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名称： Jack’s Peanut butter

热量： 618.00千卡（100克）

分类：暂无分类

Jack’s Peanut butter的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 618.00

脂肪 50.90

蛋白质 25.00

碳水化合物 11.40

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热量：58.85千卡、脂肪1.79克、蛋白质6.89克、碳水化合物5.09克

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热量：120.21千卡、脂肪6.11克、蛋白质10.89克、碳水化合物5.99克

木耳炒香干

热量：91.92千卡、脂肪4.99克、蛋白质4.32克、碳水化合物9.24克

热量：46.61千卡、脂肪2.09克、蛋白质1.63克、碳水化合物6.60克

苦瓜炒猪肝

热量：104.53千卡、脂肪7.30克、蛋白质5.53克、碳水化合物4.60克

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热量：43.51千卡、脂肪3.26克、蛋白质0.77克、碳水化合物3.22克

热量：58.90千卡、脂肪4.17克、蛋白质2.87克、碳水化合物3.25克

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热量：154.38千卡、脂肪5.97克、蛋白质21.99克、碳水化合物3.14克

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热量：46.70千卡、脂肪2.41克、蛋白质3.31克、碳水化合物3.24克

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热量：94.43千卡、脂肪5.31克、蛋白质6.95克、碳水化合物5.41克

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热量：107.52千卡、脂肪6.36克、蛋白质8.02克、碳水化合物5.33克

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热量：73.91千卡、脂肪4.14克、蛋白质2.81克、碳水化合物7.56克

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热量：41.18千卡、脂肪2.34克、蛋白质2.83克、碳水化合物3.98克

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热量：35.88千卡、脂肪0.52克、蛋白质2.07克、碳水化合物6.97克

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热量：63.77千卡、脂肪2.34克、蛋白质7.54克、碳水化合物3.58克

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热量：82.81千卡、脂肪4.04克、蛋白质4.11克、碳水化合物9.09克

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热量：99.59千卡、脂肪3.94克、蛋白质9.06克、碳水化合物7.26克

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热量：57.66千卡、脂肪3.47克、蛋白质0.84克、碳水化合物6.25克

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热量：116.20千卡、脂肪4.27克、蛋白质11.02克、碳水化合物8.96克

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热量：69.18千卡、脂肪5.24克、蛋白质4.11克、碳水化合物2.48克

老北京麻豆腐

热量：124.78千卡、脂肪9.56克、蛋白质5.24克、碳水化合物5.54克

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热量：77.31千卡、脂肪3.34克、蛋白质4.33克、碳水化合物8.13克

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菱角炒毛豆

热量：119.73千卡、脂肪3.03克、蛋白质8.77克、碳水化合物15.85克

热量：177.79千卡、脂肪10.21克、蛋白质18.63克、碳水化合物2.86克

山药炒鸡片

热量：134.63千卡、脂肪5.27克、蛋白质13.93克、碳水化合物7.07克

木耳海米炒白菜

热量：37.82千卡、脂肪1.67克、蛋白质2.85克、碳水化合物4.13克

热量：106.85千卡、脂肪7.79克、蛋白质5.57克、碳水化合物4.72克

红烧木耳炒香菇

热量：146.15千卡、脂肪7.15克、蛋白质3.96克、碳水化合物19.75克

番茄丝瓜烩菜花

热量：52.17千卡、脂肪3.89克、蛋白质1.32克、碳水化合物3.95克

蒜蓉蚝油生菜

热量：47.69千卡、脂肪2.34克、蛋白质1.54克、碳水化合物5.45克

热量：127.84千卡、脂肪5.17克、蛋白质11.76克、碳水化合物8.16克

热量：87.56千卡、脂肪4.34克、蛋白质2.12克、碳水化合物12.62克

黑木耳腐竹炒鸡蛋

热量：173.43千卡、脂肪12.25克、蛋白质12.38克、碳水化合物3.97克

西葫芦番茄冬瓜烩

热量：22.82千卡、脂肪0.76克、蛋白质1.00克、碳水化合物3.60克

凉薯炒鸡片

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咸鱼炒蒲瓜

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青豆玉米炒洋葱

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家常千张肉丝

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鸡肉炒芦笋

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干锅土豆片

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老黄瓜烧豆瓣

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雪菜肉末炒地衣

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番茄西葫芦

热量：32.28千卡、脂肪1.75克、蛋白质0.87克、碳水化合物3.73克

菜花清炒鸡蛋液

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蒜苔炒鸡胸肉

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芹菜炒黄豆芽

热量：64.14千卡、脂肪5.01克、蛋白质2.64克、碳水化合物2.85克

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番茄炒莲白

热量：32.56千卡、脂肪2.05克、蛋白质0.88克、碳水化合物3.77克

毛豆炒萝卜干

热量：146.61千卡、脂肪7.20克、蛋白质9.17克、碳水化合物13.05克

热量：203.55千卡、脂肪18.55克、蛋白质5.15克、碳水化合物6.60克

木耳烧猪软骨

热量：155.90千卡、脂肪11.21克、蛋白质7.06克、碳水化合物7.27克

椒菇炒带子

热量：105.45千卡、脂肪1.00克、蛋白质19.44克、碳水化合物5.29克

肉丝炒粉皮

热量：90.87千卡、脂肪4.25克、蛋白质4.50克、碳水化合物8.90克

热量：67.45千卡、脂肪3.81克、蛋白质4.88克、碳水化合物4.38克

青椒炒鸡丁

热量：88.71千卡、脂肪4.46克、蛋白质6.74克、碳水化合物6.44克

油菜白蘑菇炒木耳

热量：60.86千卡、脂肪3.31克、蛋白质2.37克、碳水化合物7.10克

白菜烧乌贼

热量：59.74千卡、脂肪2.16克、蛋白质8.07克、碳水化合物2.58克

热量：84.92千卡、脂肪4.17克、蛋白质5.51克、碳水化合物7.36克

芦笋香肠炒鲜奶

热量：102.14千卡、脂肪6.20克、蛋白质6.47克、碳水化合物5.27克

香菇蛋炒饭

热量：120.17千卡、脂肪4.18克、蛋白质3.86克、碳水化合物17.16克

热量：44.15千卡、脂肪2.77克、蛋白质1.27克、碳水化合物4.82克

蚝油香菇烩双色菜花

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香蛋金针菇炒鸡胸

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热量：74.82千卡、脂肪3.58克、蛋白质2.21克、碳水化合物8.91克

韩式杂菜粉

热量：84.52千卡、脂肪3.70克、蛋白质1.85克、碳水化合物12.05克

青椒炒豆腐卷

热量：175.95千卡、脂肪12.46克、蛋白质10.81克、碳水化合物5.57克

雪菜炒鸡胸

热量：84.61千卡、脂肪3.39克、蛋白质10.62克、碳水化合物3.50克

胡萝卜炒鸡丝

热量：107.68千卡、脂肪6.43克、蛋白质8.05克、碳水化合物5.31克

豌豆炒肉末

热量：149.67千卡、脂肪5.01克、蛋白质10.34克、碳水化合物16.81克

干辣椒炒水芹

热量：54.35千卡、脂肪4.01克、蛋白质1.81克、碳水化合物3.33克

西芹木耳炒虾仁

热量：56.57千卡、脂肪3.12克、蛋白质4.86克、碳水化合物2.97克

热量：129.77千卡、脂肪6.23克、蛋白质12.78克、碳水化合物5.31克

韭菜炒鲜鱿

热量：76.75千卡、脂肪2.91克、蛋白质9.09克、碳水化合物4.10克

平菇炒肉末

热量：137.45千卡、脂肪12.73克、蛋白质3.35克、碳水化合物3.29克

黄瓜炒火腿肠

热量：144.69千卡、脂肪10.55克、蛋白质5.37克、碳水化合物7.38克