火腿沙拉的热量,火腿沙拉的脂肪含量，火腿沙拉的蛋白质量，火腿沙拉的碳水含量

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名称：火腿沙拉

热量： 157.84千卡（100克）

分类：暂无分类

火腿沙拉的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 157.84

脂肪 11.97

蛋白质 6.73

碳水化合物 5.10

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珍奇味真点法式软面包

热量：422.32千卡、脂肪17.70克、蛋白质8.60克、碳水化合物56.80克

五芳斋外婆红烧肉粽

热量：288.96千卡、脂肪11.50克、蛋白质7.80克、碳水化合物38.60克

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热量：299.24千卡、脂肪10.10克、蛋白质4.80克、碳水化合物47.80克

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热量：266.49千卡、脂肪5.00克、蛋白质5.20克、碳水化合物50.70克

Springfield 春田魔幻星早餐谷物

热量：399.93千卡、脂肪3.33克、蛋白质6.67克、碳水化合物90.00克

诺食粽香排骨

热量：172.08千卡、脂肪0.50克、蛋白质13.00克、碳水化合物28.30克

铭品人家优谷屋珍果麦片

热量：449.57千卡、脂肪13.60克、蛋白质6.30克、碳水化合物73.10克

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热量：292.44千卡、脂肪5.10克、蛋白质6.60克、碳水化合物47.50克

五芳斋珍味八宝粽

热量：219.41千卡、脂肪2.30克、蛋白质6.80克、碳水化合物43.70克

冰泉活力燕麦牛奶营养麦片

热量：406.31千卡、脂肪5.50克、蛋白质5.00克、碳水化合物83.00克

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热量：382.41千卡、脂肪10.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物75.00克

冰泉芝麻浓香营养麦片

热量：370.46千卡、脂肪10.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物75.00克

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热量：195.98千卡、脂肪7.60克、蛋白质6.60克、碳水化合物25.10克

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热量：174.95千卡、脂肪6.90克、蛋白质6.00克、碳水化合物22.20克

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热量：367.83千卡、脂肪10.60克、蛋白质9.50克、碳水化合物57.90克

RT-Mart 大润发红烧牛肉面

热量：481.43千卡、脂肪24.18克、蛋白质9.29克、碳水化合物55.61克

乐肴居奥尔良腿排包

热量：233.51千卡、脂肪5.60克、蛋白质9.90克、碳水化合物35.30克

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广州酒家利口福奶油枕包

热量：298.76千卡、脂肪6.40克、蛋白质8.10克、碳水化合物51.50克

双子鱼肠面

热量：367.11千卡、脂肪0.90克、蛋白质12.90克、碳水化合物75.50克

美心凤尾排包

热量：396.27千卡、脂肪16.60克、蛋白质6.90克、碳水化合物54.80克

东方航空小圆面包

热量：329.35千卡、脂肪7.50克、蛋白质9.60克、碳水化合物54.60克

友臣三明皇夹心面包(香橙味)

热量：331.02千卡、脂肪7.20克、蛋白质7.10克、碳水化合物58.70克

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热量：288.72千卡、脂肪3.20克、蛋白质6.40克、碳水化合物57.70克

南农食品南农五谷米昔(杂粮熟粉)

热量：405.83千卡、脂肪6.50克、蛋白质7.60克、碳水化合物75.50克

南农食品南农血糯米昔

热量：387.19千卡、脂肪4.10克、蛋白质9.10克、碳水化合物72.10克

Delico超群烧卖

热量：181.00千卡、脂肪10.90克、蛋白质12.00克、碳水化合物8.70克

张小宝油面筋

热量：600.00千卡、脂肪44.00克、蛋白质28.00克、碳水化合物24.00克

添香牌哥本哈根蛋糕面包

热量：313.58千卡、脂肪5.20克、蛋白质8.30克、碳水化合物56.20克

合口味手工北方馒头

热量：204.59千卡、脂肪0.90克、蛋白质6.90克、碳水化合物41.50克

添香牌奶酪红豆卷

热量：259.80千卡、脂肪2.50克、蛋白质11.20克、碳水化合物45.90克

四洲车厘子法式原味面包

热量：231.60千卡、脂肪0.60克、蛋白质7.90克、碳水化合物47.80克

喜世嘉兴风味粽(叉烧粽)

热量：172.32千卡、脂肪1.80克、蛋白质5.20克、碳水化合物33.10克

喜世嘉兴风味粽(猪肉粽)

热量：170.41千卡、脂肪1.20克、蛋白质4.90克、碳水化合物35.40克

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热量：350.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质10.00克、碳水化合物76.00克

胖哥杂粮窝头(玉米口味)

热量：255.02千卡、脂肪0.80克、蛋白质7.00克、碳水化合物54.10克

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热量：194.55千卡、脂肪2.80克、蛋白质5.30克、碳水化合物32.70克

东洋水产正面(味噌味)

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东洋水产正面(盐味)

热量：321.90千卡、脂肪4.48克、蛋白质8.48克、碳水化合物61.90克

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热量：151.49千卡、脂肪1.68克、蛋白质3.51克、碳水化合物29.75克

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热量：125.48千卡、脂肪0.08克、蛋白质3.00克、碳水化合物27.80克

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热量：145.55千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物32.60克

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热量：397.71千卡、脂肪8.90克、蛋白质11.60克、碳水化合物65.00克

厨艺牌AMSONETTE烟肉芝士汁意粉

热量：350.00千卡、脂肪9.80克、蛋白质12.00克、碳水化合物67.00克

伴娃超级金装营养奶米粉(高钙型)

热量：298.76千卡、脂肪10.00克、蛋白质4.13克、碳水化合物70.00克

伴娃舒化配方五谷杂粮营养面

热量：344.17千卡、脂肪1.20克、蛋白质11.00克、碳水化合物72.00克

全家烤致工房熏肠芝士面包

热量：288.48千卡、脂肪13.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物24.70克

金弗牌玉米淀粉

热量：375.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物87.50克

圣桃园即食金枪鱼意大利面

热量：120.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物9.00克

圣桃园即食谷粒杂豆

热量：170.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物26.00克

加利奥意大利螺丝面

热量：364.00千卡、脂肪2.00克、蛋白质12.00克、碳水化合物72.00克

赛瑞盟即食通心粉(芝士味)

热量：364.49千卡、脂肪5.63克、蛋白质12.88克、碳水化合物63.75克

食尚日记日式田园炒面

热量：155.20千卡、脂肪4.00克、蛋白质4.40克、碳水化合物31.60克

食尚日记英伦香草炒面

热量：137.20千卡、脂肪4.00克、蛋白质4.04克、碳水化合物21.20克

味全活力土司(原味)

热量：282.03千卡、脂肪2.20克、蛋白质9.00克、碳水化合物55.60克

凡凡屋日式乌冬面

热量：131.69千卡、脂肪0.00克、蛋白质4.50克、碳水化合物27.80克

联夏台南油饭

热量：190.00千卡、脂肪4.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物34.00克

全家葡式咖哩猪排饭

热量：177.58千卡、脂肪7.60克、蛋白质3.80克、碳水化合物24.40克

友联燕麦片(铁锌钙奶香)

热量：384.08千卡、脂肪7.50克、蛋白质5.50克、碳水化合物70.70克

友联营养麦片(红枣加钙)

热量：356.84千卡、脂肪7.50克、蛋白质4.50克、碳水化合物67.00克

友联中老年加钙麦片

热量：356.84千卡、脂肪7.50克、蛋白质4.50克、碳水化合物67.00克

友联特浓奶香燕麦片

热量：372.85千卡、脂肪7.50克、蛋白质5.50克、碳水化合物70.00克

友联氨基酸燕麦片

热量：384.08千卡、脂肪7.50克、蛋白质5.50克、碳水化合物72.70克

双捷金雀玉米羹(浓香原味)

热量：369.98千卡、脂肪4.50克、蛋白质3.00克、碳水化合物78.40克

Konnay De Life蒟蒻细面

热量：16.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物8.00克

BRUGGEN百里香葡萄干坚果早餐麦片

热量：342.73千卡、脂肪8.10克、蛋白质11.20克、碳水化合物55.50克

BRUGGEN百里香燕麦早餐麦片

热量：336.28千卡、脂肪6.50克、蛋白质11.20克、碳水化合物57.40克

乐分南瓜小米粉

热量：429.02千卡、脂肪3.50克、蛋白质8.00克、碳水化合物78.00克

谷绿农品有机糙米

热量：368.42千卡、脂肪2.40克、蛋白质7.20克、碳水化合物76.50克

谷绿农品燕麦米

热量：367.11千卡、脂肪6.70克、蛋白质15.00克、碳水化合物66.90克

农华麦香全麦吐司

热量：263.38千卡、脂肪5.20克、蛋白质8.90克、碳水化合物42.80克

家乐福牛奶吐司面包

热量：353.73千卡、脂肪7.90克、蛋白质8.90克、碳水化合物52.60克

味全奶酥椰香面包

热量：361.14千卡、脂肪13.00克、蛋白质8.20克、碳水化合物52.40克

金像牌面包粉

热量：334.61千卡、脂肪0.90克、蛋白质13.40克、碳水化合物67.00克

红宝石紫薯面包

热量：294.00千卡、脂肪10.10克、蛋白质7.00克、碳水化合物43.50克

芭芭拉 SHREDDEDOATSCEREAL(ORIGINAL)

热量：379.31千卡、脂肪4.31克、蛋白质10.34克、碳水化合物79.31克

家乐氏 SPECIALKOATS+HONEYCEREAL

热量：344.83千卡、脂肪1.72克、蛋白质6.90克、碳水化合物86.21克

五丰小馄饨

热量：256.45千卡、脂肪6.00克、蛋白质6.60克、碳水化合物42.60克

快鹿迷你型温州汤圆(麻心馅)

热量：329.59千卡、脂肪14.50克、蛋白质5.80克、碳水化合物43.80克

祐康八宝饭

热量：277.72千卡、脂肪6.10克、蛋白质3.00克、碳水化合物34.70克

和瀛乌冬面

热量：264.10千卡、脂肪1.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物67.30克

雀巢麦脆片

热量：408.70千卡、脂肪5.90克、蛋白质7.50克、碳水化合物77.60克

静佳低卡轻食面(韩式泡菜味)

热量：342.04千卡、脂肪3.11克、蛋白质10.22克、碳水化合物67.33克

欧格尼面之里日式绿茶荞麦面

热量：363.05千卡、脂肪0.60克、蛋白质15.20克、碳水化合物74.20克

欧格尼面之里日式荞麦面

热量：458.89千卡、脂肪0.40克、蛋白质15.10克、碳水化合物74.80克

克莉丝汀全麦芝士面包

热量：236.62千卡、脂肪5.90克、蛋白质8.20克、碳水化合物36.70克