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名称： perlege 无糖黑巧克力

热量： 466.99千卡（100克）

分类：暂无分类

perlege 无糖黑巧克力的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 466.99

脂肪 36.40

蛋白质 6.00

碳水化合物 14.20

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热量：127.39千卡、脂肪4.03克、蛋白质15.93克、碳水化合物7.37克

热量：114.23千卡、脂肪6.68克、蛋白质12.04克、碳水化合物1.19克

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热量：189.14千卡、脂肪1.22克、蛋白质6.60克、碳水化合物38.81克

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热量：53.29千卡、脂肪2.14克、蛋白质1.99克、碳水化合物7.18克

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热量：188.70千卡、脂肪1.27克、蛋白质8.19克、碳水化合物37.21克

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热量：270.78千卡、脂肪6.38克、蛋白质9.31克、碳水化合物45.33克

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热量：386.69千卡、脂肪7.03克、蛋白质12.66克、碳水化合物65.83克

热量：126.04千卡、脂肪6.80克、蛋白质16.13克、碳水化合物0.14克

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热量：90.41千卡、脂肪2.03克、蛋白质12.86克、碳水化合物5.33克

热量：246.98千卡、脂肪18.31克、蛋白质17.38克、碳水化合物3.07克

住家清蒸鲳鱼

热量：155.86千卡、脂肪9.16克、蛋白质17.78克、碳水化合物0.77克

热量：342.54千卡、脂肪0.93克、蛋白质6.97克、碳水化合物77.36克

热量：57.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质10.90克、碳水化合物0.00克

热量：109.69千卡、脂肪3.45克、蛋白质15.00克、碳水化合物4.60克

热量：191.26千卡、脂肪0.71克、蛋白质5.33克、碳水化合物41.42克

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热量：296.96千卡、脂肪4.82克、蛋白质8.88克、碳水化合物55.59克

热量：119.90千卡、脂肪3.00克、蛋白质2.54克、碳水化合物20.92克

肉末蒸豆腐

热量：96.06千卡、脂肪6.76克、蛋白质5.64克、碳水化合物3.33克

热量：31.92千卡、脂肪1.20克、蛋白质1.88克、碳水化合物3.85克

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热量：36.98千卡、脂肪1.61克、蛋白质3.71克、碳水化合物2.36克

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紫米九层糕

热量：179.96千卡、脂肪0.32克、蛋白质2.57克、碳水化合物41.86克

上海灌汤包

热量：253.44千卡、脂肪14.89克、蛋白质8.80克、碳水化合物21.64克

热量：262.36千卡、脂肪1.53克、蛋白质7.33克、碳水化合物56.85克

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热量：243.03千卡、脂肪6.00克、蛋白质8.09克、碳水化合物39.92克

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竹荪蒸三蔬

热量：116.89千卡、脂肪4.32克、蛋白质5.26克、碳水化合物19.10克

热量：156.17千卡、脂肪5.95克、蛋白质4.20克、碳水化合物21.57克

热量：400.42千卡、脂肪39.64克、蛋白质8.02克、碳水化合物2.44克

热量：190.31千卡、脂肪4.08克、蛋白质9.43克、碳水化合物30.15克

热量：224.13千卡、脂肪6.18克、蛋白质4.35克、碳水化合物38.35克

热量：235.60千卡、脂肪0.98克、蛋白质8.01克、碳水化合物48.55克

清蒸鸡胸肉

热量：112.43千卡、脂肪1.81克、蛋白质23.44克、碳水化合物0.57克

热量：233.33千卡、脂肪1.00克、蛋白质5.67克、碳水化合物52.27克

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粉蒸烤黄瓜

热量：64.34千卡、脂肪3.17克、蛋白质0.96克、碳水化合物8.21克

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热量：142.78千卡、脂肪7.14克、蛋白质17.67克、碳水化合物2.09克

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热量：62.63千卡、脂肪4.58克、蛋白质3.03克、碳水化合物2.64克

黄金菇炖椰奶

热量：259.62千卡、脂肪10.29克、蛋白质6.86克、碳水化合物38.93克

热量：501.45千卡、脂肪50.39克、蛋白质8.82克、碳水化合物2.18克

热量：39.45千卡、脂肪1.31克、蛋白质5.80克、碳水化合物1.24克

热量：54.21千卡、脂肪1.62克、蛋白质8.68克、碳水化合物1.18克

清蒸瓤蟹盒

热量：140.28千卡、脂肪8.46克、蛋白质13.39克、碳水化合物2.70克

清蒸海参母鸡

热量：153.25千卡、脂肪10.41克、蛋白质12.65克、碳水化合物2.30克

热量：125.70千卡、脂肪6.13克、蛋白质14.38克、碳水化合物3.33克

热量：128.13千卡、脂肪7.25克、蛋白质13.84克、碳水化合物2.02克

热量：76.38千卡、脂肪1.95克、蛋白质13.68克、碳水化合物1.07克

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热量：175.08千卡、脂肪9.08克、蛋白质6.62克、碳水化合物17.58克

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热量：196.96千卡、脂肪13.11克、蛋白质15.80克、碳水化合物4.66克

热量：214.11千卡、脂肪15.41克、蛋白质17.07克、碳水化合物1.85克

热量：377.54千卡、脂肪34.62克、蛋白质15.93克、碳水化合物0.00克

热量：57.23千卡、脂肪0.10克、蛋白质0.74克、碳水化合物14.36克

热量：140.38千卡、脂肪9.83克、蛋白质8.11克、碳水化合物5.38克

热量：70.66千卡、脂肪2.02克、蛋白质10.52克、碳水化合物2.60克

热量：43.93千卡、脂肪2.36克、蛋白质4.08克、碳水化合物1.73克

热量：202.10千卡、脂肪16.42克、蛋白质12.42克、碳水化合物1.35克

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热量：68.62千卡、脂肪5.03克、蛋白质4.01克、碳水化合物1.89克

热量：174.05千卡、脂肪11.93克、蛋白质13.18克、碳水化合物3.19克

热量：132.33千卡、脂肪8.83克、蛋白质9.73克、碳水化合物3.17克

洞庭玉珠水鱼

热量：156.95千卡、脂肪10.33克、蛋白质12.21克、碳水化合物3.96克

热量：115.57千卡、脂肪6.47克、蛋白质11.45克、碳水化合物2.82克

热量：145.54千卡、脂肪2.01克、蛋白质27.20克、碳水化合物4.56克

热量：90.51千卡、脂肪6.79克、蛋白质6.09克、碳水化合物1.27克

清蒸枣梨酿鸭

热量：103.17千卡、脂肪7.81克、蛋白质6.33克、碳水化合物2.05克

热量：266.09千卡、脂肪25.70克、蛋白质5.93克、碳水化合物3.06克

豉汁蒸鲳鱼

热量：200.08千卡、脂肪14.62克、蛋白质13.47克、碳水化合物3.36克

热量：107.69千卡、脂肪6.38克、蛋白质11.33克、碳水化合物1.70克

金针蒸腰花

热量：177.89千卡、脂肪8.93克、蛋白质10.25克、碳水化合物14.39克

热量：42.84千卡、脂肪2.64克、蛋白质3.45克、碳水化合物1.65克

热量：98.92千卡、脂肪3.19克、蛋白质10.38克、碳水化合物7.57克

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热量：192.51千卡、脂肪11.90克、蛋白质15.61克、碳水化合物5.02克

热量：108.69千卡、脂肪3.59克、蛋白质18.62克、碳水化合物0.46克

热量：72.85千卡、脂肪2.16克、蛋白质11.56克、碳水化合物1.83克

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清炒绿豆芽

热量：35.90千卡、脂肪2.36克、蛋白质1.65克、碳水化合物2.52克

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酸辣土豆丝

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热量：89.65千卡、脂肪4.15克、蛋白质7.39克、碳水化合物5.89克

青椒炒鸡蛋

热量：95.56千卡、脂肪6.27克、蛋白质6.42克、碳水化合物3.98克

热量：44.24千卡、脂肪2.49克、蛋白质1.23克、碳水化合物5.00克

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韭菜炒豆芽

热量：41.04千卡、脂肪2.60克、蛋白质1.99克、碳水化合物3.27克

炒胡萝卜片

热量：57.87千卡、脂肪3.18克、蛋白质1.07克、碳水化合物7.67克

清炒油麦菜

热量：33.04千卡、脂肪2.53克、蛋白质1.16克、碳水化合物2.47克

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青菜炒草菇

热量：38.10千卡、脂肪1.35克、蛋白质2.08克、碳水化合物4.38克

热量：97.54千卡、脂肪6.34克、蛋白质7.56克、碳水化合物3.37克

热量：99.44千卡、脂肪6.77克、蛋白质6.92克、碳水化合物3.12克

热量：90.98千卡、脂肪4.20克、蛋白质8.55克、碳水化合物5.31克

青椒炒肉片

热量：92.28千卡、脂肪4.79克、蛋白质6.62克、碳水化合物6.40克

野葱炒鸡蛋

热量：142.10千卡、脂肪10.69克、蛋白质7.87克、碳水化合物4.00克

青椒炒花菜

热量：54.50千卡、脂肪3.39克、蛋白质1.63克、碳水化合物5.58克

热量：49.25千卡、脂肪3.38克、蛋白质1.54克、碳水化合物3.56克

蒜蓉西兰花

热量：51.12千卡、脂肪2.41克、蛋白质3.47克、碳水化合物5.57克

热量：473.90千卡、脂肪22.77克、蛋白质9.94克、碳水化合物58.33克

胡萝卜炒木耳

热量：43.44千卡、脂肪1.69克、蛋白质1.08克、碳水化合物7.40克

热量：152.83千卡、脂肪11.72克、蛋白质6.93克、碳水化合物5.65克

清炒黄豆芽

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热量：39.43千卡、脂肪2.35克、蛋白质1.27克、碳水化合物4.05克

椒蒜土豆丝

热量：106.45千卡、脂肪3.85克、蛋白质2.84克、碳水化合物15.91克

豆豉炒茄子

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热量：76.56千卡、脂肪4.03克、蛋白质6.97克、碳水化合物3.29克

热量：148.90千卡、脂肪3.15克、蛋白质2.06克、碳水化合物28.95克

热量：116.67千卡、脂肪7.32克、蛋白质3.52克、碳水化合物10.13克

热量：145.35千卡、脂肪5.42克、蛋白质5.48克、碳水化合物18.93克

热量：107.18千卡、脂肪7.00克、蛋白质8.04克、碳水化合物3.31克

圆白菜炒粉丝

热量：71.37千卡、脂肪3.09克、蛋白质1.27克、碳水化合物10.04克

豆角炒肉丝

热量：84.17千卡、脂肪2.68克、蛋白质9.93克、碳水化合物6.16克

蒜茸炒白菜

热量：38.06千卡、脂肪2.12克、蛋白质1.59克、碳水化合物3.60克