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名称：北方绿人五谷杂粮饼干(芝麻薏仁味)

热量： 464.63千卡（100克）

分类：暂无分类

北方绿人五谷杂粮饼干(芝麻薏仁味)的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 464.63

脂肪 19.20

蛋白质 10.50

碳水化合物 58.10

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热量：190.73千卡、脂肪11.93克、蛋白质8.44克、碳水化合物12.47克

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热量：121.84千卡、脂肪4.08克、蛋白质7.33克、碳水化合物15.13克

热量：119.86千卡、脂肪6.29克、蛋白质9.70克、碳水化合物5.68克

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热量：198.14千卡、脂肪8.99克、蛋白质15.86克、碳水化合物14.46克

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热量：94.16千卡、脂肪4.62克、蛋白质9.65克、碳水化合物4.05克

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热量：184.12千卡、脂肪2.29克、蛋白质12.13克、碳水化合物29.27克

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热量：227.50千卡、脂肪3.09克、蛋白质5.77克、碳水化合物44.28克

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热量：205.27千卡、脂肪6.88克、蛋白质5.78克、碳水化合物30.45克

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热量：108.69千卡、脂肪2.96克、蛋白质1.75克、碳水化合物19.05克

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热量：268.14千卡、脂肪0.00克、蛋白质4.00克、碳水化合物61.61克

热量：195.91千卡、脂肪0.72克、蛋白质4.46克、碳水化合物44.04克

热量：195.72千卡、脂肪2.22克、蛋白质5.31克、碳水化合物40.07克

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热量：193.08千卡、脂肪0.63克、蛋白质9.61克、碳水化合物38.74克

甜玉米粒发糕

热量：162.28千卡、脂肪0.93克、蛋白质5.68克、碳水化合物33.90克

热量：178.61千卡、脂肪7.13克、蛋白质13.50克、碳水化合物16.97克

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热量：277.38千卡、脂肪1.91克、蛋白质12.21克、碳水化合物54.17克

杂粮可可馒头

热量：234.36千卡、脂肪1.63克、蛋白质9.11克、碳水化合物47.52克

热量：34.51千卡、脂肪2.13克、蛋白质3.25克、碳水化合物0.60克

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热量：141.64千卡、脂肪5.64克、蛋白质18.33克、碳水化合物4.20克

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热量：262.02千卡、脂肪6.64克、蛋白质8.96克、碳水化合物41.67克

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热量：231.22千卡、脂肪4.45克、蛋白质11.43克、碳水化合物38.51克

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热量：119.00千卡、脂肪5.35克、蛋白质14.93克、碳水化合物2.86克

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热量：127.39千卡、脂肪4.03克、蛋白质15.93克、碳水化合物7.37克

热量：114.23千卡、脂肪6.68克、蛋白质12.04克、碳水化合物1.19克

南瓜豆沙包

热量：189.14千卡、脂肪1.22克、蛋白质6.60克、碳水化合物38.81克

蒜蓉蒸丝瓜

热量：53.29千卡、脂肪2.14克、蛋白质1.99克、碳水化合物7.18克

自制南瓜卷(无糖)

热量：188.70千卡、脂肪1.27克、蛋白质8.19克、碳水化合物37.21克

椒盐黑芝麻饼

热量：270.78千卡、脂肪6.38克、蛋白质9.31克、碳水化合物45.33克

豆渣燕麦芝麻球

热量：386.69千卡、脂肪7.03克、蛋白质12.66克、碳水化合物65.83克

热量：126.04千卡、脂肪6.80克、蛋白质16.13克、碳水化合物0.14克

家常清蒸鲫鱼

热量：90.41千卡、脂肪2.03克、蛋白质12.86克、碳水化合物5.33克

热量：246.98千卡、脂肪18.31克、蛋白质17.38克、碳水化合物3.07克

住家清蒸鲳鱼

热量：155.86千卡、脂肪9.16克、蛋白质17.78克、碳水化合物0.77克

热量：342.54千卡、脂肪0.93克、蛋白质6.97克、碳水化合物77.36克

热量：57.00千卡、脂肪1.50克、蛋白质10.90克、碳水化合物0.00克

热量：109.69千卡、脂肪3.45克、蛋白质15.00克、碳水化合物4.60克

热量：191.26千卡、脂肪0.71克、蛋白质5.33克、碳水化合物41.42克

三角红糖包

热量：296.96千卡、脂肪4.82克、蛋白质8.88克、碳水化合物55.59克

热量：119.90千卡、脂肪3.00克、蛋白质2.54克、碳水化合物20.92克

肉末蒸豆腐

热量：96.06千卡、脂肪6.76克、蛋白质5.64克、碳水化合物3.33克

热量：31.92千卡、脂肪1.20克、蛋白质1.88克、碳水化合物3.85克

培根莲花白

热量：36.98千卡、脂肪1.61克、蛋白质3.71克、碳水化合物2.36克

热量：89.41千卡、脂肪3.53克、蛋白质10.04克、碳水化合物5.13克

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热量：179.96千卡、脂肪0.32克、蛋白质2.57克、碳水化合物41.86克

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热量：253.44千卡、脂肪14.89克、蛋白质8.80克、碳水化合物21.64克

热量：262.36千卡、脂肪1.53克、蛋白质7.33克、碳水化合物56.85克

抹茶杏福团

热量：251.85千卡、脂肪10.39克、蛋白质4.88克、碳水化合物34.93克

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热量：108.56千卡、脂肪5.55克、蛋白质11.76克、碳水化合物3.65克

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热量：243.03千卡、脂肪6.00克、蛋白质8.09克、碳水化合物39.92克

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热量：116.89千卡、脂肪4.32克、蛋白质5.26克、碳水化合物19.10克

热量：156.17千卡、脂肪5.95克、蛋白质4.20克、碳水化合物21.57克

热量：400.42千卡、脂肪39.64克、蛋白质8.02克、碳水化合物2.44克

热量：190.31千卡、脂肪4.08克、蛋白质9.43克、碳水化合物30.15克

热量：224.13千卡、脂肪6.18克、蛋白质4.35克、碳水化合物38.35克

热量：235.60千卡、脂肪0.98克、蛋白质8.01克、碳水化合物48.55克

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热量：259.62千卡、脂肪10.29克、蛋白质6.86克、碳水化合物38.93克

热量：501.45千卡、脂肪50.39克、蛋白质8.82克、碳水化合物2.18克

热量：39.45千卡、脂肪1.31克、蛋白质5.80克、碳水化合物1.24克

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热量：140.28千卡、脂肪8.46克、蛋白质13.39克、碳水化合物2.70克

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热量：153.25千卡、脂肪10.41克、蛋白质12.65克、碳水化合物2.30克

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热量：132.33千卡、脂肪8.83克、蛋白质9.73克、碳水化合物3.17克

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热量：156.95千卡、脂肪10.33克、蛋白质12.21克、碳水化合物3.96克

热量：115.57千卡、脂肪6.47克、蛋白质11.45克、碳水化合物2.82克

热量：145.54千卡、脂肪2.01克、蛋白质27.20克、碳水化合物4.56克

热量：90.51千卡、脂肪6.79克、蛋白质6.09克、碳水化合物1.27克

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热量：103.17千卡、脂肪7.81克、蛋白质6.33克、碳水化合物2.05克

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热量：200.08千卡、脂肪14.62克、蛋白质13.47克、碳水化合物3.36克

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金针蒸腰花

热量：177.89千卡、脂肪8.93克、蛋白质10.25克、碳水化合物14.39克

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热量：192.51千卡、脂肪11.90克、蛋白质15.61克、碳水化合物5.02克

热量：108.69千卡、脂肪3.59克、蛋白质18.62克、碳水化合物0.46克

热量：72.85千卡、脂肪2.16克、蛋白质11.56克、碳水化合物1.83克

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清炒空心菜

热量：41.32千卡、脂肪2.59克、蛋白质2.16克、碳水化合物4.17克

素炒小白菜

热量：30.88千卡、脂肪1.86克、蛋白质1.49克、碳水化合物3.00克

热量：143.31千卡、脂肪4.90克、蛋白质4.45克、碳水化合物20.51克

清炒绿豆芽

热量：35.90千卡、脂肪2.36克、蛋白质1.65克、碳水化合物2.52克

热量：37.09千卡、脂肪2.15克、蛋白质1.56克、碳水化合物3.32克

清炒西葫芦

热量：36.31千卡、脂肪1.78克、蛋白质0.90克、碳水化合物4.48克

酸辣土豆丝

热量：98.30千卡、脂肪2.59克、蛋白质2.73克、碳水化合物17.06克

清炒土豆丝

热量：96.10千卡、脂肪2.09克、蛋白质2.76克、碳水化合物17.15克

素炒白花藕

热量：74.48千卡、脂肪3.73克、蛋白质1.27克、碳水化合物10.23克

热量：45.17千卡、脂肪2.57克、蛋白质1.81克、碳水化合物4.46克

热量：89.65千卡、脂肪4.15克、蛋白质7.39克、碳水化合物5.89克

青椒炒鸡蛋

热量：95.56千卡、脂肪6.27克、蛋白质6.42克、碳水化合物3.98克

热量：44.24千卡、脂肪2.49克、蛋白质1.23克、碳水化合物5.00克

清炒卷心菜

热量：43.78千卡、脂肪2.27克、蛋白质1.50克、碳水化合物4.99克