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名称： Nappa 印尼炒饭玛莎拉

热量： 397.08千卡（100克）

分类：调味料

Nappa 印尼炒饭玛莎拉的营养信息

营养素含量(100克)

营养素含量(100克)

热量 397.08

脂肪 13.80

蛋白质 13.72

碳水化合物 54.50

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热量：197.42千卡、脂肪14.04克、蛋白质15.74克、碳水化合物3.11克

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热量：165.44千卡、脂肪12.61克、蛋白质8.97克、碳水化合物4.44克

热量：67.62千卡、脂肪5.10克、蛋白质4.26克、碳水化合物1.34克

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热量：63.01千卡、脂肪3.74克、蛋白质4.47克、碳水化合物3.96克

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热量：147.54千卡、脂肪7.40克、蛋白质13.99克、碳水化合物6.42克

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热量：117.41千卡、脂肪8.22克、蛋白质6.82克、碳水化合物4.68克

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热量：101.76千卡、脂肪4.84克、蛋白质5.12克、碳水化合物9.47克

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热量：76.87千卡、脂肪2.68克、蛋白质6.61克、碳水化合物6.79克

热量：94.63千卡、脂肪2.17克、蛋白质10.59克、碳水化合物8.42克

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热量：32.81千卡、脂肪0.78克、蛋白质1.74克、碳水化合物4.84克

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热量：87.48千卡、脂肪4.91克、蛋白质6.86克、碳水化合物4.03克

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热量：73.19千卡、脂肪4.03克、蛋白质6.39克、碳水化合物3.31克

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热量：87.26千卡、脂肪5.97克、蛋白质4.80克、碳水化合物4.28克

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热量：157.46千卡、脂肪9.24克、蛋白质15.60克、碳水化合物2.93克

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热量：84.85千卡、脂肪0.44克、蛋白质9.06克、碳水化合物11.61克

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热量：122.33千卡、脂肪8.31克、蛋白质8.64克、碳水化合物3.71克

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热量：69.89千卡、脂肪3.61克、蛋白质6.11克、碳水化合物4.01克

番茄烩素鸡块

热量：269.69千卡、脂肪20.33克、蛋白质16.15克、碳水化合物6.67克

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湖南风味烩鸭舌掌

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大烩墨鱼三鲜

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热量：152.35千卡、脂肪6.22克、蛋白质17.06克、碳水化合物7.79克

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泰式南瓜咖喱鸡

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肉末蒸蛋羹

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一品蒸黄鱼

热量：82.74千卡、脂肪1.61克、蛋白质11.84克、碳水化合物4.68克

红枣糯米饭

热量：154.69千卡、脂肪2.47克、蛋白质2.76克、碳水化合物30.80克

蒜蓉扇贝(无粉丝)

热量：78.89千卡、脂肪2.25克、蛋白质10.08克、碳水化合物5.27克

热量：191.85千卡、脂肪0.15克、蛋白质2.85克、碳水化合物45.42克

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热量：80.70千卡、脂肪6.05克、蛋白质4.64克、碳水化合物1.96克

粉蒸排骨藕

热量：227.17千卡、脂肪9.86克、蛋白质10.94克、碳水化合物23.68克

油豆腐镶肉

热量：277.30千卡、脂肪21.96克、蛋白质12.90克、碳水化合物7.79克

蛋夹里脊肉

热量：158.20千卡、脂肪9.61克、蛋白质14.51克、碳水化合物3.34克

豆鼓蒸鲳鱼

热量：195.48千卡、脂肪14.14克、蛋白质15.63克、碳水化合物1.51克

热量：132.86千卡、脂肪6.44克、蛋白质18.09克、碳水化合物0.60克

热量：334.59千卡、脂肪14.52克、蛋白质11.64克、碳水化合物39.50克

酱油咸蛋蒸肉饼

热量：345.10千卡、脂肪30.85克、蛋白质12.45克、碳水化合物4.50克

热量：233.55千卡、脂肪9.30克、蛋白质4.30克、碳水化合物33.63克

热量：469.58千卡、脂肪44.02克、蛋白质8.99克、碳水化合物10.86克

小笼粉蒸牛肉片

热量：130.83千卡、脂肪5.25克、蛋白质9.74克、碳水化合物11.10克

热量：246.09千卡、脂肪20.61克、蛋白质10.79克、碳水化合物4.55克

豆豉荷香鹅

热量：267.51千卡、脂肪19.28克、蛋白质17.17克、碳水化合物4.92克