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名称： TaNaKa 田中田中食品辣味明太子蔬菜裙带菜拌饭料

热量： 343.33千卡（100克）

分类：调味料

TaNaKa 田中田中食品辣味明太子蔬菜裙带菜拌饭料的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 343.33

脂肪 15.00

蛋白质 15.33

碳水化合物 31.00

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桂圆炖鹌鹑蛋

热量：208.81千卡、脂肪8.17克、蛋白质10.24克、碳水化合物23.76克

四川风味三丝白菜炖

热量：79.78千卡、脂肪4.66克、蛋白质5.35克、碳水化合物4.66克

辣酱香干煲

热量：272.50千卡、脂肪18.65克、蛋白质13.07克、碳水化合物13.80克

菇腐银耳汤

热量：40.29千卡、脂肪2.38克、蛋白质2.73克、碳水化合物2.60克

热量：66.75千卡、脂肪4.42克、蛋白质2.01克、碳水化合物6.13克

山药炖猪小肚

热量：39.29千卡、脂肪1.27克、蛋白质4.03克、碳水化合物3.12克

蔬菜炖鸡丸

热量：31.06千卡、脂肪1.19克、蛋白质1.79克、碳水化合物3.62克

热量：233.77千卡、脂肪17.07克、蛋白质15.50克、碳水化合物4.98克

热量：66.99千卡、脂肪1.36克、蛋白质11.15克、碳水化合物2.87克

热量：131.47千卡、脂肪8.38克、蛋白质12.55克、碳水化合物1.51克

热量：142.08千卡、脂肪11.52克、蛋白质2.95克、碳水化合物7.50克

海参一锅鲜

热量：158.11千卡、脂肪11.34克、蛋白质9.03克、碳水化合物5.32克

凉瓜黄豆猪肉煲

热量：198.58千卡、脂肪16.11克、蛋白质8.45克、碳水化合物5.73克

三鲜冻豆腐

热量：191.61千卡、脂肪17.49克、蛋白质6.25克、碳水化合物2.87克