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名称：秀山美地紫薯(紫心甜薯)

热量： 113.00千卡（100克）

分类：谷薯制品

秀山美地紫薯(紫心甜薯)的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 113.00

脂肪 0.30

蛋白质 2.30

碳水化合物 25.80

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面包新语加州吐司面包

热量：306.17千卡、脂肪5.40克、蛋白质9.10克、碳水化合物48.50克

热量：328.15千卡、脂肪5.40克、蛋白质10.70克、碳水化合物58.20克

热量：274.86千卡、脂肪3.10克、蛋白质13.70克、碳水化合物47.80克

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热量：425.43千卡、脂肪15.40克、蛋白质10.80克、碳水化合物56.90克

特色食坊祖传肉骨茶面

热量：344.00千卡、脂肪0.40克、蛋白质14.40克、碳水化合物70.70克

超级杯面(鸡汤口味)

热量：476.92千卡、脂肪21.54克、蛋白质9.23克、碳水化合物61.54克

超级杯面(咖喱口味)

热量：476.92千卡、脂肪21.54克、蛋白质9.23克、碳水化合物61.54克

超级杯面(素食口味)

热量：476.92千卡、脂肪21.54克、蛋白质9.23克、碳水化合物61.54克

A1 帝皇鸡面

热量：460.00千卡、脂肪16.67克、蛋白质9.44克、碳水化合物63.78克

宜芝多燕麦吐司面包

热量：299.00千卡、脂肪7.40克、蛋白质8.50克、碳水化合物49.00克

威利发咸切片面包

热量：255.74千卡、脂肪3.30克、蛋白质8.20克、碳水化合物47.50克

罗森川香牛肉盖浇饭

热量：136.23千卡、脂肪2.80克、蛋白质4.50克、碳水化合物19.20克

莉莲法式多士

热量：373.09千卡、脂肪16.00克、蛋白质7.00克、碳水化合物50.00克

全家烤致工房蜂蜜味香脆吐司干

热量：471.32千卡、脂肪19.10克、蛋白质10.10克、碳水化合物64.30克

全家烤致工房黑胡椒鸡汁味香脆吐司干

热量：486.38千卡、脂肪22.10克、蛋白质11.10克、碳水化合物60.50克

Helga‘s Helgas Light Rye

热量：246.03千卡、脂肪2.06克、蛋白质8.53克、碳水化合物45.00克

桂香村鲜肉粽

热量：213.67千卡、脂肪4.30克、蛋白质6.10克、碳水化合物37.10克

北京稻香村果脯栗粽子

热量：193.12千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物41.00克

青麦源牌有机青麦仁

热量：163.00千卡、脂肪0.80克、蛋白质5.50克、碳水化合物28.60克

花色挂面(茶面)

热量：359.23千卡、脂肪1.70克、蛋白质12.50克、碳水化合物71.80克

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热量：361.85千卡、脂肪1.60克、蛋白质11.60克、碳水化合物73.30克

天堂原味西湖藕粉

热量：401.53千卡、脂肪1.10克、蛋白质0.00克、碳水化合物79.50克

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热量：358.99千卡、脂肪2.00克、蛋白质11.80克、碳水化合物72.20克

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热量：350.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物80.00克

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热量：336.28千卡、脂肪13.50克、蛋白质8.20克、碳水化合物45.40克

罗森红烧牛腩饭

热量：127.39千卡、脂肪2.70克、蛋白质4.50克、碳水化合物17.30克

全聚德仿膳好娃娃香粽(枣蓉粽)

热量：206.26千卡、脂肪1.60克、蛋白质3.40克、碳水化合物43.90克

全聚德仿膳好娃娃香粽(菠萝粽)

热量：189.77千卡、脂肪0.60克、蛋白质3.60克、碳水化合物41.80克

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热量：242.83千卡、脂肪7.30克、蛋白质3.90克、碳水化合物40.00克

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热量：225.14千卡、脂肪8.60克、蛋白质5.50克、碳水化合物31.20克

全聚德仿膳御香粽(抹茶蜜枣)

热量：206.02千卡、脂肪0.60克、蛋白质4.00克、碳水化合物45.40克

全聚德仿膳好娃娃香粽(豆沙粽)

热量：242.83千卡、脂肪7.30克、蛋白质3.90克、碳水化合物40.00克

琪芝香早餐包

热量：317.88千卡、脂肪11.00克、蛋白质5.70克、碳水化合物48.60克

老周板栗肉粽

热量：236.14千卡、脂肪6.20克、蛋白质4.20克、碳水化合物38.70克

老周蛋黄肉粽

热量：260.76千卡、脂肪11.80克、蛋白质5.80克、碳水化合物30.90克

老周五谷杂粮粽

热量：217.02千卡、脂肪1.90克、蛋白质5.30克、碳水化合物42.20克

老周血糯豆沙粽

热量：231.84千卡、脂肪1.60克、蛋白质4.80克、碳水化合物47.00克

好丫水晶虾饺

热量：192.16千卡、脂肪10.80克、蛋白质6.50克、碳水化合物17.30克

可颂坊葡萄土司

热量：328.87千卡、脂肪5.40克、蛋白质7.40克、碳水化合物49.90克

奥灶馆奥灶麺方便面

热量：484.23千卡、脂肪25.20克、蛋白质9.10克、碳水化合物55.20克

曼可顿香丝卷(肉松味)

热量：362.81千卡、脂肪13.60克、蛋白质10.20克、碳水化合物49.50克

思念 V粽(桂圆莲子蜜枣粽)

热量：195.98千卡、脂肪1.20克、蛋白质3.60克、碳水化合物42.00克

思念 V粽(珍品大果仁粽)

热量：194.79千卡、脂肪1.80克、蛋白质3.70克、碳水化合物40.30克

Weizenbrötchen

热量：251.43千卡、脂肪1.29克、蛋白质8.00克、碳水化合物50.14克

日清北海道海鲜带子汤面

热量：428.13千卡、脂肪14.17克、蛋白质8.85克、碳水化合物66.35克

日清北海道扎幌酱油鸡汤面

热量：428.42千卡、脂肪15.37克、蛋白质8.21克、碳水化合物64.42克

欧帕干面饼(墨西哥风味)

热量：468.75千卡、脂肪21.88克、蛋白质6.25克、碳水化合物59.38克

French Chocolate Chip Mini Chinois

热量：301.00千卡、脂肪8.80克、蛋白质6.80克、碳水化合物46.80克

French Butter Croissants

热量：428.00千卡、脂肪23.00克、蛋白质7.00克、碳水化合物47.20克

金惟他即溶营养麦片

热量：392.21千卡、脂肪9.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物71.00克

丹林烘焙丹林全麦土司

热量：320.51千卡、脂肪4.80克、蛋白质8.20克、碳水化合物59.80克

热量：324.33千卡、脂肪2.00克、蛋白质6.20克、碳水化合物69.30克

舒华特康妮草莓酸奶早餐粑

热量：443.12千卡、脂肪17.00克、蛋白质6.70克、碳水化合物63.30克

中粮香雪白面包(酸奶酱)

热量：331.26千卡、脂肪12.60克、蛋白质6.60克、碳水化合物47.50克

太阳阳春面

热量：362.81千卡、脂肪1.00克、蛋白质11.90克、碳水化合物75.20克

真正饼业全麦吐司

热量：362.81千卡、脂肪7.60克、蛋白质8.40克、碳水化合物66.00克

傅太板栗鲜肉粽

热量：326.00千卡、脂肪5.90克、蛋白质7.20克、碳水化合物60.00克

傅太蛋黄鲜肉粽

热量：342.97千卡、脂肪8.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物59.00克

傅太鲜肉粽

热量：358.51千卡、脂肪7.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物64.00克

傅太梅菜鲜肉粽

热量：343.69千卡、脂肪6.40克、蛋白质7.80克、碳水化合物63.00克

傅太红豆粽

热量：340.58千卡、脂肪1.00克、蛋白质8.70克、碳水化合物74.00克

傅太豆沙粽

热量：320.98千卡、脂肪1.00克、蛋白质6.90克、碳水化合物70.00克

温生记薄皮包子

热量：202.92千卡、脂肪7.00克、蛋白质7.80克、碳水化合物35.10克

十谷全麦吐司

热量：285.85千卡、脂肪6.00克、蛋白质7.60克、碳水化合物50.40克

统一好劲道鸡蛋面

热量：478.01千卡、脂肪20.86克、蛋白质8.71克、碳水化合物62.57克

新康利蔓越莓杏仁麦片

热量：418.26千卡、脂肪13.10克、蛋白质10.50克、碳水化合物60.20克

面包新语胡萝卜吐司面包

热量：273.90千卡、脂肪7.50克、蛋白质8.70克、碳水化合物42.40克

琼宝儋州粽子

热量：182.12千卡、脂肪4.00克、蛋白质6.70克、碳水化合物29.40克

仟吉蛋黄肉粽

热量：232.55千卡、脂肪10.20克、蛋白质5.80克、碳水化合物29.50克

南翔葱油花卷

热量：255.74千卡、脂肪0.60克、蛋白质7.50克、碳水化合物54.50克

美心牛油排包

热量：309.99千卡、脂肪9.00克、蛋白质10.30克、碳水化合物46.90克

快客缤纷组合饭卷

热量：158.22千卡、脂肪5.80克、蛋白质5.20克、碳水化合物19.50克

Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 即食麦片(扁桃仁谷物)

热量：425.43千卡、脂肪15.40克、蛋白质10.80克、碳水化合物56.90克

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热量：399.14千卡、脂肪8.30克、蛋白质7.60克、碳水化合物70.10克

康佳全麦面包

热量：283.70千卡、脂肪2.70克、蛋白质8.00克、碳水化合物55.90克

bee clobe 蜂球商標素菜包

热量：230.00千卡、脂肪4.67克、蛋白质5.00克、碳水化合物42.33克

Silver Hills Squirrelly发芽谷物贝果

热量：312.50千卡、脂肪5.63克、蛋白质20.00克、碳水化合物45.00克

芭芭拉 PUFFINS巧克力花生酱味麦片

热量：366.67千卡、脂肪3.33克、蛋白质6.67克、碳水化合物80.00克

芭芭拉 PUFFINS蜂蜜糙米麦片

热量：400.00千卡、脂肪3.33克、蛋白质6.67克、碳水化合物83.33克

芭芭拉有机糙米脆麦片

热量：400.00千卡、脂肪3.33克、蛋白质6.67克、碳水化合物83.33克

芭芭拉 SNACKIMALS有机早餐麦片(肉桂)

热量：366.67千卡、脂肪1.67克、蛋白质6.67克、碳水化合物86.67克

罗森丹麦奶油卷A

热量：338.43千卡、脂肪19.60克、蛋白质8.10克、碳水化合物32.50克

御品轩秘制川味肉粽

热量：236.62千卡、脂肪5.60克、蛋白质5.40克、碳水化合物41.60克

御品轩青花椒卤肉粽

热量：185.23千卡、脂肪3.90克、蛋白质6.80克、碳水化合物31.00克

仟吉法式葡萄面包

热量：276.53千卡、脂肪1.80克、蛋白质6.40克、碳水化合物60.50克

麦迪欧黑杂粮切片面包

热量：276.29千卡、脂肪5.20克、蛋白质8.50克、碳水化合物45.50克

伊藤自制红豆吐司(调理面包)

热量：349.67千卡、脂肪9.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物51.00克

爱的礼物鲜花粽(鲜花豆沙口味)

热量：224.19千卡、脂肪1.30克、蛋白质4.30克、碳水化合物48.00克

7-Eleven 家常双拼饭

热量：161.81千卡、脂肪6.60克、蛋白质4.70克、碳水化合物20.80克

鲍勃红磨坊 BOB'SREDMILL燕麦碎粒

热量：392.73千卡、脂肪6.82克、蛋白质15.91克、碳水化合物65.91克

家乐氏 MINI-WHEATS早餐麦片(原味)

热量：344.83千卡、脂肪1.72克、蛋白质8.62克、碳水化合物84.48克

家乐氏 SMORZ早餐麦片

热量：400.00千卡、脂肪6.67克、蛋白质6.67克、碳水化合物83.33克

真正老陆稿荐端午粽(八宝养生粽)

热量：192.88千卡、脂肪2.10克、蛋白质2.90克、碳水化合物40.00克

真正老陆稿荐端午粽(蛋黄肉粽)

热量：215.58千卡、脂肪5.30克、蛋白质10.60克、碳水化合物30.90克

真正老陆稿荐端午粽(豆沙粽)

热量：224.67千卡、脂肪1.60克、蛋白质4.80克、碳水化合物47.00克

真正老陆稿荐端午粽(抹茶豆沙粽)

热量：204.35千卡、脂肪1.80克、蛋白质4.30克、碳水化合物41.50克

真正老陆稿荐端午粽(五谷杂粮粽)

热量：204.35千卡、脂肪1.30克、蛋白质5.30克、碳水化合物42.20克

真正老陆稿荐端午粽(香甜玉米粽)

热量：203.63千卡、脂肪0.60克、蛋白质4.60克、碳水化合物44.20克

佛山金城麦香馒头

热量：226.58千卡、脂肪1.30克、蛋白质6.20克、碳水化合物47.40克

好利来妈妈咪呀紫麦蔓越梅面包

热量：276.77千卡、脂肪2.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物54.00克

巴黎贝甜葡萄干吐司面包

热量：300.43千卡、脂肪1.90克、蛋白质9.40克、碳水化合物60.40克

荣庆和九禧霸王粽(霸王大肉粽)

热量：235.90千卡、脂肪8.30克、蛋白质8.40克、碳水化合物31.60克

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热量：242.11千卡、脂肪6.60克、蛋白质8.60克、碳水化合物36.60克

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热量：172.80千卡、脂肪1.70克、蛋白质6.20克、碳水化合物31.70克

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热量：355.56千卡、脂肪4.44克、蛋白质11.11克、碳水化合物66.67克

Bear Naked Fit格兰诺拉麦脆片(热带莓果)

热量：400.00千卡、脂肪6.67克、蛋白质13.33克、碳水化合物76.67克

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Bear Naked 格兰诺拉麦片(干果坚果)

热量：466.67千卡、脂肪23.33克、蛋白质10.00克、碳水化合物60.00克

Bear Naked 高蛋白格兰诺拉麦片(原味)

热量：466.67千卡、脂肪23.33克、蛋白质20.00克、碳水化合物50.00克

安记鲍鱼面

热量：329.83千卡、脂肪2.00克、蛋白质14.00克、碳水化合物66.00克

胖大人食品法式切片(紫米夹心)

热量：276.29千卡、脂肪4.10克、蛋白质6.98克、碳水化合物50.20克

泰和俄罗斯列巴

热量：311.90千卡、脂肪5.10克、蛋白质8.30克、碳水化合物58.10克

高森水产酱油风味炒乌冬

热量：128.86千卡、脂肪1.04克、蛋白质3.38克、碳水化合物25.37克

韩妈苦荞面

热量：353.73千卡、脂肪1.50克、蛋白质10.10克、碳水化合物62.50克

荞妈蕨根粉丝

热量：347.99千卡、脂肪0.10克、蛋白质0.50克、碳水化合物83.00克

天翼即食冲饮纯燕麦片原味无糖

热量：347.00千卡、脂肪16.00克、蛋白质15.00克、碳水化合物66.90克

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金谷力藏血麦

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润之禧蛋黄鲜肉粽

热量：291.83千卡、脂肪11.30克、蛋白质6.50克、碳水化合物40.50克

润之禧经典鲜肉粽

热量：279.88千卡、脂肪5.00克、蛋白质11.40克、碳水化合物46.30克

瑞佳乐芦笋烩饭

热量：352.06千卡、脂肪1.20克、蛋白质8.90克、碳水化合物74.50克

瑞佳乐牛肝菌烩饭

热量：197.18千卡、脂肪3.00克、蛋白质3.60克、碳水化合物38.00克

九洲丰园有机速冻甜玉米粒

热量：78.39千卡、脂肪1.00克、蛋白质3.00克、碳水化合物14.10克

九洲丰园有机绿花菜馒头

热量：243.79千卡、脂肪1.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物46.00克

九洲丰园有机南瓜馒头

热量：248.57千卡、脂肪1.00克、蛋白质8.20克、碳水化合物50.00克

九洲丰园有机胡萝卜馒头

热量：180.21千卡、脂肪0.50克、蛋白质3.00克、碳水化合物50.00克

金城豆沙包

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金城小笼汤包

热量：197.18千卡、脂肪9.00克、蛋白质6.70克、碳水化合物22.40克

广州酒家利口福手工水饺(菜肉水饺)

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热量：280.35千卡、脂肪8.60克、蛋白质6.80克、碳水化合物43.40克

广州酒家利口福豆沙包

热量：296.61千卡、脂肪4.30克、蛋白质5.70克、碳水化合物58.00克

八道芝士辣面

热量：422.00千卡、脂肪12.10克、蛋白质8.60克、碳水化合物69.70克

蒙清·谷之味养生杂粮粽(绿豆燕麦粽)

热量：257.17千卡、脂肪2.10克、蛋白质7.70克、碳水化合物51.90克

蒙清·谷之味养生杂粮粽(五谷十豆粽)

热量：236.38千卡、脂肪1.30克、蛋白质6.30克、碳水化合物49.90克

蒙清·谷之味养生杂粮粽(血糯蜜枣粽)

热量：220.84千卡、脂肪0.80克、蛋白质4.30克、碳水化合物51.50克

热量：329.11千卡、脂肪2.80克、蛋白质11.30克、碳水化合物70.20克

热量：379.78千卡、脂肪8.60克、蛋白质13.70克、碳水化合物67.70克

White's Irish Oatmeal

热量：375.00千卡、脂肪7.50克、蛋白质10.00克、碳水化合物70.00克

85℃ 85度C 爆浆餐包

热量：396.00千卡、脂肪18.20克、蛋白质7.50克、碳水化合物49.00克

笑蕾核桃裸麦吐司

热量：265.77千卡、脂肪6.90克、蛋白质6.30克、碳水化合物38.50克

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7-ELEVEN 7-11 超软面包

热量：280.11千卡、脂肪5.30克、蛋白质9.80克、碳水化合物47.60克

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热量：379.54千卡、脂肪14.00克、蛋白质7.90克、碳水化合物48.70克

日正冬菜鸡丝面

热量：422.00千卡、脂肪16.00克、蛋白质18.00克、碳水化合物56.00克

日正海鲜风味鸡丝面

热量：464.00千卡、脂肪20.00克、蛋白质12.00克、碳水化合物60.00克

日正台湾面馆大肠面线

热量：306.00千卡、脂肪1.82克、蛋白质12.00克、碳水化合物60.00克

日正台湾面馆红面线

热量：306.00千卡、脂肪2.00克、蛋白质12.00克、碳水化合物62.00克

丽之都大全麦咸方包(面包)

热量：210.09千卡、脂肪7.80克、蛋白质5.00克、碳水化合物29.80克

巧姑娘三黄咸肉芦兜粽

热量：203.87千卡、脂肪5.50克、蛋白质5.80克、碳水化合物34.10克

巧姑娘三黄瑶柱咸肉芦兜粽

热量：203.87千卡、脂肪5.50克、蛋白质5.80克、碳水化合物34.10克

巧姑娘一黄咸肉芦兜粽

热量：203.87千卡、脂肪5.50克、蛋白质5.80克、碳水化合物34.10克

皇中皇水晶香沙粽

热量：172.08千卡、脂肪1.70克、蛋白质4.70克、碳水化合物34.30克

天福茗茶 813茶香粽(咸肉粽)

热量：206.02千卡、脂肪5.70克、蛋白质7.50克、碳水化合物30.00克

天福茗茶冻顶乌龙茶香粽(咸肉粽)

热量：229.21千卡、脂肪9.90克、蛋白质7.20克、碳水化合物28.70克

DR.WEI 阿嬷へ手感金丝面(当归枸杞)

热量：503.60千卡、脂肪24.00克、蛋白质12.20克、碳水化合物60.00克

DR.WEI 阿嬷へ手感金丝面(干贝海鲜)

热量：516.40千卡、脂肪24.00克、蛋白质12.60克、碳水化合物62.40克

DR.WEI 阿嬷へ手感金丝面(古早葱酥)

热量：510.20千卡、脂肪24.80克、蛋白质12.60克、碳水化合物61.60克

DR.WEI 阿嬷へ手感金丝面(香辣葱酥)

热量：519.80千卡、脂肪24.40克、蛋白质12.60克、碳水化合物62.40克

仟吉北海道香浓吐司

热量：391.01千卡、脂肪16.00克、蛋白质7.60克、碳水化合物51.10克

丹香芝士低糖吐司

热量：244.98千卡、脂肪4.90克、蛋白质6.80克、碳水化合物42.80克

孟华紫薯礼盒紫薯粉条

热量：373.33千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.90克、碳水化合物91.00克

丰福斋鲜肉粽

热量：281.07千卡、脂肪6.60克、蛋白质7.20克、碳水化合物45.30克

Nona 杯子蛋糕粉(草莓味)

热量：354.00千卡、脂肪1.10克、蛋白质6.90克、碳水化合物79.30克

Nona 蛋糕粉(朱古力味)

热量：378.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质5.60克、碳水化合物85.40克

Nona 松饼粉(原味)

热量：368.00千卡、脂肪2.70克、蛋白质8.60克、碳水化合物77.30克

Nona 至尊布朗尼蛋糕粉

热量：377.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质4.50克、碳水化合物86.30克

丰福斋蜜枣粽

热量：230.88千卡、脂肪1.30克、蛋白质2.90克、碳水化合物50.30克

Cintan金旦 Cintan 金旦牌素面(咖哩味)

热量：481.94千卡、脂肪20.69克、蛋白质9.86克、碳水化合物64.17克

Cintan金旦 Cintan 金旦牌素面(清汤味)

热量：481.94千卡、脂肪20.69克、蛋白质9.86克、碳水化合物64.17克

中之杰鲜香靓肉粽

热量：215.58千卡、脂肪3.40克、蛋白质8.40克、碳水化合物37.90克

热量：222.99千卡、脂肪2.60克、蛋白质13.40克、碳水化合物35.80克

南光金时豆

热量：213.43千卡、脂肪0.80克、蛋白质7.80克、碳水化合物43.00克

南光团圆豆

热量：155.35千卡、脂肪0.80克、蛋白质6.30克、碳水化合物30.20克

HD中心厨房 4号意大利粉

热量：316.00千卡、脂肪2.00克、蛋白质12.70克、碳水化合物61.90克

7-ELEVEN 7-11 迷你花生面包

热量：325.53千卡、脂肪11.90克、蛋白质9.60克、碳水化合物44.60克

香雪挂面尊品圆面

热量：334.61千卡、脂肪1.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物75.00克

面包新语燕麦杂粮吐司面包

热量：388.38千卡、脂肪15.30克、蛋白质10.60克、碳水化合物45.70克

我家粗粮玉米面条

热量：350.14千卡、脂肪3.70克、蛋白质9.10克、碳水化合物69.50克

ACECOOK 超级杯 1.5倍焦黄油盐味方便面

热量：436.70千卡、脂肪15.23克、蛋白质7.89克、碳水化合物66.97克

正里元葛根粉(无糖型)

热量：343.21千卡、脂肪1.00克、蛋白质0.70克、碳水化合物81.60克

东元即食什锦水果瘦身脆麦片

热量：395.00千卡、脂肪5.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物77.50克

麦多多红豆包

热量：326.72千卡、脂肪8.20克、蛋白质8.50克、碳水化合物64.00克

亚洲渔港至Q虾饺

热量：130.02千卡、脂肪3.80克、蛋白质19.90克、碳水化合物4.10克

亚洲渔港猪头奶黄包

热量：248.09千卡、脂肪2.60克、蛋白质6.90克、碳水化合物48.50克

亚洲渔港三文鱼水晶饺

热量：170.41千卡、脂肪7.00克、蛋白质9.70克、碳水化合物17.00克