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名称：飘零大叔烤鱿鱼足片

热量： 281.79千卡（100克）

分类：零食

飘零大叔烤鱿鱼足片的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 281.79

脂肪 4.10

蛋白质 28.10

碳水化合物 32.30

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热量：56.00千卡、脂肪0.10克、蛋白质0.90克、碳水化合物13.40克

热量：283.00千卡、脂肪1.30克、蛋白质19.00克、碳水化合物55.60克

赛百味 subway白面包(6 inch)

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热量：187.90千卡、脂肪6.70克、蛋白质0.00克、碳水化合物26.40克

热量：62.00千卡、脂肪0.30克、蛋白质0.20克、碳水化合物15.00克

饺子/馄饨(荤馅)

热量：267.00千卡、脂肪15.40克、蛋白质10.00克、碳水化合物23.80克

挂面(精制龙须面)

热量：348.00千卡、脂肪0.50克、蛋白质11.20克、碳水化合物74.70克

可迪全乐意大利通心粉

热量：360.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质12.50克、碳水化合物75.20克

热量：346.00千卡、脂肪1.70克、蛋白质8.30克、碳水化合物75.10克

八宝粥(亲亲牌)

热量：76.00千卡、脂肪4.00克、蛋白质2.10克、碳水化合物8.80克

热量：133.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质9.50克、碳水化合物24.00克

海鲜味方便面(面饼+调味料+油料)

热量：451.00千卡、脂肪19.20克、蛋白质10.40克、碳水化合物60.10克

热量：368.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.40克、碳水化合物91.70克

热量：261.00千卡、脂肪0.20克、蛋白质4.50克、碳水化合物61.70克

热量：329.00千卡、脂肪7.50克、蛋白质8.90克、碳水化合物56.60克

乐斯美面包

热量：333.00千卡、脂肪2.80克、蛋白质9.20克、碳水化合物68.60克

思念北方家常水饺(猪肉韭菜)

热量：199.57千卡、脂肪8.30克、蛋白质8.80克、碳水化合物22.30克

维生素面包

热量：279.00千卡、脂肪5.60克、蛋白质8.80克、碳水化合物48.60克

热量：364.00千卡、脂肪33.20克、蛋白质16.20克、碳水化合物0.10克

伊田面馆 .乌冬面

热量：137.90千卡、脂肪0.30克、蛋白质5.20克、碳水化合物28.60克

热量：344.00千卡、脂肪0.10克、蛋白质0.40克、碳水化合物85.30克

糜子米(炒米)

热量：376.00千卡、脂肪2.60克、蛋白质8.10克、碳水化合物80.50克

热量：121.00千卡、脂肪0.30克、蛋白质20.40克、碳水化合物9.30克

今麦郎辣煌尚四川麻辣牛肉味方便面

热量：525.81千卡、脂肪20.00克、蛋白质10.20克、碳水化合物61.00克

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热量：390.00千卡、脂肪12.00克、蛋白质6.00克、碳水化合物64.00克

曼可顿强化营养面包(咸香口味)

热量：259.32千卡、脂肪3.50克、蛋白质10.10克、碳水化合物46.10克

热量：338.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质21.60克、碳水化合物61.50克

热量：410.00千卡、脂肪4.80克、蛋白质12.40克、碳水化合物80.10克

热量：110.00千卡、脂肪2.20克、蛋白质1.30克、碳水化合物21.00克

燕麦片(果仁，甜)

热量：402.00千卡、脂肪11.10克、蛋白质8.90克、碳水化合物73.50克

热量：38.00千卡、脂肪0.30克、蛋白质0.20克、碳水化合物8.90克

面条(虾蓉面)

热量：436.00千卡、脂肪15.10克、蛋白质8.50克、碳水化合物68.30克

小麦面粉(特制)

热量：366.00千卡、脂肪2.20克、蛋白质13.30克、碳水化合物73.50克

热量：365.00千卡、脂肪0.80克、蛋白质7.00克、碳水化合物86.00克

思念国色天香肉粽

热量：200.76千卡、脂肪4.50克、蛋白质5.50克、碳水化合物34.10克

热量：138.00千卡、脂肪1.70克、蛋白质4.70克、碳水化合物29.00克

食惠工坊粗粮馒头

热量：223.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.90克、碳水化合物50.00克

热量：327.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质9.40克、碳水化合物70.80克

热量：342.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质8.40克、碳水化合物77.20克

香菇鸡肉水饺

热量：186.00千卡、脂肪7.40克、蛋白质7.40克、碳水化合物24.70克

好劲道上汤牛骨面麻辣味

热量：454.11千卡、脂肪16.90克、蛋白质8.80克、碳水化合物55.00克

三明治(夹鱼肉片)

热量：276.00千卡、脂肪14.40克、蛋白质10.70克、碳水化合物26.00克

玉米面面条

热量：350.00千卡、脂肪0.30克、蛋白质6.60克、碳水化合物80.50克

铁板牛肉炒面(方便面)

热量：438.00千卡、脂肪18.80克、蛋白质11.70克、碳水化合物63.10克

热量：342.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质8.40克、碳水化合物77.20克

福满多麻辣牛肉味方便面

热量：450.95千卡、脂肪21.70克、蛋白质8.49克、碳水化合物55.66克

思念鸡蛋馒头

热量：272.47千卡、脂肪1.00克、蛋白质7.00克、碳水化合物58.00克

热量：315.00千卡、脂肪1.40克、蛋白质23.40克、碳水化合物57.20克

思念上海大馅馄沌猪肉荠菜

热量：221.56千卡、脂肪13.10克、蛋白质5.90克、碳水化合物20.10克

思念国色天香叉烧粽

热量：172.56千卡、脂肪3.10克、蛋白质4.10克、碳水化合物36.00克

特惠全麦面包

热量：235.00千卡、脂肪2.20克、蛋白质9.50克、碳水化合物41.20克

天丰裕魔芋蒟蒻小热面

热量：7.00千卡、脂肪0.10克、蛋白质0.10克、碳水化合物3.30克

思念北方家常水饺(猪肉香菇)

热量：204.35千卡、脂肪9.80克、蛋白质9.20克、碳水化合物20.40克

思念火炬粽

热量：190.97千卡、脂肪3.70克、蛋白质6.50克、碳水化合物34.30克

热量：107.00千卡、脂肪0.30克、蛋白质4.40克、碳水化合物21.80克

热量：65.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.20克、碳水化合物14.20克

热量：107.00千卡、脂肪0.30克、蛋白质8.90克、碳水化合物19.20克

热量：282.00千卡、脂肪3.20克、蛋白质6.50克、碳水化合物58.90克

玉米片(低钠)

热量：384.00千卡、脂肪0.30克、蛋白质7.70克、碳水化合物89.90克

热量：316.00千卡、脂肪2.70克、蛋白质9.70克、碳水化合物66.00克

热量：346.00千卡、脂肪0.10克、蛋白质1.20克、碳水化合物85.00克

热量：69.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.00克、碳水化合物15.30克

热量：339.00千卡、脂肪0.40克、蛋白质25.30克、碳水化合物61.90克

热量：357.00千卡、脂肪2.10克、蛋白质7.20克、碳水化合物77.70克

热量：352.00千卡、脂肪4.50克、蛋白质8.00克、碳水化合物73.10克

今麦郎红烧牛肉面

热量：483.75千卡、脂肪21.00克、蛋白质9.70克、碳水化合物63.00克

赛百味 subway 蒜蓉面包(6 inch)

热量：280.49千卡、脂肪3.05克、蛋白质9.76克、碳水化合物54.88克

肯德基胡萝卜餐包

热量：305.90千卡、脂肪5.33克、蛋白质9.00克、碳水化合物53.67克

热量：341.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质20.80克、碳水化合物65.80克

热量：355.00千卡、脂肪3.70克、蛋白质14.20克、碳水化合物72.40克

热量：366.00千卡、脂肪0.70克、蛋白质0.20克、碳水化合物89.30克

热量：90.00千卡、脂肪0.10克、蛋白质3.00克、碳水化合物19.70克

宝氏谷物脆麦片

热量：432.50千卡、脂肪12.50克、蛋白质7.50克、碳水化合物72.50克

热量：337.00千卡、脂肪2.30克、蛋白质9.30克、碳水化合物73.00克

思念玉米刀切

热量：268.16千卡、脂肪1.30克、蛋白质7.90克、碳水化合物55.30克

热量：140.00千卡、脂肪5.70克、蛋白质5.10克、碳水化合物17.00克

热量：331.00千卡、脂肪1.30克、蛋白质21.40克、碳水化合物62.50克

热量：327.00千卡、脂肪1.40克、蛋白质10.20克、碳水化合物73.30克

全家福东北锅贴(猪肉胡萝卜玉米)

热量：150.00千卡、脂肪4.60克、蛋白质7.57克、碳水化合物19.60克

热量：351.00千卡、脂肪0.50克、蛋白质0.20克、碳水化合物86.00克

KART‘s 芋头包

热量：340.00千卡、脂肪2.10克、蛋白质7.80克、碳水化合物72.40克

热量：345.00千卡、脂肪1.00克、蛋白质9.00克、碳水化合物75.30克

热量：360.00千卡、脂肪3.10克、蛋白质10.40克、碳水化合物74.70克

桂冠香菇素菜包

热量：239.01千卡、脂肪7.00克、蛋白质6.00克、碳水化合物36.00克

Harrys Harrys谷物切片面包

热量：263.00千卡、脂肪6.50克、蛋白质11.00克、碳水化合物40.00克

金粉牌滑拉面

热量：364.29千卡、脂肪0.95克、蛋白质14.29克、碳水化合物73.81克

奥麦康燕麦片

热量：334.60千卡、脂肪11.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物52.00克

热量：345.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质7.70克、碳水化合物77.40克

热量：340.00千卡、脂肪4.20克、蛋白质21.20克、碳水化合物60.10克

金粉菠菜面

热量：351.11千卡、脂肪0.67克、蛋白质20.00克、碳水化合物66.67克

美极鸡茸玉米土豆泥

热量：384.64千卡、脂肪11.11克、蛋白质11.11克、碳水化合物60.00克

湾仔码头手工水饺(辣四季豆猪肉)

热量：211.00千卡、脂肪10.20克、蛋白质6.70克、碳水化合物23.10克

群马牌魔芋粉

热量：12.80千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.20克、碳水化合物3.00克

热量：370.00千卡、脂肪18.00克、蛋白质6.00克、碳水化合物46.00克

雀巢红枣高铁配方麦片

热量：384.00千卡、脂肪3.72克、蛋白质6.92克、碳水化合物80.40克

福满多水煮牛肉面

热量：450.95千卡、脂肪22.64克、蛋白质7.55克、碳水化合物52.83克

麦田村牌荞麦面

热量：342.00千卡、脂肪2.00克、蛋白质13.00克、碳水化合物68.00克

热量：357.14千卡、脂肪1.79克、蛋白质1.79克、碳水化合物82.14克

马铃薯丁(脱水)

热量：344.00千卡、脂肪0.50克、蛋白质5.70克、碳水化合物80.70克

海霸王豆沙包

热量：226.00千卡、脂肪2.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物47.00克

三明治(夹烤牛肉片)

热量：247.00千卡、脂肪9.90克、蛋白质15.50克、碳水化合物24.10克

爱之味红豆粉粿

热量：72.80千卡、脂肪0.00克、蛋白质1.30克、碳水化合物16.90克

锄禾快熟燕麦片

热量：394.36千卡、脂肪8.00克、蛋白质12.50克、碳水化合物62.00克

赛百味 subway小麦面包(6 inch)

热量：269.23千卡、脂肪2.56克、蛋白质10.26克、碳水化合物53.85克

思念金玉豆沙玉汤圆

热量：245.46千卡、脂肪6.00克、蛋白质4.60克、碳水化合物42.70克

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热量：264.10千卡、脂肪2.00克、蛋白质6.50克、碳水化合物54.10克

pancake(烤薄饼)

热量：239.47千卡、脂肪4.74克、蛋白质5.87克、碳水化合物43.34克

热量：366.00千卡、脂肪2.20克、蛋白质11.80克、碳水化合物77.00克

福满多红烧牛肉面

热量：430.21千卡、脂肪21.00克、蛋白质7.00克、碳水化合物55.00克

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热量：229.45千卡、脂肪5.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物39.00克

雀巢优麦高纤配方麦片

热量：382.40千卡、脂肪7.20克、蛋白质6.00克、碳水化合物72.40克

sunshine牛奶吐司面包

热量：263.00千卡、脂肪4.10克、蛋白质9.60克、碳水化合物47.10克

热量：334.00千卡、脂肪1.10克、蛋白质18.60克、碳水化合物65.60克

德博裸麦粗面包

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热量：330.00千卡、脂肪4.10克、蛋白质5.80克、碳水化合物68.50克

龙须面(鸡蛋)

热量：352.00千卡、脂肪1.80克、蛋白质14.00克、碳水化合物71.50克

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梅林即食魔芋面

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高粱面面条

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吉之岛牌即食燕麦片

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桂冠牌奶油培根意大利面

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百味来意大利面海螺形

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赛百味金枪鱼三明治

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单层奶酪汉堡(夹奶酪、单层肉饼，加调料酱)

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思念猪肉荠菜水饺

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赛百味 subway蜂蜜燕麦面包(6 inch)

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雀巢米粉( )

热量：376.00千卡、脂肪2.50克、蛋白质6.10克、碳水化合物83.90克

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第一家芝麻汤圆

热量：324.00千卡、脂肪15.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物44.00克

皇巢燕麦片

热量：355.00千卡、脂肪7.50克、蛋白质11.00克、碳水化合物60.50克

热量：342.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.60克、碳水化合物85.00克

超级麦片核桃味

热量：413.96千卡、脂肪8.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物79.50克

八宝粥(同茂牌)

热量：46.00千卡、脂肪0.20克、蛋白质1.30克、碳水化合物10.20克

Bonjour Bonjour牛奶面包

热量：265.00千卡、脂肪2.00克、蛋白质10.30克、碳水化合物51.00克

特惠白面包

热量：258.00千卡、脂肪2.40克、蛋白质8.20克、碳水化合物49.30克

思念国粽天香香菇肉粽

热量：192.88千卡、脂肪4.60克、蛋白质4.50克、碳水化合物33.00克

尼可莉多维全麦条

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饺子(海鳗虾仁馅)

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有机厨房天然红薏仁粉

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八宝饭罐头

热量：215.00千卡、脂肪3.00克、蛋白质8.00克、碳水化合物39.00克

金味纯生燕麦片

热量：383.13千卡、脂肪8.50克、蛋白质13.30克、碳水化合物56.10克

溢兴金冠特选通心粉

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金红伟全麦棒面包

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热量：411.00千卡、脂肪8.00克、蛋白质7.20克、碳水化合物77.90克

嘉顿提子包

热量：296.00千卡、脂肪5.80克、蛋白质8.40克、碳水化合物47.70克

私房小厨莲藕粉

热量：436.00千卡、脂肪16.00克、蛋白质3.00克、碳水化合物70.00克

思念绿豆肉粽

热量：174.24千卡、脂肪5.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物32.00克

王氏免煮燕麦片

热量：256.20千卡、脂肪6.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物40.00克

英佰瑞全麦意大利面条

热量：315.56千卡、脂肪2.00克、蛋白质12.67克、碳水化合物61.89克

七姐精选元宵粉

热量：352.00千卡、脂肪0.00克、蛋白质6.00克、碳水化合物82.00克

热量：140.00千卡、脂肪4.40克、蛋白质2.00克、碳水化合物23.00克

甲天下黑芝麻汤圆

热量：281.07千卡、脂肪13.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物37.00克

北燕莜面营养面

热量：366.00千卡、脂肪7.20克、蛋白质12.20克、碳水化合物67.80克

思念宁波汤圆玉珍珠黑芝麻

热量：271.00千卡、脂肪10.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物41.00克

早早麦水果燕麦片橘子口味

热量：439.77千卡、脂肪14.10克、蛋白质6.51克、碳水化合物69.80克

饺子(海鳗猪肉馅)

热量：249.00千卡、脂肪17.70克、蛋白质14.30克、碳水化合物8.50克

今麦郎骨汤弹面(辣浓汤排骨面)

热量：488.53千卡、脂肪21.00克、蛋白质10.50克、碳水化合物64.00克

热量：356.00千卡、脂肪2.70克、蛋白质13.60克、碳水化合物71.10克

超级原味麦片

热量：412.10千卡、脂肪8.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物80.00克

金粉牌阳春面

热量：364.29千卡、脂肪0.95克、蛋白质14.29克、碳水化合物73.81克

热量：347.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质8.00克、碳水化合物77.70克

雀巢巧克力麦片球

热量：385.00千卡、脂肪4.00克、蛋白质7.40克、碳水化合物78.30克

早早麦免煮燕麦片

热量：358.51千卡、脂肪7.50克、蛋白质12.00克、碳水化合物60.00克

马玉山黑豆全谷滋养餐

热量：443.33千卡、脂肪13.00克、蛋白质12.33克、碳水化合物70.00克

金御膳牌泰国香米

热量：350.00千卡、脂肪0.50克、蛋白质6.30克、碳水化合物80.00克

亨利什锦水果干原味麦片

热量：333.00千卡、脂肪5.40克、蛋白质7.80克、碳水化合物63.50克

西北食品西北火锅饺(花枝饺)

热量：163.50千卡、脂肪8.10克、蛋白质12.80克、碳水化合物7.10克

热量：344.00千卡、脂肪0.80克、蛋白质7.90克、碳水化合物76.70克

热量：282.00千卡、脂肪4.00克、蛋白质15.80克、碳水化合物61.40克