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名称：毛豆炒豆干

热量： 151.07千卡（100克）

分类：暂无分类

毛豆炒豆干的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 151.07

脂肪 8.69

蛋白质 10.87

碳水化合物 8.54

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热量：193.25千卡、脂肪15.09克、蛋白质10.84克、碳水化合物3.62克

热量：154.26千卡、脂肪8.51克、蛋白质8.62克、碳水化合物11.79克

热量：161.48千卡、脂肪2.65克、蛋白质3.64克、碳水化合物31.01克

热量：140.00千卡、脂肪8.14克、蛋白质11.87克、碳水化合物5.85克

热量：235.60千卡、脂肪20.80克、蛋白质8.80克、碳水化合物3.52克

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热量：247.74千卡、脂肪17.25克、蛋白质18.95克、碳水化合物4.55克

热量：371.35千卡、脂肪35.10克、蛋白质6.42克、碳水化合物7.83克

热量：245.01千卡、脂肪21.01克、蛋白质9.44克、碳水化合物4.68克

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热量：143.41千卡、脂肪10.26克、蛋白质1.80克、碳水化合物11.63克

热量：18.87千卡、脂肪0.25克、蛋白质2.63克、碳水化合物1.69克

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热量：254.11千卡、脂肪20.55克、蛋白质12.69克、碳水化合物3.51克

热量：285.02千卡、脂肪7.54克、蛋白质15.28克、碳水化合物39.44克

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热量：69.43千卡、脂肪3.13克、蛋白质8.81克、碳水化合物1.63克

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热量：123.56千卡、脂肪8.74克、蛋白质6.20克、碳水化合物5.75克

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热量：104.29千卡、脂肪6.72克、蛋白质8.22克、碳水化合物3.61克

热量：80.93千卡、脂肪4.62克、蛋白质1.82克、碳水化合物9.39克

荠菜炒猪肝

热量：140.41千卡、脂肪8.73克、蛋白质11.43克、碳水化合物4.24克

热量：95.70千卡、脂肪7.63克、蛋白质1.50克、碳水化合物6.14克

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热量：107.30千卡、脂肪4.61克、蛋白质10.39克、碳水化合物6.10克

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热量：224.75千卡、脂肪13.13克、蛋白质14.04克、碳水化合物15.52克

肉丝绿豆芽

热量：79.36千卡、脂肪4.50克、蛋白质7.65克、碳水化合物2.42克

热量：100.49千卡、脂肪7.50克、蛋白质5.77克、碳水化合物2.73克

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热量：110.19千卡、脂肪6.61克、蛋白质8.96克、碳水化合物4.85克

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热量：137.44千卡、脂肪6.11克、蛋白质13.54克、碳水化合物7.54克

热量：118.12千卡、脂肪4.96克、蛋白质13.32克、碳水化合物5.45克

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热量：122.53千卡、脂肪7.09克、蛋白质7.23克、碳水化合物8.16克

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热量：181.30千卡、脂肪14.16克、蛋白质7.52克、碳水化合物7.28克

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热量：136.35千卡、脂肪5.22克、蛋白质11.83克、碳水化合物10.78克

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热量：132.85千卡、脂肪10.07克、蛋白质3.66克、碳水化合物8.17克

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热量：121.37千卡、脂肪6.97克、蛋白质9.16克、碳水化合物5.94克

热量：177.87千卡、脂肪14.85克、蛋白质6.06克、碳水化合物4.39克

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热量：144.52千卡、脂肪7.23克、蛋白质14.80克、碳水化合物5.83克

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热量：147.06千卡、脂肪9.13克、蛋白质12.04克、碳水化合物4.46克

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热量：106.47千卡、脂肪5.67克、蛋白质8.88克、碳水化合物5.93克

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热量：249.13千卡、脂肪23.13克、蛋白质6.21克、碳水化合物4.43克

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热量：178.91千卡、脂肪15.47克、蛋白质6.10克、碳水化合物4.40克

热量：180.21千卡、脂肪14.07克、蛋白质9.57克、碳水化合物3.56克

热量：219.57千卡、脂肪6.89克、蛋白质8.77克、碳水化合物31.27克

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热量：169.94千卡、脂肪12.89克、蛋白质8.28克、碳水化合物5.49克

荠菜炒鸡片

热量：108.67千卡、脂肪4.11克、蛋白质12.42克、碳水化合物5.67克

宫保腰花(猪腰)

热量：146.56千卡、脂肪6.79克、蛋白质7.70克、碳水化合物13.98克

热量：35.89千卡、脂肪2.06克、蛋白质0.52克、碳水化合物3.26克

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热量：35.77千卡、脂肪2.16克、蛋白质2.00克、碳水化合物2.18克

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热量：310.59千卡、脂肪22.20克、蛋白质13.76克、碳水化合物14.40克

热量：129.53千卡、脂肪5.83克、蛋白质14.52克、碳水化合物5.01克

麻辣牛肚丝

热量：109.82千卡、脂肪6.58克、蛋白质9.93克、碳水化合物3.14克

咸蛋炒苦瓜

热量：91.69千卡、脂肪5.98克、蛋白质4.42克、碳水化合物5.52克

韭黄炒墨鱼仔

热量：61.52千卡、脂肪1.83克、蛋白质7.83克、碳水化合物3.73克

热量：237.76千卡、脂肪15.31克、蛋白质4.75克、碳水化合物20.45克

冬菜碎肉末

热量：312.97千卡、脂肪28.07克、蛋白质10.07克、碳水化合物5.37克

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热量：121.90千卡、脂肪6.76克、蛋白质12.43克、碳水化合物3.27克

热量：498.59千卡、脂肪27.96克、蛋白质9.39克、碳水化合物52.59克

炒辣味丝瓜

热量：112.45千卡、脂肪9.90克、蛋白质1.81克、碳水化合物5.40克

马蹄炒豆苗

热量：87.29千卡、脂肪4.07克、蛋白质1.94克、碳水化合物11.49克

韭菜炒鸭肠

热量：81.34千卡、脂肪4.77克、蛋白质7.09克、碳水化合物3.30克

芫爆豆腐丝

热量：101.69千卡、脂肪7.13克、蛋白质5.68克、碳水化合物4.53克

热量：108.87千卡、脂肪3.21克、蛋白质8.49克、碳水化合物12.08克

热量：34.72千卡、脂肪1.75克、蛋白质1.59克、碳水化合物3.46克

白芸豆沙拉

热量：65.86千卡、脂肪4.04克、蛋白质0.82克、碳水化合物7.35克

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热量：209.17千卡、脂肪13.21克、蛋白质13.34克、碳水化合物11.87克

热量：158.66千卡、脂肪6.76克、蛋白质12.23克、碳水化合物13.84克

热量：171.22千卡、脂肪8.69克、蛋白质17.32克、碳水化合物6.46克

热量：23.72千卡、脂肪1.71克、蛋白质0.98克、碳水化合物1.51克

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热量：32.97千卡、脂肪1.24克、蛋白质1.75克、碳水化合物4.48克

热量：223.53千卡、脂肪13.68克、蛋白质12.97克、碳水化合物14.43克

热量：104.15千卡、脂肪9.96克、蛋白质1.39克、碳水化合物3.24克

热量：120.94千卡、脂肪10.03克、蛋白质1.10克、碳水化合物7.14克

热量：139.55千卡、脂肪10.44克、蛋白质9.02克、碳水化合物2.90克

热量：107.69千卡、脂肪5.39克、蛋白质9.57克、碳水化合物5.90克

热量：115.73千卡、脂肪7.73克、蛋白质6.83克、碳水化合物5.68克

热量：158.25千卡、脂肪12.22克、蛋白质3.27克、碳水化合物9.63克

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热量：133.39千卡、脂肪11.07克、蛋白质4.83克、碳水化合物4.46克

热量：75.10千卡、脂肪3.91克、蛋白质2.01克、碳水化合物8.68克

热量：77.30千卡、脂肪6.09克、蛋白质0.85克、碳水化合物5.61克

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热量：42.62千卡、脂肪2.30克、蛋白质2.02克、碳水化合物4.81克

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热量：51.97千卡、脂肪0.24克、蛋白质1.20克、碳水化合物11.72克

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热量：85.11千卡、脂肪5.34克、蛋白质2.25克、碳水化合物7.53克

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热量：89.11千卡、脂肪3.73克、蛋白质6.00克、碳水化合物9.20克

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热量：104.64千卡、脂肪3.81克、蛋白质5.29克、碳水化合物13.51克

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热量：120.85千卡、脂肪3.14克、蛋白质10.98克、碳水化合物12.36克

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热量：83.43千卡、脂肪2.36克、蛋白质6.14克、碳水化合物10.63克

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热量：221.51千卡、脂肪8.85克、蛋白质19.18克、碳水化合物19.99克

辣炒白菜虾仁

热量：79.70千卡、脂肪4.42克、蛋白质4.25克、碳水化合物7.75克

椿芽麻辣兔

热量：198.94千卡、脂肪14.19克、蛋白质12.12克、碳水化合物5.96克

热量：117.16千卡、脂肪7.59克、蛋白质8.15克、碳水化合物4.41克

热量：163.28千卡、脂肪4.59克、蛋白质12.17克、碳水化合物18.88克

芥蓝炒鸡杂

热量：113.56千卡、脂肪6.65克、蛋白质9.33克、碳水化合物4.85克

热量：202.99千卡、脂肪14.87克、蛋白质11.21克、碳水化合物7.62克

热量：133.56千卡、脂肪8.29克、蛋白质9.64克、碳水化合物5.67克

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西芹炒冬笋

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热量：77.11千卡、脂肪4.61克、蛋白质4.23克、碳水化合物4.86克

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豆苗炒鸡丝

热量：111.18千卡、脂肪7.31克、蛋白质8.91克、碳水化合物2.99克

热量：173.67千卡、脂肪9.49克、蛋白质14.70克、碳水化合物7.55克

贵妃素鸡翅

热量：207.03千卡、脂肪11.96克、蛋白质12.14克、碳水化合物13.28克

热量：112.40千卡、脂肪7.24克、蛋白质3.37克、碳水化合物12.19克

热量：245.02千卡、脂肪14.60克、蛋白质13.27克、碳水化合物15.13克

雪菜豆瓣泥

热量：288.59千卡、脂肪4.50克、蛋白质16.35克、碳水化合物46.49克

豆腐皮炒蚕豆

热量：267.12千卡、脂肪13.61克、蛋白质7.23克、碳水化合物29.36克

热量：111.31千卡、脂肪5.57克、蛋白质12.12克、碳水化合物3.47克

热量：222.95千卡、脂肪10.65克、蛋白质28.62克、碳水化合物3.25克

西芹炒杏仁

热量：202.13千卡、脂肪14.90克、蛋白质7.92克、碳水化合物11.30克

热量：125.84千卡、脂肪7.49克、蛋白质9.15克、碳水化合物6.11克

热量：257.39千卡、脂肪19.91克、蛋白质16.18克、碳水化合物3.14克

排骨香麦菜

热量：143.89千卡、脂肪10.97克、蛋白质8.08克、碳水化合物3.74克

热量：158.56千卡、脂肪9.40克、蛋白质13.21克、碳水化合物5.42克

青韭鸡蛋丝

热量：126.47千卡、脂肪10.08克、蛋白质6.11克、碳水化合物3.72克

热量：162.63千卡、脂肪15.19克、蛋白质1.47克、碳水化合物6.21克

热量：132.21千卡、脂肪6.78克、蛋白质13.59克、碳水化合物5.79克

热量：127.79千卡、脂肪3.75克、蛋白质6.90克、碳水化合物16.89克

热量：184.98千卡、脂肪9.57克、蛋白质11.35克、碳水化合物12.02克

鸡腿菇炒肉片

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热量：123.95千卡、脂肪4.94克、蛋白质15.52克、碳水化合物4.41克

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热量：105.34千卡、脂肪5.86克、蛋白质8.18克、碳水化合物5.30克

冬菇豆腐泡

热量：168.97千卡、脂肪11.34克、蛋白质10.31克、碳水化合物6.38克

热量：167.43千卡、脂肪11.77克、蛋白质9.38克、碳水化合物6.62克

蚝油胡萝卜丝

热量：40.02千卡、脂肪0.84克、蛋白质1.24克、碳水化合物8.37克

热量：189.89千卡、脂肪2.33克、蛋白质1.90克、碳水化合物40.88克

青椒苤蓝丝

热量：63.48千卡、脂肪3.99克、蛋白质1.29克、碳水化合物6.39克

热量：155.97千卡、脂肪6.50克、蛋白质10.02克、碳水化合物15.14克

热量：259.09千卡、脂肪20.65克、蛋白质8.86克、碳水化合物9.61克

热量：211.14千卡、脂肪13.64克、蛋白质14.65克、碳水化合物7.60克