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名称：盐津铺子 31℃鲜深海鱼豆腐香辣味

热量： 145.00千卡（100克）

分类：暂无分类

盐津铺子 31℃鲜深海鱼豆腐香辣味的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 145.00

脂肪 7.20

蛋白质 9.40

碳水化合物 10.70

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热量：63.22千卡、脂肪3.11克、蛋白质1.67克、碳水化合物8.87克

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热量：57.80千卡、脂肪3.32克、蛋白质0.99克、碳水化合物7.03克

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热量：76.34千卡、脂肪4.43克、蛋白质1.54克、碳水化合物9.98克

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热量：87.81千卡、脂肪5.42克、蛋白质7.69克、碳水化合物3.08克

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热量：43.15千卡、脂肪3.14克、蛋白质1.70克、碳水化合物2.39克

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热量：68.39千卡、脂肪4.53克、蛋白质3.18克、碳水化合物4.58克

热量：87.57千卡、脂肪2.02克、蛋白质1.97克、碳水化合物15.50克

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热量：80.02千卡、脂肪4.84克、蛋白质5.56克、碳水化合物4.29克

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热量：88.66千卡、脂肪3.43克、蛋白质4.35克、碳水化合物10.87克

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热量：49.97千卡、脂肪3.39克、蛋白质1.63克、碳水化合物3.56克

热量：40.39千卡、脂肪1.79克、蛋白质1.65克、碳水化合物4.89克

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黑木耳炒丝瓜

热量：36.63千卡、脂肪1.77克、蛋白质1.45克、碳水化合物4.46克

热量：98.10千卡、脂肪6.39克、蛋白质6.91克、碳水化合物3.29克

豆角炒豆腐干

热量：109.05千卡、脂肪6.76克、蛋白质5.98克、碳水化合物7.82克

热量：89.39千卡、脂肪2.17克、蛋白质2.39克、碳水化合物16.21克

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热量：98.04千卡、脂肪3.88克、蛋白质2.40克、碳水化合物14.86克

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热量：191.57千卡、脂肪12.81克、蛋白质13.84克、碳水化合物5.20克

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热量：131.31千卡、脂肪6.63克、蛋白质8.10克、碳水化合物10.60克

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照烧杏鲍菇

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青椒生爆排骨

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热量：101.65千卡、脂肪5.39克、蛋白质7.61克、碳水化合物7.13克

芒果三色鸡丁

热量：96.65千卡、脂肪4.42克、蛋白质10.21克、碳水化合物4.24克

木耳炒青红辣椒丝

热量：50.30千卡、脂肪2.96克、蛋白质1.26克、碳水化合物5.89克

青椒胡萝卜炒草菇

热量：46.06千卡、脂肪2.37克、蛋白质1.61克、碳水化合物5.34克

茄子炒牛肉

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百叶烧青菜

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热量：57.86千卡、脂肪2.49克、蛋白质5.12克、碳水化合物4.10克

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热量：114.28千卡、脂肪5.51克、蛋白质5.52克、碳水化合物11.39克

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热量：225.20千卡、脂肪14.55克、蛋白质17.99克、碳水化合物6.37克

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热量：45.34千卡、脂肪2.77克、蛋白质3.06克、碳水化合物2.65克

热量：138.57千卡、脂肪7.60克、蛋白质5.36克、碳水化合物12.51克

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热量：72.17千卡、脂肪2.68克、蛋白质5.83克、碳水化合物7.65克

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热量：31.48千卡、脂肪0.98克、蛋白质1.59克、碳水化合物5.20克

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热量：37.57千卡、脂肪1.60克、蛋白质0.89克、碳水化合物6.13克

姜汁鱼丸炒芥蓝

热量：57.20千卡、脂肪1.48克、蛋白质5.00克、碳水化合物7.30克

黑椒杏鲍菇

热量：46.43千卡、脂肪1.11克、蛋白质1.39克、碳水化合物8.81克

热量：106.64千卡、脂肪5.89克、蛋白质9.65克、碳水化合物4.38克

洋葱炒木耳

热量：37.57千卡、脂肪1.09克、蛋白质1.45克、碳水化合物6.83克

豆干青椒炒鸡蛋

热量：161.94千卡、脂肪11.00克、蛋白质10.45克、碳水化合物5.86克

热量：143.41千卡、脂肪4.16克、蛋白质7.33克、碳水化合物19.62克

青椒炒牛肉

热量：77.19千卡、脂肪2.80克、蛋白质9.87克、碳水化合物3.66克

泰式烧茄丁

热量：44.68千卡、脂肪2.27克、蛋白质1.26克、碳水化合物5.60克

韩式辣椒酱炒鱿鱼

热量：75.56千卡、脂肪2.07克、蛋白质8.47克、碳水化合物6.38克

肉皮炒豆芽

热量：183.29千卡、脂肪13.78克、蛋白质11.92克、碳水化合物3.60克

热量：142.11千卡、脂肪4.64克、蛋白质9.92克、碳水化合物16.33克

蘑菇炒豆角

热量：70.00千卡、脂肪4.61克、蛋白质3.31克、碳水化合物4.58克

豆瓣酱炒花菜

热量：28.88千卡、脂肪0.44克、蛋白质2.43克、碳水化合物5.12克

韭菜蚕豆炒鸡蛋

热量：99.43千卡、脂肪6.49克、蛋白质6.09克、碳水化合物5.00克

胡萝卜蛋丝炒面

热量：147.48千卡、脂肪3.09克、蛋白质5.58克、碳水化合物24.82克

胡萝卜鸡丁

热量：118.29千卡、脂肪5.02克、蛋白质8.00克、碳水化合物11.80克

千叶豆腐盖饭

热量：132.76千卡、脂肪6.28克、蛋白质4.15克、碳水化合物15.56克