全麦鸡胸肉三明治的热量,全麦鸡胸肉三明治的脂肪含量，全麦鸡胸肉三明治的蛋白质量，全麦鸡胸肉三明治的碳水含量

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名称：全麦鸡胸肉三明治

热量： 148.00千卡（100克）

分类：暂无分类

全麦鸡胸肉三明治的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 148.00

脂肪 4.20

蛋白质 7.90

碳水化合物 15.00

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热量：298.04千卡、脂肪5.40克、蛋白质5.30克、碳水化合物56.20克

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热量：298.00千卡、脂肪6.30克、蛋白质8.20克、碳水化合物51.50克

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热量：416.11千卡、脂肪23.30克、蛋白质6.90克、碳水化合物44.50克

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热量：207.40千卡、脂肪1.50克、蛋白质6.50克、碳水化合物41.80克

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热量：263.00千卡、脂肪0.80克、蛋白质10.40克、碳水化合物53.60克

私厨日记苦荞蔬果燕麦

热量：353.73千卡、脂肪6.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物65.00克

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热量：201.82千卡、脂肪2.04克、蛋白质8.82克、碳水化合物42.72克

喜愿行综合谷物面包

热量：213.40千卡、脂肪1.50克、蛋白质8.50克、碳水化合物42.00克

湖之头村面粉

热量：346.32千卡、脂肪1.30克、蛋白质11.00克、碳水化合物73.00克

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热量：173.00千卡、脂肪9.50克、蛋白质4.60克、碳水化合物16.20克

清美南瓜大馒头

热量：253.35千卡、脂肪0.60克、蛋白质6.70克、碳水化合物51.30克

清美山东大馒头(甜味)

热量：244.98千卡、脂肪0.60克、蛋白质6.20克、碳水化合物50.40克

台大红豆面包

热量：316.20千卡、脂肪6.20克、蛋白质8.90克、碳水化合物55.50克

伊仕特多谷物面包预拌粉

热量：317.64千卡、脂肪1.60克、蛋白质14.20克、碳水化合物60.50克

伊仕特蔬菜面包预拌粉

热量：358.51千卡、脂肪1.50克、蛋白质13.60克、碳水化合物71.40克

天飨主食面包

热量：303.30千卡、脂肪4.40克、蛋白质9.60克、碳水化合物53.70克

天飨红豆软式面包

热量：301.15千卡、脂肪6.50克、蛋白质11.80克、碳水化合物55.80克

伊仕特高纤面包预拌粉

热量：329.11千卡、脂肪1.70克、蛋白质15.20克、碳水化合物62.10克

燕麦片(免煮即食)

热量：408.70千卡、脂肪10.10克、蛋白质12.20克、碳水化合物55.20克

西麦有机燕麦片即食

热量：380.50千卡、脂肪8.00克、蛋白质12.00克、碳水化合物60.00克

花园饼屋全麦吐司

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Golden Toast 黄金杂粮吐司

热量：288.00千卡、脂肪8.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物41.00克

樱花雪饺子用小麦粉

热量：385.28千卡、脂肪1.80克、蛋白质10.00克、碳水化合物80.90克

樱花雪荞麦自发预拌粉

热量：450.29千卡、脂肪10.80克、蛋白质9.40克、碳水化合物77.90克

樱花雪玉米自发预拌粉

热量：452.20千卡、脂肪11.10克、蛋白质10.30克、碳水化合物76.90克

樱花雪微波蛋糕粉(布丁味)

热量：375.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质2.70克、碳水化合物88.20克

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热量：375.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质2.70克、碳水化合物88.20克

樱花雪微波蛋糕粉(巧克力味)

热量：375.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质2.70克、碳水化合物88.20克

樱花雪微波蛋糕粉(香橙味)

热量：375.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质2.70克、碳水化合物88.20克

樱花雪微波蛋糕粉(原味)

热量：375.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质2.70克、碳水化合物88.20克

遇见自己木瓜葛根茯苓粉

热量：285.60千卡、脂肪0.00克、蛋白质0.00克、碳水化合物70.00克

遇见自己紫薯玉米麦芽粉

热量：353.75千卡、脂肪2.00克、蛋白质8.50克、碳水化合物69.50克

女人花汉方四物燕麦

热量：388.38千卡、脂肪6.00克、蛋白质4.50克、碳水化合物78.00克

女人花缤纷坚果燕麦

热量：388.38千卡、脂肪6.00克、蛋白质4.50克、碳水化合物78.00克

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热量：372.85千卡、脂肪1.50克、蛋白质11.70克、碳水化合物74.80克

华兴苦荞自发粉

热量：358.51千卡、脂肪2.90克、蛋白质9.10克、碳水化合物72.50克

热量：141.79千卡、脂肪2.99克、蛋白质10.45克、碳水化合物17.91克

简朴森抹茶吐司

热量：288.82千卡、脂肪4.10克、蛋白质7.90克、碳水化合物54.30克

百里香 BRUGGEN燕麦早餐麦片

热量：344.89千卡、脂肪7.30克、蛋白质11.20克、碳水化合物58.60克

拉菲原味营养麦片

热量：400.81千卡、脂肪7.20克、蛋白质4.50克、碳水化合物78.00克

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热量：370.00千卡、脂肪2.50克、蛋白质5.00克、碳水化合物85.00克

鲍勃红磨坊钢切燕麦

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三和甜南瓜红薯茶

热量：389.06千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.56克、碳水化合物88.89克

Anzen 有机全麦面包

热量：359.00千卡、脂肪4.10克、蛋白质11.60克、碳水化合物68.90克

凯邦燕麦片

热量：408.70千卡、脂肪9.80克、蛋白质12.40克、碳水化合物55.20克

得益绿色香辣鸡丁方便饭

热量：318.12千卡、脂肪7.10克、蛋白质7.80克、碳水化合物53.90克

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热量：191.68千卡、脂肪2.00克、蛋白质3.20克、碳水化合物22.80克

巴黎贝甜布丁面包

热量：181.10千卡、脂肪6.40克、蛋白质5.60克、碳水化合物23.10克

布伦特榛果黑麦面包

热量：245.00千卡、脂肪10.10克、蛋白质8.40克、碳水化合物29.80克

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蜀海家人竹筒八宝饭

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义茂叠装宁波年糕

热量：216.78千卡、脂肪0.60克、蛋白质4.00克、碳水化合物47.60克

麦其尼港式黄油面包

热量：274.00千卡、脂肪4.20克、蛋白质7.10克、碳水化合物49.90克

圃美多韩式宫廷冷面

热量：75.53千卡、脂肪0.00克、蛋白质2.10克、碳水化合物15.60克

亿星刺猬包

热量：284.66千卡、脂肪2.70克、蛋白质7.00克、碳水化合物57.20克

竹黄金红薯杂粮香饭

热量：286.00千卡、脂肪0.60克、蛋白质5.30克、碳水化合物64.70克

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热量：281.55千卡、脂肪8.10克、蛋白质7.90克、碳水化合物44.80克

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爱达乐健康杂粮吐司

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裕湘九天葛根粉面

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沁州黄小米

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桃李千层豆沙面包

热量：297.80千卡、脂肪3.60克、蛋白质8.70克、碳水化合物56.70克

顶盛食品全麦吐司

热量：265.54千卡、脂肪3.10克、蛋白质9.40克、碳水化合物49.20克

东燕五谷粗粮糊

热量：370.46千卡、脂肪8.60克、蛋白质8.00克、碳水化合物64.40克

东燕五谷淮山杂粮糊

热量：370.46千卡、脂肪8.60克、蛋白质8.00克、碳水化合物64.40克

热量：281.31千卡、脂肪5.40克、蛋白质8.90克、碳水化合物48.60克

意林全麦吐司

热量：344.41千卡、脂肪8.70克、蛋白质9.50克、碳水化合物59.50克

五木日向夏中华柑橘冷面

热量：257.46千卡、脂肪1.64克、蛋白质7.16克、碳水化合物53.66克

维罗塔巧克力味麦片

热量：378.35千卡、脂肪8.90克、蛋白质10.70克、碳水化合物63.50克

维罗塔水果味麦片

热量：332.70千卡、脂肪4.60克、蛋白质9.80克、碳水化合物62.70克

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热量：343.93千卡、脂肪4.90克、蛋白质10.20克、碳水化合物64.50克

麦瑞特食品全麦切片面包

热量：322.18千卡、脂肪5.80克、蛋白质10.70克、碳水化合物53.60克

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热量：369.98千卡、脂肪6.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物68.00克

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德禾小西米

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热量：350.00千卡、脂肪1.20克、蛋白质13.80克、碳水化合物71.10克

壹点心虾肉烧卖

热量：240.20千卡、脂肪16.70克、蛋白质12.90克、碳水化合物9.70克

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热量：341.54千卡、脂肪27.70克、蛋白质10.50克、碳水化合物12.80克

壹点心小笼包

热量：220.84千卡、脂肪12.80克、蛋白质7.20克、碳水化合物19.40克

加藤利食品壹点心日式煎饺

热量：219.89千卡、脂肪10.30克、蛋白质7.90克、碳水化合物24.20克

金飞马糙米银丝米粉

热量：352.40千卡、脂肪0.00克、蛋白质5.00克、碳水化合物83.10克

克德拉克速溶牛奶麦片(苹果肉桂口味)

热量：347.04千卡、脂肪8.50克、蛋白质17.20克、碳水化合物48.20克

克德拉克速溶麦片(经典原味)

热量：342.02千卡、脂肪2.30克、蛋白质8.20克、碳水化合物65.60克

雅食佳乌冬面(鸡汁味)

热量：168.26千卡、脂肪3.30克、蛋白质3.30克、碳水化合物31.20克

壹点心琵琶虾饺子

热量：154.40千卡、脂肪3.80克、蛋白质11.30克、碳水化合物19.10克

和光堂 wakodo 和光堂高龄辅助食品日式咖喱乌冬面

热量：73.33千卡、脂肪2.50克、蛋白质4.17克、碳水化合物8.50克

和光堂 wakodo 和光堂高龄辅助食品猪肉蔬菜什锦饭

热量：110.83千卡、脂肪2.17克、蛋白质4.50克、碳水化合物18.42克

厨乐古斯古斯中东小米

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格林森堡盐味面包棒

热量：418.26千卡、脂肪8.00克、蛋白质12.50克、碳水化合物71.00克

比克农场古斯古斯面食

热量：358.99千卡、脂肪1.50克、蛋白质12.00克、碳水化合物71.00克

JETSEY爵士 JETSEY 爵士麦片(草莓味)

热量：381.45千卡、脂肪8.30克、蛋白质12.00克、碳水化合物60.00克

IDEAL AUSTRALIA HARVEST INSTANT OATS

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IDEAL AUSTRALIA HARVEST QUICK COOKING OATS

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ICA 蓝莓覆盆子黑麦片

热量：380.00千卡、脂肪6.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物65.00克

古德切片面包

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尚威客家板条

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春雷即食燕麦片

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热量：128.00千卡、脂肪1.40克、蛋白质5.40克、碳水化合物35.60克

奥昆拉丝面包

热量：358.51千卡、脂肪19.50克、蛋白质7.60克、碳水化合物38.20克

麦香缘鲜奶高钙吐司

热量：312.86千卡、脂肪4.00克、蛋白质7.90克、碳水化合物60.40克

仟吉椰奶夹心面包

热量：431.88千卡、脂肪21.40克、蛋白质6.20克、碳水化合物42.80克

桃李优片(咸味)

热量：253.82千卡、脂肪1.80克、蛋白质9.30克、碳水化合物48.30克

金健碱水面

热量：331.50千卡、脂肪1.20克、蛋白质11.00克、碳水化合物68.00克

高寒青稞片

热量：357.07千卡、脂肪1.10克、蛋白质10.00克、碳水化合物75.50克

福瑞源杂粮牛奶餐包

热量：405.83千卡、脂肪6.30克、蛋白质13.60克、碳水化合物58.20克

鲍勃红磨坊 BOB'SREDMILL十种谷物麦片

热量：309.52千卡、脂肪2.38克、蛋白质14.29克、碳水化合物61.90克

好利来汤圆(红糖芝麻口味)

热量：307.36千卡、脂肪12.60克、蛋白质2.80克、碳水化合物45.40克

思念芒果水果包

热量：227.77千卡、脂肪1.90克、蛋白质3.90克、碳水化合物48.00克

仟吉超软白吐司

热量：289.20千卡、脂肪3.80克、蛋白质8.50克、碳水化合物53.70克

味全椰丝餐包

热量：344.65千卡、脂肪11.70克、蛋白质9.50克、碳水化合物49.90克

全家考究工房奶酪心语白雪面包

热量：301.38千卡、脂肪7.90克、蛋白质8.10克、碳水化合物49.00克

尚料理三文鱼意大利面

热量：147.23千卡、脂肪6.60克、蛋白质5.70克、碳水化合物15.50克

鲍勃红磨坊 BOB'SREDMILL红磨坊麦麸

热量：215.00千卡、脂肪4.00克、蛋白质16.00克、碳水化合物65.00克

Riesa 鹿飒 Riesa全麦意大利面

热量：322.00千卡、脂肪2.00克、蛋白质15.00克、碳水化合物61.00克

莲花 FOODS竹提取物浸泡有机珍珠米

热量：355.56千卡、脂肪0.00克、蛋白质6.67克、碳水化合物80.00克

Lundberg countrywild 乡村野米

热量：333.33千卡、脂肪3.33克、蛋白质6.67克、碳水化合物77.78克

Lundberg 糙米面食

热量：339.29千卡、脂肪5.36克、蛋白质7.14克、碳水化合物73.21克

Lundberg 黑色粳米

热量：333.33千卡、脂肪3.33克、蛋白质8.89克、碳水化合物73.33克

LITTLEKIDS亨氏即食鸡肉南瓜饭

热量：65.73千卡、脂肪1.82克、蛋白质3.00克、碳水化合物9.00克

莲花 FOODSBROWNMEKONGFLOWERRICE

热量：350.00千卡、脂肪2.50克、蛋白质8.33克、碳水化合物75.00克

莲花 FOODSMEKONGFLOWERRICE

热量：316.67千卡、脂肪0.00克、蛋白质6.67克、碳水化合物75.00克

莲花 FOODSVOLCANORICE

热量：333.33千卡、脂肪0.00克、蛋白质10.00克、碳水化合物73.33克

麦吉尔麦吉趣味手撕包

热量：338.67千卡、脂肪5.30克、蛋白质5.90克、碳水化合物62.10克

菲乐玛 RISOTTO松露意大利饭

热量：369.00千卡、脂肪5.20克、蛋白质8.80克、碳水化合物71.00克

日清 5种大豆燕麦片

热量：430.00千卡、脂肪14.00克、蛋白质13.50克、碳水化合物58.50克

RADOLF 烟肉芝士汁意粉

热量：380.00千卡、脂肪9.80克、蛋白质12.00克、碳水化合物67.00克

uncle ben's whole grain brown ready rice 熟糙米

热量：135.71千卡、脂肪2.14克、蛋白质3.57克、碳水化合物27.86克

多麦兄弟有氧面包(草莓多)

热量：419.69千卡、脂肪19.40克、蛋白质5.50克、碳水化合物54.60克

多麦兄弟有氧面包(蓝莓多)

热量：419.69千卡、脂肪19.40克、蛋白质5.50克、碳水化合物54.60克

一鸣菠萝面包

热量：387.43千卡、脂肪13.90克、蛋白质8.20克、碳水化合物56.90克

不老神全麦吐司

热量：233.03千卡、脂肪5.90克、蛋白质7.10克、碳水化合物39.10克

烤致工房火腿肉松卷面包

热量：298.76千卡、脂肪13.80克、蛋白质8.80克、碳水化合物35.10克

家乐福柠檬味鳕鱼蔬菜藜麦饭

热量：90.58千卡、脂肪3.20克、蛋白质7.80克、碳水化合物6.90克

卡斯特意大利面条(#5幼身型)

热量：367.59千卡、脂肪1.50克、蛋白质12.00克、碳水化合物74.00克

新雅粤菜馆新雅荠菜肉包

热量：327.92千卡、脂肪13.30克、蛋白质7.00克、碳水化合物29.00克

酣畅意大利面

热量：370.30千卡、脂肪1.60克、蛋白质12.50克、碳水化合物75.20克

新冠洋韩国劲面

热量：133.60千卡、脂肪0.00克、蛋白质3.90克、碳水化合物29.00克

升隆玉米饺

热量：158.70千卡、脂肪6.50克、蛋白质10.30克、碳水化合物14.60克