酸菜粉丝的热量,酸菜粉丝的脂肪含量，酸菜粉丝的蛋白质量，酸菜粉丝的碳水含量

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名称：酸菜粉丝

热量： 34.99千卡（100克）

分类：暂无分类

酸菜粉丝的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 34.99

脂肪 0.24

蛋白质 0.78

碳水化合物 8.50

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青蒜炒豆腐干

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热量：98.04千卡、脂肪5.91克、蛋白质6.88克、碳水化合物4.95克

蘑菇炒菜心

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青椒炒猪肝

热量：92.03千卡、脂肪4.93克、蛋白质9.00克、碳水化合物3.23克

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热量：38.60千卡、脂肪1.24克、蛋白质1.95克、碳水化合物6.57克

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椒油莴笋丝

热量：58.12千卡、脂肪4.51克、蛋白质1.28克、碳水化合物3.41克

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豆干炒肉丝

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香干炒黄瓜

热量：121.34千卡、脂肪10.55克、蛋白质3.07克、碳水化合物3.76克

东北家常菜木须肉

热量：136.62千卡、脂肪8.87克、蛋白质8.40克、碳水化合物5.89克

豌豆炒虾仁

热量：172.75千卡、脂肪2.38克、蛋白质13.72克、碳水化合物25.99克

豆腐干炒韭菜

热量：192.04千卡、脂肪15.88克、蛋白质7.14克、碳水化合物6.14克

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青椒玉米(罐头玉米)

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热量：112.29千卡、脂肪8.83克、蛋白质3.70克、碳水化合物6.49克

莲藕炒肉片

热量：96.59千卡、脂肪4.14克、蛋白质6.54克、碳水化合物8.81克

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牛肉末芹菜

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麻辣青椒炒豆干

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热量：122.47千卡、脂肪8.99克、蛋白质3.75克、碳水化合物7.24克

鸡肉炒香菇

热量：61.48千卡、脂肪2.49克、蛋白质6.45克、碳水化合物4.53克

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醋溜土豆丝

热量：93.72千卡、脂肪2.41克、蛋白质2.45克、碳水化合物16.11克

肉丝鲜花菜

热量：358.34千卡、脂肪21.81克、蛋白质22.32克、碳水化合物17.66克

热量：110.15千卡、脂肪4.66克、蛋白质11.05克、碳水化合物6.25克

芹菜炒鱿鱼

热量：61.76千卡、脂肪3.28克、蛋白质5.62克、碳水化合物3.30克

热量：92.57千卡、脂肪3.10克、蛋白质7.65克、碳水化合物11.54克

热量：73.85千卡、脂肪5.64克、蛋白质0.95克、碳水化合物5.90克

花菜炒腊肉

热量：190.52千卡、脂肪17.71克、蛋白质4.97克、碳水化合物3.69克

野韭菜炒肉丝

热量：164.28千卡、脂肪13.52克、蛋白质5.35克、碳水化合物6.64克

热量：168.91千卡、脂肪11.91克、蛋白质12.95克、碳水化合物3.66克

清炒魔芋丝

热量：38.92千卡、脂肪2.02克、蛋白质0.75克、碳水化合物4.47克

香干炒肉丝

热量：199.16千卡、脂肪16.14克、蛋白质9.56克、碳水化合物4.33克

蛤蜊炒冬瓜

热量：28.66千卡、脂肪0.50克、蛋白质3.54克、碳水化合物2.90克

黄花菜炒木耳

热量：105.66千卡、脂肪3.40克、蛋白质4.03克、碳水化合物17.81克

热量：118.49千卡、脂肪3.96克、蛋白质17.94克、碳水化合物2.72克

家常香菇里脊

热量：162.81千卡、脂肪10.25克、蛋白质11.55克、碳水化合物6.49克

雪菜肉丝炒饭

热量：139.47千卡、脂肪4.98克、蛋白质4.58克、碳水化合物19.66克

热量：148.23千卡、脂肪6.70克、蛋白质15.76克、碳水化合物6.15克

热量：101.36千卡、脂肪5.95克、蛋白质8.07克、碳水化合物4.22克

黑木耳炒猪肝片

热量：117.84千卡、脂肪3.69克、蛋白质14.22克、碳水化合物7.94克

热量：161.44千卡、脂肪9.15克、蛋白质15.98克、碳水化合物4.92克

芹菜炒猪肝

热量：128.48千卡、脂肪7.32克、蛋白质8.45克、碳水化合物8.42克

黑木耳炒藕片

热量：80.37千卡、脂肪3.67克、蛋白质1.22克、碳水化合物11.80克

清炒金花菜

热量：88.47千卡、脂肪6.34克、蛋白质4.66克、碳水化合物3.85克

热量：82.54千卡、脂肪5.04克、蛋白质6.21克、碳水化合物3.23克

黑木耳双椒炒鸡蛋

热量：72.38千卡、脂肪4.62克、蛋白质3.84克、碳水化合物4.74克

毛豆炒豆干

热量：151.07千卡、脂肪8.69克、蛋白质10.87克、碳水化合物8.54克

萝卜干炒蛋

热量：158.96千卡、脂肪10.93克、蛋白质8.22克、碳水化合物7.62克

热量：215.48千卡、脂肪14.49克、蛋白质6.85克、碳水化合物14.97克

蒜苔炒香干

热量：161.68千卡、脂肪9.60克、蛋白质8.42克、碳水化合物11.23克

绿豆芽炒韭菜

热量：50.87千卡、脂肪3.10克、蛋白质1.99克、碳水化合物4.55克

荠菜肉末炒豆腐

热量：149.91千卡、脂肪13.21克、蛋白质4.90克、碳水化合物3.59克

素炒土豆片番茄

热量：71.37千卡、脂肪3.70克、蛋白质1.63克、碳水化合物8.62克

白菜豆腐泡

热量：107.44千卡、脂肪7.21克、蛋白质6.72克、碳水化合物4.31克

热量：134.19千卡、脂肪6.43克、蛋白质4.48克、碳水化合物14.99克

热量：154.61千卡、脂肪8.05克、蛋白质4.97克、碳水化合物15.65克

荠菜肉丝炒年糕

热量：153.51千卡、脂肪5.89克、蛋白质4.29克、碳水化合物21.34克

金沙玉米粒

热量：203.29千卡、脂肪8.87克、蛋白质8.12克、碳水化合物24.12克

热量：115.38千卡、脂肪8.72克、蛋白质3.03克、碳水化合物6.78克

豆干炒青豆

热量：156.40千卡、脂肪7.85克、蛋白质12.62克、碳水化合物10.63克

青豆角炒牛肉

热量：95.65千卡、脂肪3.80克、蛋白质11.48克、碳水化合物5.00克

青椒炒白菜

热量：63.07千卡、脂肪4.20克、蛋白质1.54克、碳水化合物5.42克

热量：71.09千卡、脂肪3.01克、蛋白质3.09克、碳水化合物9.16克

热量：40.94千卡、脂肪2.55克、蛋白质1.54克、碳水化合物3.76克

热量：203.99千卡、脂肪16.76克、蛋白质7.27克、碳水化合物6.95克

油炒糖栗子

热量：276.69千卡、脂肪11.73克、蛋白质3.53克、碳水化合物40.06克

香辣金针菇

热量：109.99千卡、脂肪6.19克、蛋白质4.31克、碳水化合物11.01克

清炒嫩黄瓜

热量：53.52千卡、脂肪3.16克、蛋白质1.11克、碳水化合物5.30克

热量：63.51千卡、脂肪3.10克、蛋白质6.88克、碳水化合物2.12克

热量：233.85千卡、脂肪17.55克、蛋白质12.14克、碳水化合物7.23克

豆腐干丝炒甜椒

热量：161.38千卡、脂肪10.26克、蛋白质9.45克、碳水化合物8.51克

椒油洋白菜

热量：55.87千卡、脂肪2.86克、蛋白质1.53克、碳水化合物6.76克

热量：60.37千卡、脂肪2.70克、蛋白质4.42克、碳水化合物5.31克

芹菜炒土豆丝

热量：101.79千卡、脂肪4.98克、蛋白质2.03克、碳水化合物12.91克

西兰花炒虾仁

热量：55.10千卡、脂肪2.33克、蛋白质6.31克、碳水化合物3.14克

木耳红椒炒肉丝

热量：110.89千卡、脂肪6.13克、蛋白质9.80克、碳水化合物4.76克

小白菜炒木耳

热量：52.54千卡、脂肪3.94克、蛋白质1.45克、碳水化合物3.78克

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热量：67.66千卡、脂肪4.87克、蛋白质3.04克、碳水化合物3.77克

腊肉荷兰豆

热量：190.27千卡、脂肪16.63克、蛋白质5.04克、碳水化合物5.49克

葱油炒黄豆芽

热量：92.22千卡、脂肪6.87克、蛋白质4.13克、碳水化合物4.28克

蒜苗炒鱿鱼

热量：96.61千卡、脂肪3.30克、蛋白质9.35克、碳水化合物7.94克

私房自制炒三丁

热量：179.05千卡、脂肪14.29克、蛋白质4.84克、碳水化合物8.31克

蘑菇炒芦笋

热量：73.90千卡、脂肪3.93克、蛋白质2.45克、碳水化合物8.32克

黄瓜炒洋葱

热量：51.42千卡、脂肪3.34克、蛋白质0.93克、碳水化合物4.67克

虾仁青豆节瓜蛋炒饭

热量：99.64千卡、脂肪3.61克、蛋白质5.07克、碳水化合物12.23克

热量：49.10千卡、脂肪2.91克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.96克

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热量：113.50千卡、脂肪3.94克、蛋白质2.69克、碳水化合物17.67克

炝炒萝卜丝

热量：51.07千卡、脂肪3.14克、蛋白质2.14克、碳水化合物4.46克

雪菜炒冬笋

热量：63.77千卡、脂肪3.40克、蛋白质2.65克、碳水化合物6.29克

豆瓣蒜香茄子

热量：73.37千卡、脂肪4.66克、蛋白质1.93克、碳水化合物7.36克

芦笋炒肉片

热量：123.20千卡、脂肪6.84克、蛋白质10.96克、碳水化合物5.56克

热量：99.52千卡、脂肪8.13克、蛋白质1.82克、碳水化合物5.21克

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热量：107.86千卡、脂肪5.29克、蛋白质9.76克、碳水化合物5.64克

热量：117.79千卡、脂肪6.08克、蛋白质11.97克、碳水化合物4.00克

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热量：185.15千卡、脂肪9.81克、蛋白质15.49克、碳水化合物9.85克

热量：189.14千卡、脂肪12.85克、蛋白质14.85克、碳水化合物3.63克

热量：169.60千卡、脂肪10.35克、蛋白质17.09克、碳水化合物2.09克

芹菜甜椒牛肉丝

热量：76.19千卡、脂肪1.73克、蛋白质9.33克、碳水化合物6.07克

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热量：109.00千卡、脂肪6.47克、蛋白质8.00克、碳水化合物4.88克

胡萝卜炒蛋

热量：110.53千卡、脂肪7.34克、蛋白质6.94克、碳水化合物4.97克

西红柿炒西葫芦

热量：32.56千卡、脂肪1.14克、蛋白质1.01克、碳水化合物5.12克

葱油胡萝卜丝

热量：88.51千卡、脂肪5.77克、蛋白质1.17克、碳水化合物9.35克

热量：168.01千卡、脂肪12.65克、蛋白质11.71克、碳水化合物2.01克

瘦肉山药炒木耳

热量：96.68千卡、脂肪4.72克、蛋白质6.43克、碳水化合物7.59克

热量：47.72千卡、脂肪3.18克、蛋白质1.12克、碳水化合物4.59克

香椿芽炒蛋

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铁板羊肉炒饭

热量：141.73千卡、脂肪7.76克、蛋白质4.37克、碳水化合物13.89克

热量：84.59千卡、脂肪5.08克、蛋白质5.32克、碳水化合物5.59克

鲜菇炒菜花

热量：94.63千卡、脂肪7.85克、蛋白质2.16克、碳水化合物4.90克

菠萝咕噜肉

热量：148.27千卡、脂肪8.15克、蛋白质14.06克、碳水化合物4.77克

热量：391.90千卡、脂肪38.19克、蛋白质8.67克、碳水化合物3.52克

热量：100.39千卡、脂肪4.38克、蛋白质12.29克、碳水化合物3.14克

热量：140.14千卡、脂肪5.03克、蛋白质7.48克、碳水化合物17.43克

西芹炒猪肉

热量：63.34千卡、脂肪3.71克、蛋白质4.99克、碳水化合物3.16克

热量：123.00千卡、脂肪8.17克、蛋白质5.69克、碳水化合物7.77克

西兰花炒胡萝卜

热量：35.19千卡、脂肪1.49克、蛋白质2.25克、碳水化合物4.69克

黑木耳烧菜花

热量：56.45千卡、脂肪3.04克、蛋白质2.14克、碳水化合物6.52克

白菜回锅肉

热量：261.73千卡、脂肪25.32克、蛋白质4.55克、碳水化合物4.15克

白菜炒牛肉

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重庆辣子鸡

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金针菇炒鸡蛋

热量：93.95千卡、脂肪5.85克、蛋白质5.65克、碳水化合物5.52克

洋葱炒豆腐

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热量：100.27千卡、脂肪7.21克、蛋白质5.23克、碳水化合物4.20克

西兰花黑木耳炒蛋

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香菇面筋炒豆干

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笋干炒蕨菜

热量：160.27千卡、脂肪12.12克、蛋白质2.40克、碳水化合物13.19克

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家常白菜心

热量：62.60千卡、脂肪4.23克、蛋白质2.48克、碳水化合物4.07克

热量：167.85千卡、脂肪2.54克、蛋白质4.63克、碳水化合物31.82克

热量：181.46千卡、脂肪11.84克、蛋白质17.04克、碳水化合物1.58克

热量：128.49千卡、脂肪4.82克、蛋白质3.37克、碳水化合物19.29克

日本小青瓜炒肉丝

热量：76.81千卡、脂肪5.95克、蛋白质3.25克、碳水化合物3.02克

热量：87.65千卡、脂肪6.18克、蛋白质2.20克、碳水化合物6.81克

热量：206.64千卡、脂肪13.93克、蛋白质11.23克、碳水化合物10.23克

茭白炒胡萝卜

热量：69.76千卡、脂肪4.90克、蛋白质1.04克、碳水化合物6.60克

热量：217.62千卡、脂肪3.13克、蛋白质18.87克、碳水化合物28.60克

金针菇炒鸡胸肉丝

热量：102.98千卡、脂肪3.75克、蛋白质13.95克、碳水化合物3.26克

热量：164.67千卡、脂肪12.36克、蛋白质8.97克、碳水化合物3.84克

无油葱花蛋炒饭

热量：97.50千卡、脂肪1.29克、蛋白质4.16克、碳水化合物17.49克

尖椒西兰花

热量：80.69千卡、脂肪5.25克、蛋白质3.90克、碳水化合物6.90克

韩式辣炒鱿鱼

热量：136.05千卡、脂肪7.98克、蛋白质9.56克、碳水化合物7.20克

热量：163.31千卡、脂肪9.91克、蛋白质14.83克、碳水化合物3.65克

青椒肉麻炒毛豆

热量：155.99千卡、脂肪8.56克、蛋白质9.63克、碳水化合物11.49克

爆炒鸡胗肝

热量：204.51千卡、脂肪15.40克、蛋白质10.66克、碳水化合物6.31克

橄榄菜炒小笋

热量：88.84千卡、脂肪6.65克、蛋白质2.64克、碳水化合物5.84克

春笋炒香菇

热量：90.33千卡、脂肪3.65克、蛋白质4.53克、碳水化合物12.85克

香菇娃娃菜

热量：56.37千卡、脂肪2.38克、蛋白质2.94克、碳水化合物7.71克

黄瓜炒鸡丁

热量：90.32千卡、脂肪3.67克、蛋白质12.42克、碳水化合物1.95克

韭菜炒木耳

热量：55.19千卡、脂肪3.43克、蛋白质2.35克、碳水化合物5.10克

自制素什锦

热量：73.94千卡、脂肪4.03克、蛋白质3.37克、碳水化合物7.48克

热量：79.49千卡、脂肪3.80克、蛋白质6.89克、碳水化合物5.15克

鲜蘑豆腐羹

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热量：276.48千卡、脂肪19.64克、蛋白质13.86克、碳水化合物11.28克

芹菜炒鸡蛋

热量：127.89千卡、脂肪9.96克、蛋白质6.69克、碳水化合物3.23克

冬瓜炒猪肉

热量：72.06千卡、脂肪5.82克、蛋白质2.25克、碳水化合物3.08克

椒盐基围虾

热量：145.05千卡、脂肪6.87克、蛋白质16.76克、碳水化合物4.19克

热量：105.03千卡、脂肪7.72克、蛋白质1.08克、碳水化合物8.31克

热量：126.87千卡、脂肪4.86克、蛋白质16.21克、碳水化合物4.42克

炒青豆玉米

热量：126.20千卡、脂肪2.61克、蛋白质5.90克、碳水化合物21.22克

牛肉丝炒粉

热量：286.04千卡、脂肪12.18克、蛋白质8.76克、碳水化合物36.55克

白菜炒猪肝

热量：89.81千卡、脂肪5.03克、蛋白质7.46克、碳水化合物4.01克

炒家乡豆腐干

热量：226.56千卡、脂肪11.36克、蛋白质12.51克、碳水化合物19.72克

菠菜炒粉丝

热量：179.99千卡、脂肪8.75克、蛋白质2.05克、碳水化合物23.50克

清炒鲜豌豆

热量：117.52千卡、脂肪2.38克、蛋白质5.97克、碳水化合物19.28克

热量：73.61千卡、脂肪3.15克、蛋白质4.84克、碳水化合物6.53克

高丽菜炒番茄

热量：39.72千卡、脂肪2.35克、蛋白质1.32克、碳水化合物4.10克

河虾炒青瓜

热量：186.64千卡、脂肪14.91克、蛋白质9.88克、碳水化合物2.34克

迷你南瓜饭

热量：136.17千卡、脂肪6.55克、蛋白质4.94克、碳水化合物14.68克

糟辣剥皮鱼

热量：172.67千卡、脂肪12.47克、蛋白质12.15克、碳水化合物4.06克

梅干菜炒牛肉

热量：149.45千卡、脂肪4.58克、蛋白质18.98克、碳水化合物10.07克

香菇炒豆皮

热量：193.59千卡、脂肪12.35克、蛋白质3.97克、碳水化合物17.25克