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名称： panaderia tradicional 粗粮面包
热量： 259.00千卡（100克）
分类： 暂无分类
panaderia tradicional 粗粮面包的营养信息
营养素含量(100克)
营养素含量(100克)
热量 259.00
脂肪 3.30
蛋白质 9.00
碳水化合物 48.00
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热量：107.52千卡、脂肪6.36克、蛋白质8.02克、碳水化合物5.33克
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热量：84.70千卡、脂肪7.01克、蛋白质3.09克、碳水化合物2.77克
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热量：116.12千卡、脂肪7.75克、蛋白质7.35克、碳水化合物5.00克
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热量：124.78千卡、脂肪9.56克、蛋白质5.24克、碳水化合物5.54克
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热量：77.31千卡、脂肪3.34克、蛋白质4.33克、碳水化合物8.13克
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热量：22.82千卡、脂肪0.76克、蛋白质1.00克、碳水化合物3.60克
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蒜苔炒鸡胸肉
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芹菜炒黄豆芽
热量：64.14千卡、脂肪5.01克、蛋白质2.64克、碳水化合物2.85克
素炒饼
热量：163.59千卡、脂肪4.17克、蛋白质4.42克、碳水化合物27.86克
番茄炒莲白
热量：32.56千卡、脂肪2.05克、蛋白质0.88克、碳水化合物3.77克
毛豆炒萝卜干
热量：146.61千卡、脂肪7.20克、蛋白质9.17克、碳水化合物13.05克
雪菜肉丝
热量：203.55千卡、脂肪18.55克、蛋白质5.15克、碳水化合物6.60克
木耳烧猪软骨
热量：155.90千卡、脂肪11.21克、蛋白质7.06克、碳水化合物7.27克
椒菇炒带子
热量：105.45千卡、脂肪1.00克、蛋白质19.44克、碳水化合物5.29克
肉丝炒粉皮
热量：90.87千卡、脂肪4.25克、蛋白质4.50克、碳水化合物8.90克
花菜炒蛋
热量：67.45千卡、脂肪3.81克、蛋白质4.88克、碳水化合物4.38克
青椒炒鸡丁
热量：88.71千卡、脂肪4.46克、蛋白质6.74克、碳水化合物6.44克
油菜白蘑菇炒木耳
热量：60.86千卡、脂肪3.31克、蛋白质2.37克、碳水化合物7.10克
白菜烧乌贼
热量：59.74千卡、脂肪2.16克、蛋白质8.07克、碳水化合物2.58克
香菇炒蛋
热量：84.92千卡、脂肪4.17克、蛋白质5.51克、碳水化合物7.36克
芦笋香肠炒鲜奶
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香脆三丝
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热量：156.43千卡、脂肪7.27克、蛋白质5.78克、碳水化合物17.16克
豆芽土豆丝
热量：74.82千卡、脂肪3.58克、蛋白质2.21克、碳水化合物8.91克
韩式杂菜粉
热量：84.52千卡、脂肪3.70克、蛋白质1.85克、碳水化合物12.05克
青椒炒豆腐卷
热量：175.95千卡、脂肪12.46克、蛋白质10.81克、碳水化合物5.57克
雪菜炒鸡胸
热量：84.61千卡、脂肪3.39克、蛋白质10.62克、碳水化合物3.50克
胡萝卜炒鸡丝
热量：107.68千卡、脂肪6.43克、蛋白质8.05克、碳水化合物5.31克
豌豆炒肉末
热量：149.67千卡、脂肪5.01克、蛋白质10.34克、碳水化合物16.81克
干辣椒炒水芹
热量：54.35千卡、脂肪4.01克、蛋白质1.81克、碳水化合物3.33克
西芹木耳炒虾仁
热量：56.57千卡、脂肪3.12克、蛋白质4.86克、碳水化合物2.97克
虾仁腰花
热量：129.77千卡、脂肪6.23克、蛋白质12.78克、碳水化合物5.31克
韭菜炒鲜鱿
热量：76.75千卡、脂肪2.91克、蛋白质9.09克、碳水化合物4.10克
平菇炒肉末
热量：137.45千卡、脂肪12.73克、蛋白质3.35克、碳水化合物3.29克
黄瓜炒火腿肠
热量：144.69千卡、脂肪10.55克、蛋白质5.37克、碳水化合物7.38克
豆腐丝炒肉末
热量：253.90千卡、脂肪19.02克、蛋白质16.00克、碳水化合物5.49克
蛋清炒虾仁
热量：96.31千卡、脂肪0.76克、蛋白质17.89克、碳水化合物4.33克
竹笋肉丝
热量：97.08千卡、脂肪6.04克、蛋白质8.66克、碳水化合物2.69克
九层塔茄子
热量：54.00千卡、脂肪3.54克、蛋白质1.43克、碳水化合物5.60克
香菇鸡肉炒银牙
热量：82.22千卡、脂肪5.16克、蛋白质6.34克、碳水化合物3.27克
土豆擦擦
热量：182.95千卡、脂肪12.16克、蛋白质5.40克、碳水化合物13.74克
冀ICP备19036026号-1
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