香菜肉丝
热量:113.38千卡、脂肪6.98克、蛋白质9.06克、碳水化合物3.94克
鱼香土豆
热量:211.24千卡、脂肪12.82克、蛋白质8.88克、碳水化合物16.63克
虾酱豆腐
热量:77.11千卡、脂肪4.61克、蛋白质4.23克、碳水化合物4.86克
芥菜炒蚕豆
热量:132.15千卡、脂肪4.82克、蛋白质6.85克、碳水化合物16.64克
豆苗炒鸡丝
热量:111.18千卡、脂肪7.31克、蛋白质8.91克、碳水化合物2.99克
冬菇鸡片
热量:173.67千卡、脂肪9.49克、蛋白质14.70克、碳水化合物7.55克
贵妃素鸡翅
热量:207.03千卡、脂肪11.96克、蛋白质12.14克、碳水化合物13.28克
香辣苦瓜
热量:112.40千卡、脂肪7.24克、蛋白质3.37克、碳水化合物12.19克
番茄鸡翅
热量:245.02千卡、脂肪14.60克、蛋白质13.27克、碳水化合物15.13克
雪菜豆瓣泥
热量:288.59千卡、脂肪4.50克、蛋白质16.35克、碳水化合物46.49克
豆腐皮炒蚕豆
热量:267.12千卡、脂肪13.61克、蛋白质7.23克、碳水化合物29.36克
炒鳝丝(1)
热量:111.31千卡、脂肪5.57克、蛋白质12.12克、碳水化合物3.47克
干贝炒蛋
热量:222.95千卡、脂肪10.65克、蛋白质28.62克、碳水化合物3.25克
西芹炒杏仁
热量:202.13千卡、脂肪14.90克、蛋白质7.92克、碳水化合物11.30克
菠菜肉丁
热量:125.84千卡、脂肪7.49克、蛋白质9.15克、碳水化合物6.11克
花生肉丁
热量:257.39千卡、脂肪19.91克、蛋白质16.18克、碳水化合物3.14克
排骨香麦菜
热量:143.89千卡、脂肪10.97克、蛋白质8.08克、碳水化合物3.74克
冬荷鸡柳
热量:158.56千卡、脂肪9.40克、蛋白质13.21克、碳水化合物5.42克
青韭鸡蛋丝
热量:126.47千卡、脂肪10.08克、蛋白质6.11克、碳水化合物3.72克
三鲜豇豆
热量:162.63千卡、脂肪15.19克、蛋白质1.47克、碳水化合物6.21克
三色百叶
热量:132.21千卡、脂肪6.78克、蛋白质13.59克、碳水化合物5.79克
鸡丁炒面
热量:127.79千卡、脂肪3.75克、蛋白质6.90克、碳水化合物16.89克
炒鸡丝
热量:184.98千卡、脂肪9.57克、蛋白质11.35克、碳水化合物12.02克
鸡腿菇炒肉片
热量:295.34千卡、脂肪15.04克、蛋白质20.33克、碳水化合物23.75克
炒甜菜
热量:72.19千卡、脂肪4.89克、蛋白质1.78克、碳水化合物6.02克
葱油土豆丝
热量:136.60千卡、脂肪7.20克、蛋白质2.59克、碳水化合物15.89克
泡椒墨鱼仔
热量:152.77千卡、脂肪9.75克、蛋白质10.97克、碳水化合物5.52克
蘑菇炒韭芽
热量:64.41千卡、脂肪2.86克、蛋白质2.98克、碳水化合物8.30克
豉椒炒田鸡
热量:123.95千卡、脂肪4.94克、蛋白质15.52克、碳水化合物4.41克
麻辣鸡串
热量:246.28千卡、脂肪14.08克、蛋白质16.02克、碳水化合物19.36克
茄子蛋糊
热量:198.69千卡、脂肪18.97克、蛋白质3.77克、碳水化合物3.65克
西椒炒鱼丝
热量:96.97千卡、脂肪5.10克、蛋白质8.65克、碳水化合物4.64克
椰菜肉松
热量:105.34千卡、脂肪5.86克、蛋白质8.18克、碳水化合物5.30克
冬菇豆腐泡
热量:168.97千卡、脂肪11.34克、蛋白质10.31克、碳水化合物6.38克
豆苗鸡丝
热量:167.43千卡、脂肪11.77克、蛋白质9.38克、碳水化合物6.62克
蚝油胡萝卜丝
热量:40.02千卡、脂肪0.84克、蛋白质1.24克、碳水化合物8.37克
糯米枣
热量:189.89千卡、脂肪2.33克、蛋白质1.90克、碳水化合物40.88克
青椒苤蓝丝
热量:63.48千卡、脂肪3.99克、蛋白质1.29克、碳水化合物6.39克
玉米肥牛
热量:155.97千卡、脂肪6.50克、蛋白质10.02克、碳水化合物15.14克
钱江肉丝
热量:259.09千卡、脂肪20.65克、蛋白质8.86克、碳水化合物9.61克
咕噜鸡
热量:211.14千卡、脂肪13.64克、蛋白质14.65克、碳水化合物7.60克
枸杞炒豌豆粒
热量:160.55千卡、脂肪4.94克、蛋白质7.60克、碳水化合物24.56克
炝糟五花肉块
热量:588.68千卡、脂肪60.89克、蛋白质6.04克、碳水化合物4.00克
韭菜香干回锅鸡
热量:189.07千卡、脂肪13.01克、蛋白质15.19克、碳水化合物3.07克
奶汁蘑菇
热量:111.51千卡、脂肪9.56克、蛋白质2.36克、碳水化合物4.76克
生煸枸杞头
热量:97.41千卡、脂肪7.94克、蛋白质2.86克、碳水化合物6.09克
苜蓿蚬子
热量:102.60千卡、脂肪6.66克、蛋白质8.46克、碳水化合物2.34克
鲜辣脆元葱
热量:103.14千卡、脂肪7.29克、蛋白质1.28克、碳水化合物8.61克
韭黄炒羊肉丝
热量:140.99千卡、脂肪7.52克、蛋白质12.38克、碳水化合物6.16克
红薯炒栗米
热量:122.22千卡、脂肪3.87克、蛋白质2.07克、碳水化合物20.69克
冬笋炒腰花
热量:113.73千卡、脂肪8.24克、蛋白质7.33克、碳水化合物2.71克
蚝汁鸡丝芥蓝芯
热量:116.10千卡、脂肪6.21克、蛋白质9.64克、碳水化合物5.86克
炒羊肚片
热量:256.79千卡、脂肪20.45克、蛋白质7.79克、碳水化合物10.41克
辣味带鱼
热量:175.24千卡、脂肪10.65克、蛋白质14.92克、碳水化合物5.62克
干辣豆角香干
热量:198.12千卡、脂肪14.48克、蛋白质10.75克、碳水化合物6.97克
笋丝豌豆
热量:116.93千卡、脂肪5.37克、蛋白质5.29克、碳水化合物12.66克
豌豆炒鱼丁
热量:147.52千卡、脂肪5.98克、蛋白质12.64克、碳水化合物11.66克
糖炒虾段
热量:125.77千卡、脂肪5.33克、蛋白质14.50克、碳水化合物5.27克
麻辣青椒豆豉
热量:87.73千卡、脂肪5.46克、蛋白质2.59克、碳水化合物8.59克
芫爆鱿鱼卷
热量:121.82千卡、脂肪6.90克、蛋白质13.29克、碳水化合物1.80克
蛎黄炒蛋
热量:163.67千卡、脂肪12.42克、蛋白质9.62克、碳水化合物3.43克
肚三样
热量:124.40千卡、脂肪6.30克、蛋白质8.78克、碳水化合物8.65克
香干牛肉
热量:142.83千卡、脂肪8.31克、蛋白质10.43克、碳水化合物6.49克
咸蛋黄炒肉蟹
热量:203.50千卡、脂肪15.26克、蛋白质12.49克、碳水化合物4.03克
牛肉扒
热量:244.03千卡、脂肪18.61克、蛋白质13.07克、碳水化合物6.01克
韭菜炒银鱼
热量:73.62千卡、脂肪4.83克、蛋白质5.21克、碳水化合物3.50克
荠香肉丝
热量:151.55千卡、脂肪10.09克、蛋白质10.17克、碳水化合物5.34克
糊辣银芽肉丝
热量:160.49千卡、脂肪8.38克、蛋白质11.46克、碳水化合物11.43克
油泼圆白菜
热量:68.53千卡、脂肪2.66克、蛋白质2.04克、碳水化合物10.93克
槐花炒鸡蛋
热量:139.16千卡、脂肪6.51克、蛋白质8.54克、碳水化合物12.74克
肉丝炒玉兰片丝
热量:232.42千卡、脂肪19.13克、蛋白质8.68克、碳水化合物8.16克
炒辣子鸭块
热量:89.51千卡、脂肪3.15克、蛋白质8.89克、碳水化合物6.72克
鱿鱼炒茼蒿
热量:63.50千卡、脂肪1.57克、蛋白质10.90克、碳水化合物1.66克
炒里脊片
热量:197.20千卡、脂肪14.82克、蛋白质10.98克、碳水化合物5.69克
状元卤味
热量:146.66千卡、脂肪8.02克、蛋白质12.54克、碳水化合物6.45克
炒八宝饭
热量:453.00千卡、脂肪19.90克、蛋白质3.29克、碳水化合物65.39克
麻辣脑花
热量:189.26千卡、脂肪15.36克、蛋白质9.38克、碳水化合物3.65克
秋葵炒火腿
热量:112.10千卡、脂肪9.12克、蛋白质3.34克、碳水化合物5.89克
荸荠炒冬菇
热量:167.98千卡、脂肪13.52克、蛋白质1.59克、碳水化合物10.77克
口蘑里脊
热量:138.95千卡、脂肪8.09克、蛋白质12.19克、碳水化合物4.47克
青豆番茄炒虾仁
热量:194.82千卡、脂肪11.90克、蛋白质11.11克、碳水化合物11.89克
香菇炒板栗
热量:145.19千卡、脂肪7.39克、蛋白质3.78克、碳水化合物16.83克
豆豉鲩鱼
热量:247.16千卡、脂肪14.53克、蛋白质12.20克、碳水化合物18.59克
瘦肉末烧豆腐
热量:113.45千卡、脂肪8.00克、蛋白质7.40克、碳水化合物3.60克
青椒炒鸭片
热量:159.28千卡、脂肪11.96克、蛋白质7.60克、碳水化合物5.63克
荠菜炒冬笋
热量:102.30千卡、脂肪7.73克、蛋白质3.22克、碳水化合物5.49克
西米栗子羹
热量:75.01千卡、脂肪0.28克、蛋白质0.85克、碳水化合物17.37克
麻辣鸡丝蕨菜
热量:170.50千卡、脂肪13.32克、蛋白质4.75克、碳水化合物9.61克
麻辣毛豆肉丁
热量:181.68千卡、脂肪11.28克、蛋白质12.25克、碳水化合物9.39克
萝卜羊肉丝
热量:131.80千卡、脂肪6.65克、蛋白质10.19克、碳水化合物10.22克
木犀肉
热量:290.32千卡、脂肪26.50克、蛋白质9.50克、碳水化合物3.59克
墨鱼炒肉丝
热量:152.51千卡、脂肪9.04克、蛋白质13.02克、碳水化合物4.76克
青瓜炒壳虾
热量:89.66千卡、脂肪4.37克、蛋白质9.34克、碳水化合物3.28克
炒合菜戴帽
热量:116.72千卡、脂肪6.23克、蛋白质5.61克、碳水化合物9.97克
木耳烧羊肉
热量:144.52千卡、脂肪5.38克、蛋白质17.55克、碳水化合物7.54克
茄瓜牛肉
热量:100.34千卡、脂肪4.22克、蛋白质9.92克、碳水化合物6.43克
草菇扁豆
热量:275.03千卡、脂肪4.70克、蛋白质17.45克、碳水化合物43.15克
木耳鲜鱿
热量:146.48千卡、脂肪8.46克、蛋白质14.12克、碳水化合物4.09克
咖喱笋肉炒干丝
热量:282.31千卡、脂肪22.55克、蛋白质11.20克、碳水化合物8.52克
炒青萝卜
热量:46.98千卡、脂肪2.13克、蛋白质1.29克、碳水化合物6.93克
五色茄丝
热量:86.66千卡、脂肪5.91克、蛋白质2.15克、碳水化合物8.03克
芷江炒鸭
热量:253.97千卡、脂肪21.22克、蛋白质14.67克、碳水化合物1.16克
糖醋山药
热量:171.71千卡、脂肪6.04克、蛋白质1.43克、碳水化合物28.25克
甜酸山药泥
热量:104.92千卡、脂肪3.61克、蛋白质1.64克、碳水化合物16.92克
豆腐泡炒白菜
热量:72.11千卡、脂肪4.14克、蛋白质3.63克、碳水化合物5.50克
炒干丝荠菜
热量:141.60千卡、脂肪10.66克、蛋白质6.12克、碳水化合物6.00克
炒沙茶牛肉
热量:172.66千卡、脂肪13.17克、蛋白质8.06克、碳水化合物5.69克
鸡粥花菜
热量:82.64千卡、脂肪2.97克、蛋白质9.72克、碳水化合物4.54克
家乡炒鸭肠
热量:130.46千卡、脂肪9.63克、蛋白质6.34克、碳水化合物4.78克
滑蛋炒牛肉
热量:141.39千卡、脂肪6.74克、蛋白质16.38克、碳水化合物3.75克
炒甲鱼片
热量:147.99千卡、脂肪8.74克、蛋白质14.09克、碳水化合物3.40克
白瓜炒猪耳酸
热量:133.04千卡、脂肪10.40克、蛋白质7.79克、碳水化合物2.46克
腐乳空心菜
热量:63.03千卡、脂肪4.10克、蛋白质3.24克、碳水化合物4.89克
素炒番茄
热量:51.50千卡、脂肪2.25克、蛋白质0.45克、碳水化合物7.88克
酸辣羊肚丝
热量:116.42千卡、脂肪5.73克、蛋白质8.37克、碳水化合物9.95克
干豇豆煮肉
热量:471.14千卡、脂肪45.76克、蛋白质7.16克、碳水化合物8.11克
白果炒百合
热量:325.22千卡、脂肪4.68克、蛋白质8.00克、碳水化合物63.95克
生煸黄花菜
热量:403.76千卡、脂肪24.65克、蛋白质24.44克、碳水化合物20.13克
炒胡萝卜酱
热量:202.91千卡、脂肪14.23克、蛋白质14.12克、碳水化合物4.89克
虾仁生菜
热量:68.43千卡、脂肪3.38克、蛋白质7.25克、碳水化合物2.52克
咖喱豌豆
热量:161.57千卡、脂肪7.20克、蛋白质6.45克、碳水化合物19.29克
椿芽炒鸡片
热量:124.26千卡、脂肪4.90克、蛋白质14.39克、碳水化合物6.01克
干贝咸蛋黄豆腐
热量:218.39千卡、脂肪16.34克、蛋白质10.88克、碳水化合物6.47克
咸肉番茄豆腐
热量:183.31千卡、脂肪16.14克、蛋白质6.05克、碳水化合物4.14克
上海猪肉松
热量:200.13千卡、脂肪10.56克、蛋白质20.24克、碳水化合物4.34克
干煸鲜蘑
热量:172.48千卡、脂肪8.60克、蛋白质10.66克、碳水化合物14.29克
面包虾仁
热量:144.35千卡、脂肪6.16克、蛋白质10.23克、碳水化合物12.08克
盐渍油菜薹
热量:76.35千卡、脂肪3.92克、蛋白质4.08克、碳水化合物8.42克
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